أسعار اللحوم الحمراء اليوم السبت 20 ديسمبر    أسعار الأسماك اليوم السبت 20 ديسمبر في سوق العبور للجملة    أسعار البيض اليوم السبت 20 ديسمبر    ترامب يعلن نجاح الضربة الأمريكية «عين الصقر» ضد "داعش" في سوريا    شباب بيراميدز يتحدى الجونة اليوم بكأس عاصمة مصر    حالة المرور اليوم في القاهرة والجيزة والقليوبية.. انتظام حركة السيارات بالطرق    أحمد العوضي: همي كل سنة إني أعمل مسلسل الناس تلمسه    حياة كريمة فى المنيا.. تنفيذ 3199 مشروعا داخل 192 قرية    أزهري يعلق علي مشاجرة الرجل الصعيدي مع سيدة المترو: أين هو احترام الكبير؟    هام بشأن سعر الذهب اليوم السبت 20 ديسمبر| عيار 21 يسجل رقم جديد    أمطار وأعاصير تضرب دول الخليج| مطار دبي يلغي رحلاته الجوية "تفاصيل"    «مشاجرة عنيفة واتهامات بالتزوير».. تفاصيل القبض على إبراهيم سعيد وطليقته    الولايات المتحدة تخطط لنشر مفاعل نووى على سطح القمر    مواعيد قطارات الإسكندرية – القاهرة اليوم السبت 20 ديسمبر 2025 ذهابا وعودة    لازاريني: 1.6 مليون شخص فى غزة يعانون انعدام الأمن الغذائى    ذكرى ميلاده ال95.. صلاح جاهين يصرخ عام 1965: الأغنية العربية في خطر!    فصل مؤقت للكهرباء عن مناطق بالحي الترفيهي في العبور لأعمال صيانة اليوم    «ترامب» يعلن حربًا مفتوحة على داعش.. ضربات عنيفة تستهدف معاقل التنظيم في سوريا    غارات أمريكية مكثفة على تنظيم داعش | وزير الحرب يصف العملية بأنها إعلان انتقام.. وترامب يؤكد استمرار الضربات القوية بدعم الحكومة السورية    ماذا يحدث لأعراض نزلات البرد عند شرب عصير البرتقال؟    وزير الثقافة: سلسلة فعاليات فنية ب«العريش» لعام كامل    إرث اجتماعي يمتد لأجيال| مجالس الصلح العرفية.. العدالة خارج أسوار المحكمة    المسلسل الأسباني "The Crystal Cuckoo".. قرية صغيرة ذات أسرار كبيرة!    كيف تُمثل الدول العربية في صندوق النقد الدولي؟.. محمد معيط يوضح    محمد عبدالله: عبدالرؤوف مُطالب بالتعامل بواقعية في مباريات الزمالك    مصر للطيران تعتذر عن تأخر بعض الرحلات بسبب سوء الأحوال الجوية    الولايات المتحدة تعلن فرض عقوبات جديدة على فنزويلا    محمد معيط: روشتة صندوق النقد الدولي عادة لها آلام وآثار تمس بعض فئات المجتمع    الأنبا فيلوباتير يتفقد الاستعدادات النهائية لملتقى التوظيف بمقر جمعية الشبان    موهبة الأهلي الجديدة: أشعر وكأنني أعيش حلما    حريق في مول تجاري بأسوان والحماية المدنية تسيطر على النيران    مواقيت الصلاه اليوم السبت 20ديسمبر 2025 فى المنيا    محاكمة 9 متهمين في قضية خلية البساتين.. اليوم    خلال ساعات.. عصام صاصا و 15 آخرين أمام المحكمة بسبب مشاجرة المعادي    شهداء فلسطينيون في قصف الاحتلال مركز تدريب يؤوي عائلات نازحة شرق غزة    فوز تاريخي.. الأهلي يحقق الانتصار الأول في تاريخه بكأس عاصمة مصر ضد سيراميكا