إحتفالا باليوم العالمي للمرض .. إنفوجراف عربي للتوعية بالسرطان

نشر موقع "إنفوجرافيك عربي" اليوم إنفوجراف للتوعية بمرض السرطان إحتفالا باليوم العالمي للمرض الموافق 4 فبراير، أوضح من خلاله شرح عدة طرق للوقاية.
بدأ الإنفوجراف بشرح مسببات الإصابة بالسرطان في رموز مختصرة تعبر عن عدد من الموثات ؛ منها التلوث المائي أو التعرض الإشعاعي أو قلة النشاط البدني أو التدخين.
و نبه الإنفوجراف علي ضرورة التنبه للنظام الغذائي لإرتباط 35% من أنواع السرطان ببرامج التغذية ؛ بخاصة سرطان القولون، و البروستاتا، و الرحم، و الثدي، و المعدة، و البنكرياس. و نصح بضرورة تجنب أشعة الشمس التي تسبب سرطان الجلد.
إختتم الإنفوجراف بمجموعة خطوات للوقاية من الإصابة بمرض السرطان بأنواع المختلفة ؛ تبدأ من الغذاء الصحي الذي يحتوي علي الفواكهة الطازجة و الخضروات، و ممارسة الرياضة، و الإقلاع عن التدخين، و الكشف المبكر للتعرف علي مستوي الخطر.