تعاني من احتقان الحلق بعد تناول الطعام.. إليك أبرز الأسباب

احتقان الحلق عرض مزعج يعاني منه البعض نتيجة الإصابة بعدوى أو عند التعرض لنزلات البرد، ولكن قد يلاحظ البعض احتقان في الحلق بعد تناول الطعام، قد يحدث ذلك لأسباب أخرى.
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أسباب احتقان الحلق بعد تناول الطعام، وفقًا ل "Medical news today".
قد يلاحظ البعض احتقان في الحلق بعد تناول الطعام، وقد يترافق معه بعض الأعراض الأخرى التي تتمثل فيما يلي:
* ألم
* مذاق غريب في الحلق
* الشعور بعد الراحة
* حكة في الحلق
* تغير رائحة الفم
أسباب احتقان الحلق بعد تناول الطعام
قد يحدث احتقان الحلق بعد تناول الطعام لعدد من الأسباب التي تتمثل فيما يلي:
* ارتجاع المرئ
ارتجاع المرئ من أكثر مشكلات الجهاز الهضمي إزعاجًا، يحدث عند ارتداد أحماض المعدة مرة أخرى عبر المرئ مما يسبب الحرقة والألم والشعور بعد الراحة وألم الحلق.
يمكن أن يتسبب ضعف العضلات الموجودة في قاعدة المريء أو عدم انتظامها في حدوث ارتجاع المريء، تشمل الأسباب المحتملة الأخرى ما يلي:
- تناول الأطعمة الدهنية أو الحمضية أو الحارة.
- وجود تقلصات غير عادية في المريء.
- الحمل.
- فتق الحجاب الحاجز.
- بطء إفراغ المعدة.
قد يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع الحمض لفترة طويلة من:
* تضييق المريء:
يمكن أن يؤدي ارتفاع حمض المعدة إلى إتلاف الخلايا الموجودة في الجزء السفلي من المريء، مما يؤدي إلى تندب الأنسجة التي تضيق العضو، هذا يمكن أن يجعل البلع صعبًا.
* تآكل الأنسجة:
يمكن أن يسبب الحمض أيضًا تقرحات قد تكون مؤلمة، يُعرف هذا باسم التهاب المريء التآكلي.
* سرطان المريء:
يمكن أن تسبب هذه الحالة تغيرات في الأنسجة التي تبطن المريء السفلي، ترتبط هذه التغييرات بمخاطر أعلى بسرطان المريء، يمكن أن تكشف فحوصات التنظير الداخلي الروتينية العلامات المبكرة لهذا السرطان لدى الأشخاص المصابين.
* الارتجاع البلعومي الحنجري
عندما يصل حمض المعدة إلى الأحبال الصوتية، يمكن أن يسبب التهابًا شديدًا.
إذا حدث هذا بشكل متكرر فقد يتسبب في بحة في الصوت وألم متكرر للحلق وسعال وشعور بأن شيئًا ما عالق في الحلق، وعادة ما تزداد تلك المشكلة بعد تناول الطعام، قد تستمر الأعراض نتيجة تلف الأحبال الصوتية التي يمكن أن تنجم حتى عن المستويات الصغيرة من ارتداد الحمض.
* متلازمة الاجترار
متلازمة الاجترار هي حالة يقوم فيها الأشخاص بشكل متكرر وغير مقصود ببصق الطعام غير المهضوم أو المهضوم جزئيًا من المعدة وإعادة مضغه ثم إما إعادة بلعه أو بصقه.
نظرًا لأن الطعام لم يتم هضمه بعد يقال إن مذاقه طبيعي وليس حامضيًا مثل القيء، عادة ما يحدث الاجترار في كل وجبة بعد الأكل بوقت قصير، ويتسبب ذلك في التهاب الحلق وارتجاع المرئ والحموضة.
السبب الدقيق لمتلازمة الاجترار غير واضح، ولكن قد ينتج عن زيادة ضغط البط،كثيرًا ما يتم الخلط بين متلازمة الاجترار وبين الشره المرضي العصبي ومرض الجزر المعدي المريئي.
اقرأ أيضًا: 3 أدوية فعالة لعلاج متلازمة القولون العصبي
طرق تساعد في علاج احتقان الحلق بعد تناول الطعام
يعتمد علاج احتقان الحلق بعد تناول الطعام على تحديد السبب المؤدي له ومن ثم علاجه، ولكن هناك بعض الطرق البسيطة التي قد تساعد في تقليل الاحتقان والأعراض المزعجة الأخرى، ويتمثل ذلك فيما يلي:
- تناول وجبات صغيرة من 3 إلى 4 مرات في اليوم.
- رفع الرأس أكثر أثناء النوم.
- تجنب تناول الطعام قبل ساعتين على الأقل من النوم.
- تجنب عصائر الحمضيات وعصير الطماطم والمشروبات الحمضية الأخرى التي يمكن أن تهيج بطانة المريء.
- تجنب الأطعمة الحمضية والتوابل والدهنية بما في ذلك حليب البقر كامل الدسم.
- تجنب المشروبات الغازية والكحولية.
- عدم تناول الأطعمة المنكهة بالنعناع أو النعناع.
- تجنب الشوكولاتة.
- الحفاظ على وزن معتدل.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة.
- الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن التدخين السلبي.
قد يهمك: ماذا تأكل عند الشعور بالحموضة؟.. أطعمة ومشروبات لا تقربها