النظارة الشمسية ليست مجرد قطعة إكسسوار تزيد من أناقتك، بل يجب أيضا أن توفر الحماية الكافية لعينيك من أشعة الشمس الضارة. عند شراء نظارة شمسية لا تجعل اهتمامك ينصب فقط على شكلها، بل تأكد أنها تحمل اسم ماركة أصلية معروفة لضمان الجودة وأن يوضح الكارت المرفق بها أنها توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية بدرجتيها بنسبة 100%. ابحث عن النظارة الشمسية التي تحجب بصفة خاصة اللون الأزرق في أشعة الشمس، وهو الذي قد يؤدي إلى ضرر بالغ بالعين ويصيبها بالأمراض. وللتأكد من ذلك ارتد النظارة واخرج في الضوء، فإذا وجدت أن لون السماء الزرقاء قد تحول إلى الرمادي، ستعرف أنك قد اخترت النظارة المناسبة. اختر لونك المفضل لعدسات النظارة والذي يتماشى أيضا مع الموضة السائدة. وأخيرا اختر النظارة ذات الإطار خفيف الوزن والمصنوع من البلاستيك إذا كنت ستستخدمها أثناء ممارسة الرياضة.