اليونيسف تحذر من انتشار الأمراض بين أطفال غزة وتدعو إلى تكثيف إدخال المساعدات    لقب عالمي جديد، بيراميدز يتحدى فلامنجو في كأس إنتركونتيننتال    المشاركون في ماراثون الأهرامات يلتقطون الصور التذكارية في المنطقة التاريخية    نشرة أخبار طقس السبت 13 ديسمبر| أمطار متفرقة وانخفاض آخر بدرجات الحرارة    أسعار السمك في أسوان اليوم السبت 13 ديسمبر 2025    رئيس وزراء تايلاند يتعهد بمواصلة العمليات العسكرية ضد كمبوديا رغم حديث عن وقف لإطلاق النار    أسعار العملات أمام الجنيه المصري في أسوان اليوم السبت 13 ديسمبر 2025    45 دقيقة تأخير بين قليوب والزقازيق والمنصورة.. السبت 13 ديسمبر 2025    6 وزراء يشاركون فى فعاليات قمة «المرأة المصرية» بجامعة «النيل»    سقوط شبكة أعمال منافية للآداب بتهمة استغلال ناد صحي لممارسة الرذيلة بالشروق    تقييد مسن بعامود إنارة بالشرقية.. والسر وراء الواقعة صادم | فيديو    حياة كريمة.. 3 قوافل طبية مجانية ضمن المبادرة الرئاسية فى سوهاج    ناصيف زيتون يتألق في حفله بقطر بنيو لوك جديد (فيديو)    إعلام فلسطيني: طائرات الاحتلال تجدد استهداف المناطق الشرقية لمدينة غزة    ترامب: الضربات الجوية على أهداف في فنزويلا ستبدأ قريبًا    زيادة متوقعة في إنتاج اللحوم الحمراء بمصر إلى 600 ألف طن نهاية العام الجاري    منخفض بيرون يُهدد 250 ألف أسرة في مخيمات غزة.. وتطورات لافتة في الضفة (فيديو)    أذان الفجر اليوم السبت13 ديسمبر 2025.. دعاء مستحب بعد أداء الصلاة    دمج وتمكين.. الشباب ذوي التنوع العصبي يدخلون سوق العمل الرقمي بمصر    بدأ العد التنازلي.. دور العرض تستقبل أفلام رأس السنة    تدريب واقتراب وعطش.. هكذا استعدت منى زكي ل«الست»    بين مصر ودبي والسعودية.. خريطة حفلات رأس السنة    د.هبة مصطفى: مصر تمتلك قدرات كبيرة لدعم أبحاث الأمراض المُعدية| حوار    تقرير أممي: التوسع الاستيطاني بالضفة الغربية يبلغ أعلى مستوى له منذ عام 2017 على الأقل    مصرع شخص وإصابة 7 آخرين فى حادث تصادم بزراعى البحيرة    ياسمين عبد العزيز: كان نفسي أبقى مخرجة إعلانات.. وصلاة الفجر مصدر تفاؤلي    سلوى بكر ل العاشرة: أسعى دائما للبحث في جذور الهوية المصرية المتفردة    أكرم القصاص: الشتاء والقصف يضاعفان معاناة غزة.. وإسرائيل تناور لتفادي الضغوط    اليوم.. محاكمة المتهمين في قضية خلية تهريب العملة    هشام نصر: سنرسل خطابا لرئيس الجمهورية لشرح أبعاد أرض أكتوبر    محمد فخرى: كولر كان إنسانا وليس مدربا فقط.. واستحق نهاية أفضل فى الأهلى    الأهلي يتأهل لنصف نهائي بطولة أفريقيا لكرة السلة سيدات    ننشر نتيجة إنتخابات نادي محافظة الفيوم.. صور    تعيين الأستاذ الدكتور محمد غازي الدسوقي مديرًا للمركز القومي للبحوث التربوية والتنمية    محمود عباس يُطلع وزير خارجية إيطاليا على التطورات بغزة والضفة    فرانشيسكا ألبانيزي: تكلفة إعمار غزة تتحملها إسرائيل وداعموها    كأس العرب - مجرشي: لا توجد مباراة سهلة في البطولة.. وعلينا القتال أمام الأردن    ياسمين عبد العزيز: أرفض القهر ولا أحب المرأة الضعيفة    إصابة 3 أشخاص إثر تصادم دراجة نارية بالرصيف عند مدخل بلقاس في الدقهلية    محافظ الدقهلية يهنئ الفائزين في المسابقة العالمية للقرآن الكريم من أبناء المحافظة    قرار هام بشأن العثور على جثة عامل بأكتوبر    الأهلي يتراجع عن صفقة النعيمات بعد إصابته بالرباط الصليبي    إشادة شعبية بافتتاح غرفة عمليات الرمد بمجمع الأقصر الطبي    روشتة ذهبية .. قصة شتاء 2025 ولماذا يعاني الجميع من نزلات البرد؟    