هل يهدد ارتفاع درجات الحرارة مستويات الخصوبة عند النساء؟

الحوامل أكثر عرضة لضربات الشمس
موسم الحر.. فرصة لإنجاب التوأم
تعتقد العديد من السيدات أن الجو الحار له تأثير ضار على الهرمونات الأنثوية وهو ما يسبب لهن بعض الخلل في وظائف الإنجاب أو اضطرابات بفترة الحيض وهو اعتقاد يفتقر بعض الصواب.
هذا ما أكده الدكتور أسامة عزمي أستاذ ورئيس قسم بحوث الصحة الإنجابية بالمركز القومي للبحوث، مشيراً إلى أن ارتفاع درجات الحرارة يؤدي لزيادة نسبة العرق مما يسبب جفاف الجسم، وبالتالي يؤثر على البشرة مع اختلال في وظائف الجسم الحيوية مثل، هرمونات الغدة النخامية وهرمونات المبيض، كما أن محاولة الجسم الطبيعية التكيف مع درجة الحرارة الخارجية قد يؤدى لاختلاف في معدلات الهرمونات داخل جسم المرأة وقد ينتج عنه الدخول في حالات من التوتر والعصبية الزائدة.
ونلاحظ هذا الاختلال في الوظائف الحيوية عند السيدات خاصةً عند حدوث عدم انتظام لمواقيت أو كثافة الدورة الشهرية، لأنه عند ارتفاع درجات الحرارة تكون الأوعية الدموية مرتخية وهذا يسبب فقدان كمية كثيرة من الدم وهو ما يجعل الكثيرمن الفتيات يتوهمن أنه نزيف رغم أن الفتيات قبل سن البلوغ يتأثرن أيضاً بدرجات الحرارة فبنياهن الجسماني أضعف من الذكور.
وأوضح عزمي أن نشاط الدورة الدموية بسبب ارتفاع الحرارة يزيد من تدفق الدم في المبيض وهو ما يؤثر على إنتاج البويضات وزيادة نشاطها، وبالتالي تزداد نسب الحمل في التؤام خلال فترة الصيف.
وأضاف عزمي أن السيدات الحوامل يعانين من ارتفاع في درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي للنساء الغير حوامل بحوالي نصف درجة ونتلقى دائما تلك الشكوي منهن حتى في فترات الشتاء، فكل أطباء النساء يسمعون تلك الجملة من النساء المتابعات لحملهن "يا دكتور مش مستحملة هدومي"، لذلك نحذر الحوامل أنهم أكثرعرضة لضربات الشمس والإصابة بالجفاف.
لذا ينصح عزمي المرأة الحامل، بعدم الخروج في الأجواء الحارة، إلا للضرورة القصوي، لأن الجنين قد يتأثر من ارتفاع حرارة الجو فقد تتعرض الأم لجفاف في الدورة الدموية المسؤلية عن تسهيل التغذية للطفل الجنين.
وأشار عزمي إلى أن المرأة التي تتبع وسيلة محددة للتخطيط للإنجاب عليها الاهتمام بدرجات الحرارة التي تحفظ بها الوسيلة، فمثلاً السيدات المستخدمات للأقراص يجب أن يحفظنها في درجة حرارة من 8-28 درجة مئوية، لأنه عندما تزيد عن ذلك تؤثر على كفاءة الحبوب وهو ما يؤدي إلى حدوث الحمل.
وما ينطبق على أي وسيلة لتنظيم الأسرة تندرج على حبوب "منع الحمل للطوارئ" التي تؤخذ بعد الجماع، حيث أنها عبارة كبسولات تستخدم عند اللزوم بها مشتق هرمون "البروجيستيرون" بجرعة عالية يؤدي إلى عدم تكون الجهاز المبطن للرحم لاستقبال البويضة لتلقيحها.
6 خطوات تحميك من مخاطر ارتفاع الحرارة
- ضرورة تناول المياه والسوائل بكثره.
- الجلوس في الأماكن الرطبة.
- الإكثار من الفاكهة والخضروات الرطبة مثل، البرتقال، البطيخ، الشمام، الكنتالوب، الخس، الخيار.
- عدم التعرض لأشعة الشمس.
- تجنب تناول الأكلات الدسمة لصعوبة حرقها.
- تناول بعض المشروبات الدافئة حتى تساعد على حدوث التوازن بين حرارة الجسم والحرارة الخارجية.