تعرفى على اهم انواع العلاجات الفعاله للالام الظهر !

الالام الظهر يعاني منها معم الناس فى مراحل حياتهم ..وقد ترجع الاسباب الى حمل الاشياء الثيله او الجلوس لفترات طويله على كراسى غير ملائمه للهر وكذلك فترات الحمل ..وهناك انواع علاجات فعاله للظهر تاتى بنتيجه سحريه وكلها وصفات طبيعيه منه :
العلاج بالماء:
كمادات ساخنه على موضع الالم لتنشيط الدوره الدمويه بعدها يوضع كمادات بارده لتخفيف التورم.
العلاج بالزيوت:
تخفف الزيوت العطريه الام الظهر باستخدامها فى التدليك او فى الكمادات لمعالجه مواضع الالم او خلال الاستحمام.
العلاج بالحجامه:
تعتبر الحجامه وسيله فعاله فى التخلص من الام العضلات وخاصه الام الظهر والفقرات .. وتعتمد الطريقه على التخلص من الدم الفاسد عبر اخراجه بواسطه اجهزه خاصه وبمواضيع معينه .. كما تؤثر على نمو ملحو فى رفع مستوى المناعه وتنشيط الهرمونات .