تمارا حداد: نتنياهو يخطط لتوسيع سيطرته على 8 دول عربية لتحقيق حلم إسرائيل الكبرى    اليوم.. وزير خارجية أمريكا يُجري محادثات مع مستشاري الأمن القومي بأوكرانيا وأوروبا    بدء دخول 20 شاحنة مساعدات إلى معبر كرم أبو سالم لدخولها لقطاع غزة    موعد مباراة الزمالك ومودرن سبورت في الدوري المصري    "بالعين المجردة".. أول تعليق من شوبير على هدف الإسماعيلي الملغى أمام الاتحاد    "كانت مظاهرة حب".. شوبير يعلق على مشهد جنازة والد محمد الشناوي    اليوم.. أولى جلسات محاكمة تشكيل عصابي متهم بسرقة المساكن في الأميرية    أغسطس "خارج التوقعات"، انخفاض بدرجات الحرارة، أمطار ورياح مثيرة للرمال بهذه المناطق، وارتفاع الأمواج يعكر صفو المصطافين    هبوط حاد ل الدولار الأمريكي اليوم الخميس 21-8-2025 عالميًا.. واستقرار بقية العملات الأجنبية    اشتباه إصابة محمود نبيل بتمزق في العضلة الخلفية.. وبسام وليد يواصل التأهيل لعلاج التهاب أوتار الساق اليمنى    عاجل.. مايكروسوفت تراجع استخدام الجيش الإسرائيلي لتقنياتها بسبب حرب غزة    فصل رأس عن جسده.. تنفيذ حكم الإعدام بحق "سفاح الإسماعيلية" في قضية قتل صديقه    وداعا القاضى الأمريكى الرحيم فرانك كابريو فى كاريكاتير اليوم السابع    محافظ المنيا يشهد احتفالية ختام الأنشطة الصيفية ويفتتح ملعبين    دعاء الفجر| اللهم اجعل هذا الفجر فرجًا لكل صابر وشفاءً لكل مريض    رجل الدولة ورجل السياسة    رئيس شعبة السيارات: خفض الأسعار 20% ليس قرار الحكومة.. والأوفر برايس مستمر    مروة يسري: جهة أمنية احتجزتني في 2023 أما قلت إني بنت مبارك.. وأفرجوا عني بعد التأكد من سلامة موقفي    وداعا لمكالمات المبيعات والتسويق.. القومي للاتصالات: الإيقاف للخطوط والهواتف غير الملتزمة بالتسجيل    فلكيًا.. موعد المولد النبوي الشريف 2025 رسميًا في مصر وعدد أيام الإجازة    أذكار الصباح اليوم الخميس.. حصن يومك بالذكر والدعاء    للرجال فقط.. اكتشف شخصيتك من شكل أصابعك    سعر التفاح والمانجو والفاكهة بالأسواق اليوم الخميس 21 أغسطس 2025    سعر الدولار الآن أمام الجنيه والعملات الأخرى قبل بداية تعاملات الخميس 21 أغسطس 2025    إصابة مواطن ب«خرطوش» في «السلام»    «هاتوا الفلوس اللي عليكو».. تفاعل جمهور الأهلي مع صفحة كولومبوس كرو بعد ضم وسام أبو علي    توقعات الأبراج حظك اليوم الخميس 21-8-2025.. «الثور» أمام أرباح تتجاوز التوقعات    سامح الصريطي عن انضمامه للجبهة الوطنية: المرحلة الجديدة تفتح ذراعيها لكل الأفكار والآراء    «عنده 28 سنة ومش قادر يجري».. أحمد بلال يفتح النار على رمضان صبحي    تعاون علمي بين جامعة العريش والجامعة المصرية اليابانية للعلوم والتكنولوجيا    الآن.. شروط القبول في أقسام كلية الآداب جامعة القاهرة 2025-2026 (انتظام)    «لجنة الأمومة الآمنة بالمنوفية» تناقش أسباب وفيات الأمهات| صور    لماذا لا يستطيع برج العقرب النوم ليلاً؟    استشاري تغذية يُحذر: «الأغذية الخارقة» خدعة تجارية.. والسكر الدايت «كارثة»    علاء عز: معارض «أهلا مدارس» الأقوى هذا العام بمشاركة 2500 عارض وخصومات حتى %50    رئيس اتحاد الجاليات المصرية بألمانيا يزور مجمع عمال مصر    ضربها ب ملة السرير.. مصرع ربة منزل على يد زوجها بسبب خلافات أسرية بسوهاج    شراكة جديدة بين "المتحدة" و"تيك توك" لتعزيز الحضور الإعلامي وتوسيع نطاق الانتشار    استخدم أسد في ترويع عامل مصري.. النيابة العامة الليبية تٌقرر حبس ليبي على ذمة التحقيقات    الجبهة الوطنية يعين عددًا من الأمناء المساعدين بسوهاج    أخبار× 24 ساعة.. مياه الجيزة: عودة الخدمة تدريجيا لمنطقة كفر طهرمس    بعد التحقيق معها.. "المهن التمثيلية" تحيل بدرية طلبة لمجلس تأديب    بعد معاناة مع السرطان.. وفاة القاضي الأمريكي "الرحيم" فرانك كابريو    ليلة فنية رائعة فى مهرجان القلعة للموسيقى والغناء.. النجم