تقلصات الرحم بعد الولادة- طبيبة: طبيعية إلا في هذه الحالات

تعاني معظم الأمهات من تقلصات الرحم بعد الولادة، سواء الطبيعية أو القيصرية، لكنها تعتبر مشكلة مؤقتة ومن السهل السيطرة عليه باتباع بعض الإرشادات.
في هذا الصدد، قالت الدكتور علا أبو سريع، استشاري النساء والتوليد، إن من الطبيعي أن تشعر الأم بتقلصات في الرحم بعد عملية الولادة، بغض النظر عن نوعها.
اقرأ أيضًا: صحة الأم بعد الولادة.. 6 مشكلات قد تصاب بها
الحجم الطبيعي للرحم
وأوضحت استشاري النساء والتوليد أن رحم المرأة خلال فترة الحمل يتضاعف حجمه عن المعدل الطبيعي الذي يتراوح من 7 إلى 9 سم، حتى يستطيع استيعاب حجم الجنين وتطوراته نموه.
قد يهمك: بالأرقام- ما هو الحجم الطبيعي للمهبل؟
أسباب تقلصات الرحم بعد الولادة
وأضافت استشاري النساء والتوليد أن هذه التقلصات تدل على أن الرحم بدأ يتقلص، ليستعيد حجمه الطبيعي مرة أخرى، مشيرةً إلى أنها عادةً ما تستمر لمدة 40 يومًا بعد الولادة، ثم تختفي نهائيًا.
قد يهمك أيضًا: بخلاف الدورة الشهرية.. 7 أسباب أخرى لتقلصات الرحم
علاج تقلصات الرحم بعد الولادة
وأكدت أن هناك إرشادات يمكن للأمهات الاعتماد عليها، للتخفيف من تقلصات الرحم بعد الولادة، وتشمل:
- تناول المسكنات تحت إشراف الطبيب.
- ممارسة تمارين التأمل والاسترخاء، مثل اليوجا والتنفس العميق.
- الاستحمام بالماء الدافئ.
- وضع كمادات دافئة على موضع الألم.
- الاهتمام بشرب كمية وفيرة من الماء.
- تناول الأطعمة الصحية التي لا تزعج المعدة، مثل الخضراوات والفواكه.
اقرأ أيضًا: آلام أسفل البطن أثناء الحمل.. متى تكون خطيرة؟
متى تستدعي تقلصات الرحم بعد الولادة زيارة الطبيب؟
واختتمت أبو سريع حديثها بالإشارة إلى أن تقلصات الرحم بعد الولادة تستدعي زيارة الطبيب في الحالات التالية:
- استمرار تقلصات الرحم بعد الولادة لفترة طويلة.
- عدم تحمل الألم المصاحب لتقلصات الرحم.
- عدم جدوى المسكنات في تخفيف آلام تقلصات الرحم.
- كثرة الإفرازات المهبلية.
قد يهمك: متى تدل تقلصات الرحم على الإصابة بالسرطان؟