الطفل فى الشهر السادس يحتاج الى ادخال الاطعمه الصلبه ذلك بالاضافة الى حليب الام والسيريلاك وافضل هذه الاطعمة هى الخضارمثل الجزر والكوسا والبطاطا فمن الممكن مثلا ان تضيفى الجزر والكوسا وبطاطا وقليل من الفرنبيط وقومى بغسلهم جيدا وقشريهم ثم قطعيها وضعيها فى اناء واسلقيه ثم اتركيها على النار حتى تنضج وضعيها في الخلاط مع القليل من ماؤها حتى تصبح جاهزه للاكل ومن الممكن اضافة الارز عند الطهي ومع بداية الشهر السابع من الممكن اضافة اللحم او الدجاج الى الخضار وتاتى الفواكه ايضا فى قائمة الاطعمة المفيدة للطفل فى الشهر السادس وذلك مثل التفاح وذلك بنفس الطريق السابقة ومن الممكن خلطها مع الموز وقليل من عصير البرتقال وفي الشهر الثامن اضيفي البيض المسلوق الى وجبة الافطار