إيهاب توفيق يستحضر ذكريات قصص الحب وحكايات الشباب.. فرقة رسائل كنعان الفلسطينية تحمل عطور أشجار الزيتون.. وعلم فلسطين يرفرف فى سماء المهرجان.. صور    ناصر أطلقها والسيسي يقود ثورتها الرقمية| إذاعة القرآن الكريم.. صوت مصر الروحي    بالصور.. أحدث جلسة تصوير جريئة ل دينا الشربيني بفستان قصير    لبنان: ارتفاع عدد ضحايا الغارة الإسرائيلية على بلدة "الحوش" إلى 7 جرحى    اتحاد الكرة يفاوض اتحادات أوروبية لاختيار طاقم تحكيم أجنبي لمباراة الأهلي وبيراميدز    90 دقيقة تحسم 7 بطاقات أخيرة.. من يتأهل إلى دوري أبطال أوروبا؟    نيويورك تايمز: هجوم غزة يستهدف منع حماس من إعادة تنظيم صفوفها    الجنائية الدولية: العقوبات الأمريكية هجوم صارخ على استقلالنا    السفير الفلسطيني بالقاهرة: مصر وقفت سدًا منيعًا أمام مخطط التهجير    جمال شعبان: سرعة تناول الأدوية التي توضع تحت اللسان لخفض الضغط خطر    كلب ضال جديد يعقر 12 شخصا جديدا في بيانكي وارتفاع العدد إلى 21 حالة خلال 24 ساعة    عودة المياه تدريجيا إلى كفر طهرمس بالجيزة بعد إصلاح خط الطرد الرئيسي    ما الفرق بين التبديل والتزوير في القرآن الكريم؟.. خالد الجندي يوضح    أمين الفتوى يوضح الفرق بين الاكتئاب والفتور في العبادة (فيديو)    طلقها وبعد 4 أشهر تريد العودة لزوجها فكيف تكون الرجعة؟.. أمين الفتوى يوضح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تمتعى بأنفاس عطرة ورائحة جميلة
نشر في كلمتنا يوم 11 - 01 - 2012

رائحة الفم العطرة مطلوبة احد اسرار الأنوثة والجمال ولكى تتحلين بها لابد من العناية المنتظمة بصحة فمك واسنانك واسباب تغيير رائحة النفس معدودة وفى مقدمتها المشاكل الصحية كالتهاب اللثة او التسوس اوجفاف الريق ونقص اللعاب
كما يؤثر التدخين ايضا وتناول الأغذية ذات الرائحة الفجة كالثوم والبصل واول ما يجب ان تدركيه هو عدم جدوى مضغ اللبان المعطر والبقدونس لإزالة رائحة الأغذية فهضم الغذاء يبدا فى فمك بواسطة المضغ واللعاب ثم ينتقل الى الأمعاء حيث يتم هضمه وينتقل الى الدم الذى يعود به الى الرئتين لتخرج الأنفاس المختلطة برائحة البصل اوالثوم والتى لا تذهب من فمك الا اذا خرج الأكل من جسدك كما يقول الخبراء
اما عاداتك اليومية فى تنظيف اسنانك فلها اكبر الأثر على رائحة فمك فلابد من الالتزام بدعك اسنانك بالفرشاة والمعجون الذى يحتوى على الفلورايد مرتين فى اليوم وتنظيف مابينهم بالخيط (floss) يوميا فنمو البكتيريا وتراكمها بين اسنانك وعلى لسانك بسبب عدم تنظيفهم جيدا يتسبب فى رائحة النفس الكريهة كما يجب علاج مشاكلك الصحية التى تؤدى الى جفاف الفم وقلة اللعاب والتى قد تنجم عن خلل فى الغدد اللعابية او التنفس من الفم بسبب الجيوب الأنفية فاللعاب ضرورى لترطيب الفم وتنظيفه والقضاء على الأحماض التى يسبببها الجير (البليك) و ايضا للتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على اللسان وفى داخل الخدين والتى اذا تحللت تصبح رائحتها كريهةا ولذلك لابد من ان تحثى الغدد اللعابية على الافراز بتناول الماء اومضغ اللبان الذى يفضل ان يكون خالى من السكر وذلك اذا شعرتى بجفاف فمك ..
اما االمدخنات فيجب ان يعرفن ان السجائر فضلا عن تركها رائحة كريهة فى الفم وتغيير لون الاسنان فانها تففقدك الاحساس بالتذوق وتهيج الآم اللثة كذلك يفيد اسنانك المضمضة بعد تناول اى غذاء للتخلص من فضلات الطعام لتجنب نمو البكتريا التى قد تتلف اللثة او الفك ولتلافى كل هذه المشاكل ينصحك المختصون بغسل اسنانك ولسانك مرتين فى اليوم وتغيير فرشاة الاسنان كل ثلاثة اشهر واستخدام خيط الاسنان يوميا وزيارة طبيب الآسنان مرتين فى السنة على الاقل واذا كنتى تعانين مشكلة مستمرة فى تغيير طعم ورائحة الفم اكتبى قائمة بما تتناولينه من ادوية واطلعى طبيبك عليها فقد تكون هى السبب .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.