كليوباترا بهدف نظيف    وزير العمل يلتقي أعضاء الجالية المصرية بشمال إيطاليا    السفارة المصرية في جيبوتي تنظم لقاء مع أعضاء الجالية    روبيو: أمريكا تواصلت مع عدد من الدول لبحث تشكيل قوة استقرار دولية في غزة    منتخب مصر يواصل تدريباته استعدادًا لضربة البداية أمام زيمبابوي في كأس الأمم الأفريقية    زينب العسال ل«العاشرة»: محمد جبريل لم يسع وراء الجوائز والكتابة كانت دواءه    محمد سمير ندا ل«العاشرة»: الإبداع المصرى يواصل ريادته عربيًا في جائزة البوكر    كل عام ولغتنا العربية حاضرة.. فاعلة.. تقود    إقبال جماهيري على عرض «حفلة الكاتشب» في ليلة افتتاحه بمسرح الغد بالعجوزة.. صور    ضربتان موجعتان للاتحاد قبل مواجهة ناساف آسيويًا    حارس الكاميرون ل في الجول: لا يجب تغيير المدرب قبل البطولة.. وهذه حظوظنا    مدرب جنوب إفريقيا السابق ل في الجول: مصر منافس صعب دائما.. وبروس متوازن    الجبن القريش.. حارس العظام بعد الخمسين    التغذية بالحديد سر قوة الأطفال.. حملة توعوية لحماية الصغار من فقر الدم    جرعة تحمي موسمًا كاملًا من الانفلونزا الشرسة.. «فاكسيرا» تحسم الجدل حول التطعيم    كيفية التخلص من الوزن الزائد بشكل صحيح وآمن    أول "نعش مستور" في الإسلام.. كريمة يكشف عن وصية السيدة فاطمة الزهراء قبل موتها    الداخلية تنظم ندوة حول الدور التكاملي لمؤسسات الدولة في مواجهة الأزمات والكوارث    «الإفتاء» تستطلع هلال شهر رجب.. في هذا الموعد    10 يناير موعد الإعلان عن نتيجة انتخابات مجلس النواب 2025    النتائج المبدئية للحصر العددي لأصوات الناخبين في جولة الإعادة بدوائر كفر الشيخ الأربعة    في الجمعة المباركة.. تعرف على الأدعية المستحبة وساعات الاستجابه    للقبض على 20 شخصًا عقب مشاجرة بين أنصار مرشحين بالقنطرة غرب بالإسماعيلية بعد إعلان نتائج الفرز    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التفاعل الأمثل مع الأصدقاء في الرحلات والمعسكرات الصيفية
نشر في جود نيوز يوم 11 - 06 - 2013

ها قد عاد الصيف بمرحه وانطلاقه ورحلاته ومعسكراته الصيفية. لقد كان الأمر يستحق الانتظار الطويل خلال أشهر العام الدراسي... أليس كذلك؟
وفي المعسكرات الصيفية أو الرحلات التي تمتد لأكثر من يوم، هناك بعض الأشياء التي لابد لك من فعلها، والأنشطة التي يجب عليك ممارستها حتى تستمتعي بوقتك لأقصى درجة ممكنة. وفيما يلي سنسرد عليك بعض هذه الأشياء:
- الغناء في أتوبيس الرحلة
أفضل وسيلة لتمضية وقت السفر الطويل قبل الوصول لمكان الرحلة أو المعسكر الصيفي، هي الغناء الجماعي مع رفيقات السفر داخل الأتوبيس الذي يقلكن لوجهتكن. فلتستعرضي مواهبك الغنائية مع صديقاتك في جو من التصفيق العالي، لتوفير وسيلة جميلة للترفيه وتمضية الوقت، وكذلك لإخراج طاقتكن وتجديد نشاطكن، بدلا من الإحساس بالملل، أو الخلود للنوم طوال الطريق.
