نصائح لشعرك وبشرتك

تحلم كل فتاة أن تكون بشرتها نضرة وجميلة ولكنها لا تعرف نوع بشرتها فتقول د/ منى سبع استشارى جلدية وليزر أن هناك ثلاثة انواع من البشرة فهناك البشرة العادية وهى من احسن انواع البشرة ويستخدم لها ماسك الزبادى الذى يعمل على شد الوجه وترطيب البشرة أما البشرة الدهنية فيمكن ملاحظتها من خلال وجود دهون على الوجة كله ويظهر بها حبوب أما البشرة المختلطة فهمى مزيج من البشرتين العادية والدهنية ويمكن ملاحظتها من خلال وجود دهون او زيت حول منطقة الانف وباقى البشرة عادية ويستخدم لهذة البشرة ماسك الخميرة والعسل .
وتقدم د/ منى لنا بعض النصائح :
• منع وضع الليمون على البشرة مباشرة لانه يسبب التهابات تتحول الى إسمرار .
• يجب غسل الوجه بالصابون بعد استعمال معجون الاسنان لان به مادة الفلوريد الذى تعمل على احمرار الجلد فينقلب بإسمرار .
• لا بد من استخدام كريم به فيتامين E للبشرة المختلطة فهو يعمل على التبيض وإزالة الحبوب .
• عند أخد مرطب لابد أن يحتوى على فيتامين C لانهم وجدوا فى امريكا ان الناس الذين يستخدمون مرطب به فيتامين سى لا تحمر بشرتهم فبالتالى لا ينقلب الى اسمرار لان فيتامين سى مضاد اكسدة قوى جدا .
• هناك اشياء طبيعية تعمل على تفتيح لون البشرة مثل : الشاى الاخضر ، التفاح الاخضر ، الشيراتوميتو ، زيت الصويا فهذة الاشياء اذا استخدمت 3 مرات يوميا لمدة اسبوعين تفتح البشرة كلها .
• يستخدم ماسك الترمس المطحون بالعسل للقضاء على حبوب الوجه .
• لتنعيم البشرة يستخدم الكريم المرطب والبشرة مبلله بدون تنشيف لان المسامات تكون مفتوحة وبعد 3 مرات البشرة تصبح بشرتك كالحرير .
اما بالنسبة للشعر :
نصائح د/منى للمحجبات :
• اكتشف فى فرنسا ان الحجاب يعمل على تطويل الشعر وليس يسقطه لان دورة حياة الشعرة تزيد مع السخونة .
• الحجاب يساعد على حماية الشعر من التلف بسبب الاتربة والشمس ويعمل على تزويد الحرارة فيؤدى الى تطويل الشعر .
• لابد من تمشيط الشعر 3 مرات يوميا بمشط خشب .
• لابد من وضع بندانة قطن فوق الشعر قبل لبس الحجاب .
• عدم لبس الحجاب والشعر مبلل .