أدى الفريق الكروى الأول بنادي الزمالك مرانه الصباحي يوم السبت بعد العودة من الارحة التى منحها لهم الجهاز الفني بقيادة حسام حسن عقب العودة من معسكر الفريق الخارجي الذى أقيم فى المانيا وسويسرا. وشارك فى المران كل لاعبي الفريق بإستثناء الرباعي عمرو الصفتي واحمد غانم وحسام عرفات وحازم إمام دون حصولهم على إذن من الجهاز الفني وهو ما دفع وليد بدر- إداري الفريق- للتأكيد على أنهم سيتعرضون لعقوبات وفقا للائحة الفريق، فيما تغيب حسين ياسر وعماد محمد لتواجدهما خارج مصر بإذن من الجهاز. ووفقا لمراسل "جود نيوز فور مي" داخل القلعة البيضاء، فقد شهد المران ترحيب شديد من الجماهير الحاضرة للحارس الدولى عصام الحضري الوافد الجديد للفريق من صفوف الاسماعيلي فى أول مران له فى ميت عقبة. وشهد المران مفاجأة من العيار الثقيل عندما غادر الحارس عبد الواحد السيد المران فى منتصفه وهو غاضب بشدة بسبب هتافات الترحيب من الجماهير للحضري فيما باءت كل المحاولات وعلى رأسها محاولة حسام حسن لحثه على العودة لاستكمال المران. وكان المران قد بدأ بمحاضرة تحدث فيها العميد مع اللاعبين وتبعها قيامهم بالجري حول الملعب ثم تدريبات خفيفة بالكرة تلاها تدريب بدني عنيف ثم تقسيمة وأخيرا قفز للحواجز ثم تسديد كل لاعب للكرة على المرى وهى التدريبات التى تألق فيها الحارسين عصام الحضري وعبد الواحد السيد والحارس الصاعد مصطفى عبد الستار. جدير بالذكر أن الإيفواري أديكو صانع ألعاب الفريق السابق الذي تم الاستغناء عنه مؤخرا حرص على حضور المران لمؤازرة اللاعبين في التدريب الصباحي وطلب من العميد المشاركة بالمران المسائي للمحافظة علي لياقته البدنية خاصة وأنه ينتظر عرضا محليا داخل الدوري المصري.