- السهر طوال الليل
ليالي الصيف ليس هناك أجمل منها. اقضي الليل بطوله مستيقظة مع رفيقاتك في أحد أيام المعسكر أو الرحلة، وأمضين ساعات في استنشاق الهواء النقي الجميل، والدردشة المرحة معا، واستعادة الذكريات، أو حتى وضع الخطط للأيام المقبلة والأنشطة التي ستزاولنها خلال الرحلة أو المعسكر.
- ابتهجي واستمتعي بوقتك
حاولي الاستمتاع بكل الأنشطة التي تمارسينها في المعسكر الصيفي، بدءا من طوابير الصباح، والمساعدة في إعداد الغداء، والمنافسات الرياضية المختلفة مع الزملاء، أو حتى تشجيع اللاعبين إذا لم تشتركي في اللعب بنفسك. أبدعي في إعداد الطعام وتبادلي الأحاديث المرحة مع رفيقاتك أثناء العمل. شجعي زملاءك في المنافسات المختلفة بالهتاف والصياح والتصفيق بمنتهى الانطلاق والحماس لإضفاء المزيد من البهجة والمتعة على جو المعسكر.
- أبدعي في اختيار ملابسك
لمزيد من الانطلاق والمرح، أبدعي في اختيار ألوان وتصميمات ملابسك التي ترتدينها على مدار أيام المعسكر وخلال الأنشطة المختلفة. احرصي على الأقمشة القطنية والتصميمات الواسعة المريحة التي ستكفل لك امتصاص العرق وحرية الحركة، واستعيني بألوان النيون الزاهية في إكسسوارت شعرك أو جواربك، مع الرسوم الكرتونية المبهجة على ملابسك. ابتعدي عن النمطية وابحثي عن التجديد والمرح في مظهرك، وتنافسي مع صديقاتك في مجال اختيار أجمل ملابس في المعسكر وأكثرها راحة وانطلاقا، وخصصوا جائزة للفتاة الفائزة، وليكن مشرفو المعسكر هم الحكم.
- لا تفوتك الألعاب المائية
إذا كان مقر معسكرك أو رحلتك قريبا من بحيرة أو نهر أو بحر، فلا يفوتك المرح في الماء مع صديقاتك وقضاء وقت ممتع في رش الماء على بعضكن البعض أو تنظيم مسابقة في السباحة بين الرفيقات أو ركوب قارب تتجولن به في أنحاء المكان وسط الطبيعة الجميلة.
- احرصي على الاستيقاظ مبكرا
أيام الرحلات والمعسكرات الصيفية مهما طالت قصيرة، لذا حاولي ألا تضيعي معظم ساعاتها في النوم. عندما تكونين في منزلك تتذمرين عندما توقظك والدتك في الصباح من أجل موعد المدرسة أو الجامعة، لكن في الرحلة أو المعسكر، كلما استيقظت مبكرا ونمت في موعد متأخر، ستحظين بوقت أطول من المرح واللعب والأنشطة المختلفة. انفضي عنك الكسل واقفزي من فراشك بنشاط في السابعة صباحا، وفكري بحماس في كل ما ينتظرك اليوم من بهجة ونشاط وسعادة مع الرفيقات.
- اصنعي سلما إلى السماء وتطلعي للنجوم
انسي كل ما يتعلق بالمنطق أو القواعد الجامدة المملة في أيام المعسكرات أو الرحلات الصيفية. اصنعي مع صديقاتك سلما إلى السماء، وتطلعي إلى النجوم والسماء الصافية في المكان المفتوح الذي تتواجدين فيه، باستخدام المراتب والوسائد والأغطية. فليتعاون الجميع في تكديس كل هذه الأغراض فوق بعضها البعض، ثم التعاون بالتبادل للصعود بأعلى ومشاهدة النجوم من هذا الارتفاع. وعلى الباقيات أن يقمن بتأمين السلم بأسفل وضمان عدم سقوطه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.