الجهاز المركزي للتعبئة والإحصاء: عدد سكان مصر يبلغ 108 ملايين نسمة    رد ساخر من البيت الأبيض بعد تقارير عن العثور على وثائق حساسة تخص قمة ألاسكا    محمد مهران بنضم لأبطال مسلسل "بنج كلي"    وكيل صحه الأقصر يتفقد وحدة الكرنك القديم الصحية لمتابعة سير العمل    إلزام المؤسسات التعليمية بقبول 5% من ذوى الإعاقة في المنظومة.. اعرف التفاصيل    مرصد الأزهر: تعليم المرأة في الإسلام فريضة شرعية والجماعات المتطرفة تحرمه بقراءات مغلوطة    رئيس شئون القران بالأوقاف: مسابقة دولة التلاوة رحلة لاكتشاف جيل جديد من القراء    رئيس المجلس الوطني الفلسطيني: إدخال الخيام في هذا التوقيت مؤامرة ومقدمة للتهجير وغزة تواجه نكبات متتالية    الأنبا ثيئودوسيوس يترأس القداس الإلهي بكنيسة العذراء مريم بفيصل    رئيسة القومي للمرأة تهنئ المستشار محمد الشناوي بتوليه رئاسة هيئة النيابة الإدارية    الأمم المتحدة: مقتل 1760 من الباحثين عن المساعدات    إنفانتينو عن واقعة ليفربول وبورنموث: لا مكان للعنصرية في كرة القدم    ميدو: الزمالك أفضل دفاعياً من الأهلي وبيراميدز    على خطى بالمر.. هل يندم مانشستر سيتي وجوارديولا على رحيل جيمس ماكاتي؟    أزمة الراتب.. سر توقف صفقة انتقال سانشو لصفوف روما    رئيس هيئة قناة السويس يوجه بصرف مليون جنيه دعما عاجلا لنادى الإسماعيلى    مصر تحصد ذهبية التتابع المختلط بختام بطولة العالم للخماسي الحديث تحت 15 عامًا    مصرع وإصابة 7 أشخاص في حادث تصادم بطريق بنها – كفر شكر    انخفاض طفيف فى درجات الحرارة بكفر الشيخ اليوم الأحد 17 أغسطس 2025    الداخلية تكشف ملابسات تداول منشور تضمن مشاجرة بين شخصين خلافا على انتظار سيارتيهما بمطروح    عاجل| قرار وزاري جديد بشأن عدادات المياه المنزلي والتجاري    أمن قنا يكثف جهوده لضبط مطلقي النيران داخل سوق أبودياب    وزيرة التخطيط تناقش تعزيز العلاقات الاقتصادية المشتركة بين مصر وهيئة «جايكا»    الخارجية الروسية تتوقع فوز خالد العناني مرشح مصر في سباق اليونيسكو    انطلاق العرض المسرحي «هاملت» على مسرح 23 يوليو بالمحلة    25 باحثا يتناولون تجربة نادي حافظ الشعرية بالدراسة والتحليل في مؤتمر أدبي بالفيوم    أحمد سعد يغني مع شقيقة عمرو «أخويا» في حفله بمهرجان مراسي «ليالي مراسي»    التعليم العالي: انطلاق أولى فعاليات التدريب لطلاب مبادرة كن مستعدا بجامعات مصر    شئون البيئة بالشرقية: التفتيش على 63 منشآة غذائية وصناعية وتحرير محاضر للمخالفين    136 مجلسا فقهيا لمناقشة خطورة سرقة الكهرباء بمطروح    محافظ كفر الشيخ يدشن مبادرة لزراعة الأشجار المثمرة ضمن مبادرة 100 مليون شجرة    «يوم أو 2».. هل الشعور بألم العضلات بعد التمرين دليل على شيء مفرح؟    مدير تعليم القليوبية يكرم أوائل الدبلومات الفنية على مستوى الجمهورية    مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي يعلن تفاصيل مسابقة "أبو الحسن سلام" للبحث العلمي    مصرع 3 عناصر إجرامية في تبادل إطلاق نار مع الشرطة بأسيوط    حزب الجبهة الوطنية: تلقينا أكثر من 170 طلب ترشح لانتخابات مجلس النواب    إعلام فلسطيني: مستوطنون إسرائيليون يقتحمون بلدة أم صفا شمال غربي رام الله    المفتي يوضح حكم النية عند الاغتسال من الجنابة    وزير التعليم العالي يبحث تعزيز التعاون مع الإمارات ويتابع تنفيذ فرع جامعة الإسكندرية بأبوظبي    وزير الصناعة والنقل يتفقد معهد التبين للدراسات المعدنية التابع لوزارة الصناعة    930 ألف خدمة طبية بمبادرة 100 يوم صحة في بني سويف    الصحة: 30 مليون خدمة طبية للمواطنين خلال النصف الأول من 2025    مركز تميز إكلينيكي لجراحات القلب.. "السبكي" يطلق مبادرة لاستعادة "العقول المهاجرة"    صحفي فلسطيني: أم أنس الشريف تمر بحالة صحية عصيبة منذ استشهاد ابنها    إصلاح الإعلام    ما الذى فقدناه برحيل «صنع الله»؟!    7 بطاركة واجهوا بطش الرومان وقادوا الكنيسة المصرية ضد تيار الوثنية    حظك اليوم وتوقعات الأبراج    "يغنيان".. 5 صور لإمام عاشور ومروان عطية في السيارة    قوات الاحتلال تُضرم النار في منزل غربي جنين    «ميلعبش أساسي».. خالد الغندور يهاجم نجم الزمالك    موعد إجازة المولد النبوي الشريف 2025 بحسب أجندة رئاسة الجمهورية    هيئة الأركان الإيرانية تحذر الولايات المتحدة وإسرائيل: أي مغامرة جديدة ستقابل برد أعنف وأشد    راحة للاعبي الزمالك بعد التعادل مع المقاولون واستئناف التدريبات الاثنين    سعر الأرز والسكر والسلع الأساسية في الأسواق اليوم الأحد 17 أغسطس 2025    الأونروا: معظم أطفال غزة معرضون للموت إذا لم يتلقوا العلاج فورًا    عيار 21 الآن بعد الانخفاض الجديد.. سعر الذهب اليوم الأحد 17 أغسطس محليًا وعالميًا (تفاصيل)    أخبار 24 ساعة.. إطلاق البرنامج المجانى لتدريب وتأهيل سائقى الشاحنات والأتوبيسات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ساعدي طفلك الصغير في التغلب على حزنه
نشر في الفجر يوم 17 - 10 - 2011

