الوعي والاكتشاف المبكر.. طرق لمواجهة حالات الانتحار

أكثر من 5 محاولة انتحار، خلال أسبوع، وقعت بمحافظات مصر، ليزداد أعداد المنتحرين يوما بعد يوما، نتيجة الضغوطات النفسية والمشاكل الأسرية المحيطة، آخرهم محاولة أحدهم الانتحار داخل محطة مترو جمال عبدالناصر، بإلقاء نفسه أثناء دخول القطار القادم من محطة حلوان متجها إلى المرج.
وتزامنا مع اقتراب اليوم العالمي لمواجهة الانتحار، والذي يصادف يوم 10 سبتمبر الجاري، يقدم "الوطن" عدد من الطرق لمواجهة زيادة معدل الانتحار في مصر من خلال خبراء نفسيين.
من جانبه، قال الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، إن الوعي بالمشاكل أهم شيء لمواجهة زيادة معدل الانتحار، ويجرى ذلك من خلال الوعي بعلاقة الأفراد داخل الأسرة وعلاقتهم بالمجتمع بالإضافة لمعرفتهم بطبيعة المشاكل التي تمر بها الدولة.
وأضاف فرويز، في تصريحات خاصة ل"الوطن" أن استبصار الناس بمشاكلهم ووعيهم وفهمهم لحجم الضغوطات يساهم في مدى إدراكهم لواقعهم حتى يستطيعوا مقاومة ما يواجهون.
فيما وضعت الدكتورة هبة العيسوي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، 3 طرق لمواجهة الانتحار، في تصريحات خاصة ل"الوطن"، وهم:
1- الاكتشاف المبكر للأمراض النفسية، والتي من شأنها تقلل العواقب، ويجرى ذلك من خلال الملاحظة الجيدة للمحيطين للشخص المقدم على الانتحار، والذي يظهر في حديثه الدائم عن رغبته في التخلص من الحياة، أوتجميعه لبعض الأدوات الحادة، أو محاولاته السابقة للانتحار مهما كانت.
2- الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الشديد، هم أكثر عرضة للانتحار، والخطر هو دعوة المحيطين لهم بالتغير، لأنهم بحاجة إلى التواصل مع طبيب حتى يستطيع إعطائهم الدواء المناسب والتعامل معهم.
3- الاكتشاف المبكر من محطات الحياة لمعرفة الحالات الهشة والأكثر عرضة للانتحار، وذلك يجرى من خلال مجموعة من الاستبيانات في المراحل العمرية المختلفة، فعلى سبيل المثال:
- عند تقديم طلاب الثانوية العامة للجامعات من خلال كتابة الرغبات، يتعرضون لإجابة على استبيان يقوم بتصحيحه الكمبيوتر، وعن طريق تلك الإجابات يتم معرفة الطلاب الذين لديهم استعداد للاضطرابات النفسية، ويمكن التعامل معهم فيما بعد من خلال مستشفى الطلبة.
- تجرى هذه الاستبيانات خلال المراحل الجامعية المختلفة، لمعرفة مد زيادة أو نقصان هؤلاء الطلاب الذين لديهم استعداد للاضطراب النفسي.
- إجراء اختبارات نفسية وتحليل مخدرات لكل شاب أو شخص متقدم لوظيفة، لمعرفة مدى استعدادهم النفسي.