كيف نتعامل مع المشاعر الباردة؟

هناك أنواع من العلاقات العاطفية، ولعل أسوأها على الإطلاق العلاقة التى تشبه الثلاجات فى طريقة عملها، فهى تعمل لفترة ثم تفصل فجأة، تطفئ حيث يختفى الحبيب لفترة من الزمن ومن ثم يعود مرة أخرى وتشتغل العلاقة من جديد، ولا كأن أى حاجة حصلت، هذا النوع من العلاقات منهك نفسياً ويستنزف مشاعرك دون جدوى، لأن من يحب لا يختفى، ولا يخاطر بالابتعاد عنك، فلا تتركى نفسك لمن يتلاعب بمشاعرك ويتركك وقتما يشاء ويعود إليكِ وقتما لا يجد بديلاً لكِ، فإليكِ 4 طرق لوضع حد لحب الثلاجة:
1 - اعرفى احتياجاتك:
لا تتركى نفسكِ فى بحر الحياة، مثل قنديل البحر، تتقاذفه الأمواج دون حول له ولا قوة، بل يجب عليك أن تحددى أهدافك فى الحياة وفى الحب بوضوح، وأن تضعى أسساً للعلاقة التى تتمنينها.
ولا تسمحى لأحد بأن يعبث بهذه الأسس، واعلمى أن احترام الرجال لكِ، إنما ينبع من هذه الأسس التى تضعينها للعلاقة، ومن احترامك لنفسك وعدم سماحك لأحد بالاستهانة بك وبمشاعرك وبعلاقتك به.
2 - انتبهى إلى الإشارات:
فى العلاقات اللى بتفصل زى الثلاجة، عادة ما يكون هناك إشارات قبل عملية الفصل والاختفاء، كأن يبدأ الطرف الآخر فى التذمّر أو فى إهمال مكالماتك أو يبالغ فى أن يوصل إليك عدم اهتمامه، التقطى هذه الإشارات لتدركى أنه لا جدوى من هذه العلاقة وتعلمى أن الثلاجة ستظل ثلاجة، ولن تتحول إلى قطعة حلوى بين ليلة وضحاها.
3 - توقعى المشاكل:
المشكلة التى عادة ما تحدث هى أن الأمل يتجدّد لنا فى كل مرة يظهر فيها الحبيب فى نجاح العلاقة، فالبُعد لفترة يجعلك تعتقدين أنه ربما خطفته كائنات فضائية ونجحت فى تغييره، لكن الأمور لا تحدث هكذا، ومن به داء لا يذهب بمعجزة وإنما بإرادته، فعليك ألا تبنى قصوراً من الرمال، لكى لا تصدمى فى كل مرة، وإنما توقعى أن تحدث نفس المشاكل ثانية وأن تكونى واقعية فى حكمك وتعاملك مع الأمور.
4 - لا تكررى خطأك:
فإن كنتِ فى كل مرة تستمتعين فقط بوجوده فى حياتك أو ربما تحاولين إيقاعه فى حبك، فيجب عليك أن تعملى لك قفلة ولا تكررى ما تفعلينه، بل حاولى إيجاد طرق جديدة بحيث يشعر بالتغيير وبأنك أصبحتِ أنضج، وأنه لن يستطيع التلاعب بك ثانية، فإن فلحتِ معه كان بها وإن لم تفلح، فعليه إنهاء هذه العلاقة بشكل ناضج ونهائى، لأنك لو تركتينه سيظل يعبث بحياتك على هذا النحو دون جدوى.