قد يبدأ الطفل في الشعور بالحزن والاكتئاب بسبب مجموعة من العوامل أو الأسباب المختلفة، كما أن مدى تأثر الطفل بمثل هذا الحزن يتوقف على السبب وأيضا على المرحلة العمرية للطفل. وهناك العديد من الأسباب التى قد تجعل الطفل حزينا ويشعر بالاكتئاب مثل انتقاله لمنزل جديد أو فقدانه لواحد من والديه بسبب الطلاق أو الموت. ويجب أن تعلمى أيضا أن الأطفال يعبرون عن حزنهم بطرق مختلفة.

- سواء كان طفلك يشعر بالحزن والاكتئاب بسبب وفاة شخص قريب منه أو عزيز عليه أو مثلا بسبب خبر انفصال والديه، فإنه في البداية سيكون متفاجئا ويشعر بدهشة شديدة. ويجب عليك أن تعلمى أن الطفل من الناحية الظاهرية سيبدو عليه أنه بخير ولكن فى الحقيقة فإنه يعانى ويشعر بكثير من مشاعر الحزن ويحاول أن يجد طريقة يتأقلم بها مع مشاعر الحزن والاكتئاب. ولذلك، فإن تفكير الطفل فى تلك المرحلة وقدرته على التركيز يكونان مشوشين. وفى تلك الحالة يمكنك أن تساعدى طفلك بأن تكونى صبورة وتحاولى الاستماع إليه جيدا مع إعطائه المساحة الكافية التى تمكنه من التفكير فى مشاعر الحزن التى يشعر بها. وعليك أن تكوني حريصة أيضا على وجودك بجواره في الوقت الذي يشعر أنه يحتاجك فيه.

