بالصور| 10 مدربات مثيرات ب"عضلات بارزة" في البطن والذراعين

عندما نسمع عن مدربة للياقة البدنية، فأن أول ما يتبادر إلى أذهاننا شكل العضلات البارزة التي تغطي بطنها وأردافها وذراعيها، لكن هناك بعضهن ضربن بتلك المواصفات عرض الحائط.
المعادلة صعبة بالنسبة لهؤلاء النساء، فهن جمعن بين الشكل الجذاب والجسم الأنثوي المثير مع البنية القوية التي تشبه أجساد الرجال، كما نجحن في حياتهن المهنية وحققن شهرة عالية.
نتحدث هنا عن 10 جميلات تفوقن في مجال اللياقة البدنية عالميًا، واحتفظن بمظهرهن الجذاب بحسب موقع "توب 10" الترفيهي، بالبحث في صورهن الفوتوغرافية تجد لهن صور يبرزن عضلات أجسامهن بوضوح فلا تجد أي أنوثة بين تلك الثنايا التي تقسم عضلات "التراي والباي" في الذراعين، أو عضلات ال"6 باكس" في البطن.
هؤلاء الجميلات يجدن إبراز أنوثتهن في تلك الأجساد الخشنة لتختفي العضلات ويحل مكانها جلد أملس لكي يظهرهن مثيرات، وهنا نرصد أسمائهن.
10- جيلينا عبو
ولدت جيلينا عبو في 1977، وهي إحدى عارضات اللياقة البدنية المعروفة بالجمال، ونشأت في صربيا وتعيش الآن في أمريكا، وانتقلت إلى الولايات المتحدة الأمريكية لتكمل تحقيق أحلامها كعارضة للياقة البدنية، وشاركت في أول مسابقة للياقة البدنية عام 2001، وتنافست عدة مرات في فئة 118 رطل.
9- ليزابيث لوبيز
هي واحدة من أجمل عارضات اللياقة البدنية والمدربات المعتمدة بنجاح، وهي خبيرة في التمارين الرياضية، والجمباز، وراقصة محترفة، واستغرق نجاحها الكثير من المجهود لتصل لهذه الدرجة من الاحتراف، وعملت مع مجموعة من مجلات اللياقة البدنية، وظهرت في عدد من برامج الرياضة على شاشة التلفزيون أيضًا.
وتخصصت في التغذية والصحة الجسمانية، ودربت عددًا كبيرًا من الرياضيين في الجمباز، والرقص، والتشجيع، واللياقة البدنية وكمال الاجسام.
8- ميندي سميث
ميندي الفاتنة الساخنة هي خبيرة اللياقة البدنية تعيش في مدينة نيويورك، وفازت في المسابقات الدولية للياقة البدنية عامي 2009 و2010.
واحتلت أغلفة مجلات مختلفة منها اللياقة البدنية، الأوكسجين، تنمية العضلات، وظهرت في الإعلانات التجارية لواحد من أهم ماركات "مزيلات العرق"، وشاركت أيضًا بأدوار بسيطة في مسلسلًا أمريكية.
7- جنيفر نيكول لي
ولدت جنيفر في عام 1975، وهي جميلة ونحيفة لكنها قوية جدًا، وفضلًا عن كونها عارضة لياقة بدنية، فهي أطلقت خط ملابس للسباحة.
وظهرت جنيفر عدة مرات على أغلفة بعض المجلات منها مجلة الأوكسجين في عام 2013، وغنت في فيلم "Pain & Gain".
6- جيمي إيسون
بدأت جيمي إيسون حياتها كمشجعة لنادي هيوستن تكساس، قبل أن يصفها المعجبين بأنها نموذج للجسم الرياضي، واستطاعت أن تستكمل الدراسات العليا عقب انتهاء دراستها الجامعية.
وظهرت جيمي على غلاف مجلة "أوكسجين"، وحصلت على لقب أفضل "عارضة لياقة بدنية" عام 2006، وهي أم ولديها طفل رضيع.
وفقدت جيمي كثيرًا من وزنها بعد إصابتها بسرطان الثدي، وهي تعمل كمدربة الآن لها عملاء في جميع أنحاء العالم.
5- إليسيا ماري
إليسيا ماري أمريكية من أصل إفريقي، ظهرت أكثر من 30 مرة على أغلفة مجلات اللياقة البدنية، و10 مرات على غلاف مجلة أوكسجين.
وهي الآن واحدة من أشهر مدربات اللياقة البدنية في العالم، وتقدم عشرات النصائح للرجال والنساء حول أهمية الرياضة للجسم وكيفية الحصول على صحة جسدية ورشاقة.
4- لورا ميشيل بريستن
"لورا" واحدة من مدربات اللياقة البدنية الأكثر إثارة على الإطلاق، ومعروف عنها أنها لديها مهارات مذهلة كمدربة لياقة بدنية.
وهي تعمل بجد لضبط جسدها، وبخلاف تقديمها نصائح الرشاقة والصحة البدنية لعملائها، فهي مصدر إلهام للنساء للعناية بأجسادهم والوصول لجمال لورا.
3- كيلي جونزاليس
"كيلي" حاصلة على درجة الماجستير في التمرين وتعزيز الصحة، وتعمل الآن مستشارة لأنماط الحياة الصحية، ومدربة شخصية معتمدة.
تتميز "كيلي" بالنشاط الإلكتروني على مدونات ومواقع الإنترنت حيث تقدم من خلالها نصائح صحية، منذ سن مبكرة، وبدأت القيام بتمارين بسيطة في المنزل، وهذا هو ما دافعها لتصبح عارضة للياقة البدنية ومدربة.
2- بليندا بين
تعمل بليندا في هذا المجال منذ 15 عامًا تقريبًا، وهي تحمل مواصفات الجمال في اللياقة البدنية المعترف بها دوليًا.
وتتواصل "بليندا" مع جمهورها من خلال بعض المواقع الإلكترونية، وتكتب مقالات حول اللياقة البدنية، وتهتم بالصحة الجسمانية للنساء المصابات بالإيدز.
1- كيت أبتون
الشقراء الجميلة "كيت" ليست فقط عارضة للياقة البدنية، ولكن أيضًا من المشاهير في هوليوود، فبعد أن بدأت عملها كمدربة للياقة البدنية، وظهرت على أغلافة المجلات، تحولت للعمل كنجمة في هوليوود، وتتميز بطلتها الساحرة التي جعلت منها ملكة لقلوب معجبيها.