طبيب مصر الجديدة..عوامل الإصابة بأمراض القلب

د .جمال شعبان رئيس قسم كهرباء القلب بمعهد القلب وزميل الجمعية الأوروبية
ما هى أمراض القلب وما العوامل التي تؤدي إلي الإصابة بها ؟
أمراض القلب عديدة ولكن يمكن تقسيمها إلي أربع فئات أمراض عضلات القلب أمراض الشرايين أمراض كهرباء القلب ولكل مشكلة من مشكلات القلب لها عوامل خاصة وذكر أن هناك عوامل مؤدية إلي أمراض القلب هي تسعة ومن أهمها السكر والضغط ارتفاع الكوليسترول التدخين قلة الحركة القلق الأرق الإفراط في شرب الكحول وقلة استهلاك الفواكه والخضار
ما مؤشرات الإصابة بأمراض القلب ؟
تختلف مؤشرات الإصابة بمرض قلبي وفقا لجنس المريض وعمره لكن الإعراض الشائعة هي الم شديد في الصدر ضيق في التنفس غثيان خفقان في القلب دوخة تعب إرهاق غير انه يجب علي الإنسان أن يستشير الاختصاصي والطبيب بهذه الأمراض إذا أن الإعراض دائما تكون متعلقة بإمراض أخري
من هو الشخص الذي يتعرض للإصابة بأحد أمراض القلب أكثر من غيره
الأشخاص المعرضون للعوامل التسعة التي ذكرت سابقاهم أكثر الناس المعرضين للإصابة بأحد أمراض القلب لهذا ننصح أولئك تحديدا باعتماد نظام حياة صحي يخففوا قدر الإمكان من حظر تعرضهم للإصابة بأمراض القلب
ما هي الطريقة المتبعة في تشخيص هذه الحالات ؟
كأطباء لابد أن نجلس مع المريض حتى نأخذ كل المعلومات بعين الاعتبار فالصراحة ووفرة المعلومات عوامل مهمة في تسهيل التشخيص فبعد اخذ المعلومات يتم الكشف السريري ومن ثم يتم تحديد الفحوص المطلوبة إما المرحلة الأخيرة فهي الاتجاه إلي القسطرة اشدد هنا علي أهمية التشخيص الأمثل هذه الحالات لان النتيجة غير الدقيقة تؤدي إلي إخضاع الفرد لفحوصات غير المطلوبة أو غير ضرورية
هل هناك علاقة بين التدخين وأمراض القلب ؟
بينت الدراسات الميدانية أن الذين أصيبوا بإمراض في الشرايين معظمهم من المدخنين فأغلبية الناس من صغار السن الذين أصيبوا بإمراض القلب هم من المدخنين وان كل سيجارة يدخنها الفرد تزيد من خطر تعرضه للإصابة بسكتة قلبية لان التدخين يؤثر في نظام عمل القلب
كيف يمكن أن يقي الإنسان ذاته لإصابة بأمراض القلب
يتم ذلك من خلال المشي واخذ وقت استراحة من العمل وتنويع آكل الخضار وعدم التوفيق والرياضة بهذا يستطيع الإنسان أن يقي ذاته الإصابة بأمراض القلب
هل يحتاج مريض القلب إلي إتباع نظام غذائي معين أو نمط حياة محدد ليقي ذاته من الإصابة بأمراض القلب طبعا يستطيع مريض القلب أكل كل شئ ولكن عليه أن يأكل بطريقة منظمة ولكن يتحدث د جمال بتناول بعض الأغذية النافعة لمرضي القلب وأهمها التمر البلح والذي يعتبره الشيكولاتة الإلهية حيث يحتوي علي نسبة سكريات سهلة الامتصاص وملح البوتاسيوم الذي يخفض من ضغط الدم ويضبط إيقاع نبضات القلب ويقي من مضادات الأكسدة الذي يؤدي إلي تزايد نبضات القلب وكذلك الحال بالنسبة لفاكهة البطيخ لاحتوائه علي نسبة عالية من السوائل وهو يقي من الجلطات ويحتوي علي مادة الكيويسرين المضادة للتأكسد