مؤتمر عن السمنة ينصح السيدات ب تناول العدس والبصارة وارتداء الملابس الضيقة

دعا المؤتمر السنوى للجمعية المصرية لدراسات السمنة السيدات والفتيات إلى ضرورة ارتداء الملابس الضيقة خاصة حول الخصر لأنها من أهم العوامل التى تقلل السمنة والكرش عند السيدات. كما دعا المؤتمر أيضا إلى التقليل من استخدام الأجهزة الاليكترونية خلال الحياة اليومية مثل الأسانسيرات والسلالم الكهربائية حتى لا يتم تكوين الدهون، وكذلك الأحذية ذات "الكعب العالى". وطالب المؤتمر بيوت الأزياء ومصممى الأزياء موديلات جيل الستينيات والسبعينات التى كانت تمتاز بوجود الملابس ذات الخصر عند النساء وكذلك الرجال. وأكد د. شرين حافظ رئيس المؤتمر أن الجمعية قامت بعمل دراسات حول تأثير موديلات الأزياء التى تؤدى إلى زيادة وتقليل المصابين بالمسنة فوجد أن الملابس لها أثر كبير فى هذا الشأن، ووجد أيضا أن السناء اللاتى يرتدين ملابس فضفافة هم أكثر عرضة لأمراض السمنة، كما أن المقاييس العلمية للملابس تؤكد أن الملابس الضيقة تعمل أيضا على تنشيط الحركة. كما أوضح د. حافظ أن هناك عادات سيئة جدا للمصريين أثناء حياتهم اليومية كاجتماع الأسرة حول مشاهدة فيلم أمام التليفزيون لساعات طويلة يتم خلالها تناول أكلات ومسليات ومشروبات كثيرة تؤدى إلى السمنة أو الأكل باستمرار من المطاعم (التيك واى)، حيث إن الإعلام كان شريكا فى ظهور حالات السمنة دون قصد، حيث سمع عبر قنوات الإعلام والترويج عن الأكت السريعة، دون أن يوضح أضرار هذه الأكلات، وكذلك التشجيع على مشاهدة المباريات بدلا من التشجيع على الرياضة. وحذر د. حافظ المرضى والأقوياء من جميع الأدوية التى تحمل اسم (مكمل غذائى) لأن هذه الأدوية ليست أدوية هى منتجات دعائية لشركات معينة. ومن جانبها أيضا حذرت الدكتورة مايسة محمد أستاذ أمراض السمنة عند الأطفال وعضو الجمعية من انتشار الطفل (المكلبظ) فهو طفل مريض وليس معافى كما يدعى البعض مما يتطلب ضرورة عرضه على طبيب أطفال فليس كل طفل بدين بصمة جيدة، فهناك طفل نحيف وأيضا ضعيف جدا فليست كل الأحوال جيدة، ولكن الأبحاث أثبتت أن الجلوس أمام التليفزيون والألعاب الاليكترونية تكرس للبدانة. وانتهى المؤتمر بتحذير هام وأنه لا يوجد شىء اسمه رجيم اليوم الواحد، أو رجيم الفواكهة والموز، لأنه لا توجد شىء اسمه كذلك فهى أسماء أطلقتها مراكز التخسيس الراغبة فى الربح السريع، وكانت نتائجها سيئة جدا، فهناك أناس ماتت بدون سبب بسبب هذا النوع، لأن هذه المراكز لا تعفى تماما أن هناك السمنة الوراثية التى لها تعامل آخر عن السمنة الناتجة عن الأكل. وجاءت توصيات المؤتمر أن السمنة مرض مزمن فى حد ذاته ويجب التعريف بأنه أمراض السمنة هو مرض خطير يجلب معه الكثير من الأمراض . وأوصى بضرورة الرجوع إلى تناول الأكلات الطبيعية مثل العدس والبصارة والكشرى المنزلى.