- يعبر الطفل فى البداية عن حزنه وشعوره الشديد بالاكتئاب عن طريق العديد من العلامات والطرق، فهو يفقد أعصابه كثيرا وتتزايد مخاوفه وخاصة إذا كانت سنه صغيرة بالإضافة إلى أنه قد يبدأ فى الشعور ببعض الأعراض الجسدية. كما أن الطفل فى بداية شعوره بالحزن والاكتئاب سيكون غير قادر على التركيز إلى جانب مروره بتقلبات مزاجية حادة وخاصة إذا كانت سنه كبيرة بعض الشيء. وعليك أن تعلمى أن الطفل فى بداية مروره بموقف أو حدث صعب يسبب له الحزن والاكتئاب فإنه يكون مشوشا وبالتالى فإنه يحتاجك لتساعديه على المرور ومحاولة الخروج من تلك المرحلة الأولية.

- وبعد فترة التشويش التى يمر بها الطفل، فإنه يبدأ في الشعور بأنه وحيد ولا يوجد أحد لمساعدته، بل إن الأمر قد يصل عند بعض الأطفال إلى الشعور باكتئاب حقيقى والذي بدوره قد يسبب عند الطفل بعض المشاعر العدوانية ويجعله يفقد الرغبة فى الذهاب للمدرسة.

- اعلمى أن طفلك عندما يبدأ فى التعبير عن مشاعره المؤلمة، فإنه قد يبدأ في الشعور بتحسن وقدرة على أن يحاول مواصلة حياته الطبيعية، وهو الأمر الذى من شأنه أن يؤثر على الطفل إيجابيا ويجعله يمتلك الطاقة والحافز لمحاولة التغلب على حزنه. ولكن أحيانا قد يكون الطفل قد بدأ فى الشعور بتحسن ليجد أنه عاد ليتذكر كل مشاعر الحزن والفقدان والأسى التى كان يشعر بها. وعليك أن تعلمى أن الأمر يكون أصعب بالنسبة للطفل الذى لا يعرف كيفية التعامل مع مشاعر الحزن الجياشة على خلاف الأشخاص البالغين.

كيف يعبر طفلك قبل سن المدرسة عن حزنه؟

- يبدأ الطفل قبل سن المدرسة فى التعبير عن حزنه من خلال العديد من العلامات والمظاهر، فهو مثلا يبدأ فى أن يبلل سريره بالإضافة إلى لجوئه لعادة مص الأصابع والتصاقه دائما بك. كما أن الطفل الذى يمر بمرحلة صعبة ما قبل سن المدرسة تؤدى لشعوره بالحزن والأسى، تكون مخاوفه مبالغا فيها ويكون بكاؤه كثيرا إلى جانب مروره بمرحلة عناد.

ويمكنك أن تساعدى طفلك الحزين فى مرحلة قبل دخول المدرسة فى التغلب على حزنه عن طريق الإجابة عن أسئلته بصدق وبساطة والسماح له بالتحدث عن مشاعر الحزن التى يمر بها بالإضافة إلى مشاركته مخاوفه وقلقه. كونى حريصة دائما على أن تمدى طفلك بالحب والحنان مع المحاولة دائما أن تتواصلى معه. كونى صبورة معه عندما يلجأ لعادات مثل مص الأصابع. حاولى ان تساعدى طفلك في التغلب على حزنه وشعوره بالأسى والاكتئاب عن طريق اللعب والمرح والكثير من الأفكار الإبداعية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.