4 طرق للتغلب على ضعف الانتصاب مع مرض السكري

يعد ضعف الانتصاب من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها العديد من الرجال، وخاصة أولئك المصابين بمرض السكري، وعلى الرغم من أن هذا الموضوع غالبًا ما يُعتبر محظورًا أو محرجًا، إلا أن التوجه للحصول على المساعدة الطبية في وقت مبكر يعد خطوة أساسية للتعامل مع هذه المشكلة.
يستعرض "الكونسلتو"، في التقرير التالي، ضعف الانتصاب لدى مرضى السكري، وكيف يمكن التغلب علىها، وفقًا ل" thehealthsite"
في هذا السياق، يوضح الدكتور راجيف كوفيل، رئيس قسم أمراض السكري في Zandra Healthcare، أن ضعف الانتصاب، أو العجز الجنسي، هو حالة يعجز فيها الرجل عن الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه، وهو أمر شائع بين مرضى السكري.
مرض السكري والمضاعفات الصحية
يعتبر مرض السكري من الحالات الصحية المزمنة التي تحتاج إلى علاج مستمر، ورغم أن هذا المرض يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، إلا أن تداعياته على صحة الرجال تكون واضحة بشكل خاص، حيث يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية مثل تلف الأعصاب، أمراض القلب، السكتة الدماغية، ومشاكل الكلى والعينين، كما يحذر الدكتور كوفيل من أن السكري غير المنضبط يمكن أن يؤدي إلى مشاكل جنسية، مثل ضعف الانتصاب، نتيجة لتلف الأعصاب وضعف الدورة الدموية.
اقرأ أيضًا: للرجال- عادة خطيرة قد تصيبك بالعقم
ضعف الانتصاب ومرض السكري
يشير الدكتور كوفيل إلى أن ضعف الانتصاب لدى مرضى السكري يحدث بسبب محدودية تدفق الدم إلى الأعضاء الجنسية، كما أن ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مستمر قد يؤدي إلى تلف الأعصاب (اعتلال الأعصاب) ويؤثر سلبًا على الدورة الدموية، مما يضعف القدرة على الانتصاب ويقلل الرغبة الجنسية، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر السكري غير المنضبط على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ويزيد من فرص الإصابة بمشاكل جنسية.
التأثير النفسي لضعف الانتصاب
من المعروف أن ضعف الانتصاب يمكن أن يسبب آثارًا نفسية سلبية على الرجال، مثل التوتر، القلق، الاكتئاب، والخجل، قد يشعر البعض بالعزلة والإحباط نتيجة لهذا الوضع، مما يؤثر على استقرارهم العاطفي وعلاقاتهم الزوجية.
في هذا السياق، يشدد الدكتور كوفيل على أهمية التحدث مع الطبيب وعدم الخوف من طلب المساعدة في الوقت المناسب.
قد يهمك: هبة قطب تحذر الرجال من هذه الأطعمة: الأسوأ قبل الجماع
كيفية إدارة ضعف الانتصاب مع مرض السكري؟
يُعتبر العلاج المناسب لإدارة ضعف الانتصاب لدى مرضى السكري أمرًا ضروريًا ويعتمد على نهج متعدد التخصصات، ويُنصح الرجال باتباع بعض التعديلات في نمط حياتهم لتحسين أدائهم الجنسي، مثل:
ممارسة النشاط البدني المنتظم
التمارين الرياضية مثل المشي أو اليوجا تساعد على تعزيز الدورة الدموية، تحسين مستويات السكر في الدم، وتقليل التوتر.
التواصل مع الشريك
من المهم أن يتحدث الرجل مع شريكته عن حالته الصحية، مما يعزز العلاقة الحميمة والتفاهم بين الطرفين.
مراقبة مستويات السكر في الدم
الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن المعدلات الطبيعية أمر حاسم للوقاية من المشاكل الجنسية.
الاستشارة النفسية
يمكن أن تساعد الاستشارات النفسية في التعامل مع الضغوط العاطفية الناتجة عن ضعف الانتصاب.