ينصح المسؤولون في الاتحاد الفرنسي لصحة الفم والأسنان، بمضغ اللبان بدون سكر، بعد تناول الغذاء لما له من فوائد عديدة. وأوضحت الدراسة، أن "اللعاب" الناتج بعد عملية المضغ غنى ب"البيكربونات"، الذي يبطل مفعول الأحماض، كما يفضل استخدام فرشة الأسنان لمدة دقيقتان يوميًا، مرتين في اليوم، مع معجون يحتوي على مركب "الفلور".