كيفية العناية بالبشرة الدهنية دون التسبب في الجفاف والتهيج

، البشرة الدهنية تحتاج إلى روتين عناية متوازن يجمع بين التنظيف العميق والترطيب الكافي، لأن الإفراط في استخدام المنتجات القاسية قد يؤدي إلى جفاف مفرط وتهيج بدلًا من تحقيق التوازن المطلوب.
تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية دون الإضرار بها.
كيفية العناية بالبشرة الدهنية دون التسبب في الجفاف والتهيج
كيفية العناية بالبشرة الدهنية دون التسبب في الجفاف والتهيج
1. اختيار الغسول المناسب
غسولات البشرة الدهنية غالبًا تحتوي على مكونات مثل شجرة الشاي، حمض الساليسيليك، أو الفحم النشط، والتي تساعد في تقليل الدهون الزائدة.
ولكن الاستخدام المفرط قد يؤدي إلى جفاف البشرة، مما يحفزها على إفراز المزيد من الزيوت.
لذلك، يفضل استخدام الغسول مرة أو مرتين يوميًا فقط، وتجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول أو الكبريتات القاسية.
2. الترطيب أساسي حتى للبشرة الدهنية
الكثيرون يعتقدون أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب، ولكن الحقيقة أن عدم الترطيب يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون لتعويض الجفاف.
استخدام مرطب خفيف الوزن يحتوي على الهيالورونيك أسيد، النياسيناميد، أو السيراميد يساعد في ترطيب البشرة دون انسداد المسام.
أفضل الأطعمة التي تعزز المناعة في فصل الشتاء
3. تجنب المنتجات المهيجة
إذا شعرتِ بجفاف أو احمرار في بشرتك بعد استخدام منتج معين، فقد يكون قاسيًا على بشرتك أو يحتوي على مواد تسبب حساسية. في هذه الحالة:
كيفية العناية بالبشرة الدهنية دون التسبب في الجفاف والتهيج
* توقفي عن استخدام الغسول القوي مؤقتًا.
* استخدمي مرطبات مهدئة تحتوي على البانثينول أو جل الصبار.
* تجنبي الأحماض القوية (مثل الجليكوليك أو الساليسيليك) حتى تهدأ بشرتك.
4. الحماية من الشمس
البشرة الدهنية تحتاج إلى واقي شمس خالٍ من الزيوت (Oil-Free) لحمايتها من التصبغات والتهيج، خاصة عند استخدام مكونات نشطة مثل شجرة الشاي أو الأحماض.
5. متى يجب استشارة طبيب الجلدية؟
إذا استمر الاحمرار أو شعرتِ بألم مستمر، قشور زائدة، أو ظهور بقع ملتهبة، فمن الأفضل مراجعة طبيب جلدية لوصف علاج مناسب وتجنب تفاقم المشكلة.
نصائح للحفاظ على وزنك خلال فصل الشتاء
العناية بالبشرة الدهنية تحتاج إلى تنظيف متوازن، ترطيب مناسب، وتجنب الإفراط في استخدام المنتجات القاسية.
استمعي إلى بشرتك، وراقبي ردود فعلها تجاه المنتجات لضمان الحفاظ على صحتها وإشراقتها دون تهيج.