جود نيوز - رباب أحمد قد تعانى المرأة الحامل صعوبة فى النوم خلال الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل، أو تشعر بعدم الراحة خلال النوم أو تتعرض للأحلام المزعجة والكوابيس.وحتى المرأة التى لم تتعرض لمشاكل نوم فى المراحل المبكرة من الحمل قد تتعرض لتلك المشاكل فى الشهور الثلاثة الأخيرة منه وذلك بسبب التغيرات الكثيرة التى يتعرض لها الجسم فى تلك المرحلة. وهناك عدة أسباب قد تؤدى إلى مشكلات أثناء النوم منها: - التشنج (الشد العضلى) فى عضلات الرجل. - ضيق التنفس وضربات القلب المتسارعة. - الحاجة المتكررة للتبول. - الحركة المستمرة للطفل والذى قد يوجه إلى الأم ضربات متكررة أثناء حركته. - الصعوبة فى التقلب فى السرير نظرا لكبر حجم الجنين. - آلام الظهر خاصة فى المنطقة السفلى منه. - الأحلام والكوابيس المزعجة. - الشعور بالقلق من الولادة. - الشعور بالقلق على الطفل. وكل تلك أعراض طبيعية وشائعة لدى السيدات خلال فترة الحمل.