عمرو أديب ينتقد إخفاق منتخب مصر: مفيش جدية لإصلاح المنظومة الرياضية.. ولما نتنيل في إفريقيا هيمشوا حسام حسن    الإسعافات الأولية لنقص السكر في الدم    مفتي الجمهورية يشهد افتتاح مسجدي الهادي البديع والواحد الأحد بمدينة بشاير الخير بمحافظة الإسكندرية    الأمم المتحدة تدق ناقوس الخطر بشأن تزايد الطلب على موارد المياه مع ازدياد الندرة    غلق مزلقان مغاغة في المنيا غدا لهذا السبب    لجنة المحافظات بالقومي للمرأة تناقش مبادرات دعم تحقيق التمكين الاقتصادي والاجتماعي    مواقيت الصلاه اليوم الجمعه 12ديسمبر 2025 فى المنيا    محافظ أسوان يأمر بإحالة مدير فرع الشركة المصرية للنيابة العامة للتحقيق لعدم توافر السلع بالمجمع    انطلاقة قوية للمرحلة الثانية لبرنامج اختراق سوق العمل بجامعة سوهاج |صور    هشام طلعت مصطفى يرصد 10 ملايين جنيه دعمًا لبرنامج دولة التلاوة    ضبط المتهمين بتقييد مسن فى الشرقية بعد فيديو أثار غضب رواد التواصل    سويلم: العنصر البشري هو محور الاهتمام في تطوير المنظومة المائية    دعاء المساء.. طمأنينة للقلب وراحة للروح    نقيب العلاج الطبيعى: إلغاء عمل 31 دخيلا بمستشفيات جامعة عين شمس قريبا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بمشاركة 400 سباح.. محافظ البحر الأحمر يطلق فعاليات بطولة الصعيد للسباحة القصيرة (صور)
نشر في الفجر يوم 05 - 09 - 2019

أطلق اللواء أحمد عبدالله، محافظ البحر الأحمر، ظهر اليوم الخميس، فعاليات بطولة الصعيد للسباحة القصيرة؛ والتي يستضيفها نادي سينزو الرياضي بمدينة الغردقة، وذلك خلال الفترة من 5 إلى 7 سبتمبر الجاري بحضور المهندس ياسر إدريس، رئيس الاتحاد المصري للسباحة.
ومن جانبه قال شادي حسين مدير عام نادي سنزو، مستضيف البطولة أنه لأول مرة تقام بطولة الصعيد في مدينة الغردقة، بمشاركة 400 سباح يمثلون عدة أندية وهي نادي بني سويف ومركز شباب المدينة بني سويف وتليفونات وبني سويف ونادي المنيا ومركز شباب مدينة المنيا ونادي أسيوط ونادي القوصية ونادي الرحلات سوهاج ونادي قنا ونادي الشمس بأسوان ونادي الرياضات البحرية ونادي رأس غارب ونادي سينزو المستضيف للحدث.
أهم المعلومات عن رياضة السباحة
تعتبر السباحة رياضة ذات شعبية كبيرة بين جميع الفئات العمرية، لما لها من فوائد للجسم بمختلف أنواعها.
وللسباحة 4 أنواع، سباحة الصدر، سباحة الظهر، سباحة الحرة، سباحة الفراشة، ويختلف كل نوع عن الآخر من حيث طريقة اللعب.
سباحة الصدر
ينزل السباح إلى داخل الماء، بحيث يلامس صدره المياه، وكتفاه يكونان على خط مستقيم واحد مع سطح الماء، ويظهر جزء من رأسه من فوق الماء، ويقوم بإخراج فمه بين الحين والآخر ليأخذ الأكسجين للتنفس.
سباحة الظهر
يبدأ بالسباحة على ظهره طوال فترة السباق، وسباقات السباحة على الظهر يكون لها مسافات فهى 100 متر و200 متر و50 مترا.
سباحة الفراشة
يضرب السباح الماء من خلال استعمال ذراعيه إلى الأمام وأيضا فوق الماء، ومن ثم يبدأ بدفعهما إلى الخلف مع بعضهما، ويكرر الحركة بشكل مستمر ومتواصل، ولها مسافات خاصة وهى 100 متر و200 متر و50 مترا.
السباحة الحرة
يتعين على السباح أن يبدأ السباحة فى أسلوب مختلف جدا عن باقى أساليب سباحة الصدر والظهر والفراشة.
نبذة مختصرة وشاملة عن الرياضات المائية
تأسيس الاتحاد الدولي للسباحه في عام 1908 نتيجةططبيعية؛ للزيادة الملحوظة التي شهدتها الأحداث الرياضية العالمية وعلى رأسها؛ دورة الالعاب الأولمبيه. فعلى سبيل المثال تضمنت أول دورة أولمبياد في؛ العصر الحديث ثلاث مسابقات في السباحه.
ولكن وعلى اي حال لم تكن أحداث السباحه خاضعه حينها لقوانين وتعاريف دوليه متفق عليها؛تضمنت منافسات الالعاب الأولمبيه قبل تأسيس الاتحاد الدولي للسباحه مجموعة متنوعه من الفعاليات والاحداث غير المألوفة كالسباحة تحت الماء (1900)، سباحة موانع لمسافة 200 متر (1900)،و فعالية الاندفاع للغوص عام (1904) كذلك، وقبل أولمبياد لندن عندما تم استخدام حوض السباحه قياس 100 متر، لم تكن المواقع المستخدمة لإجراء
المنافسات ذات مقاييس مقننة، مثلًا أُستخدم المحيط عام1896، نهر السين عام 1900، وبحيرة صغيره في منطقة سينت لويس في الولايات؛ المتحدة الامريكيه عام 1904.و لغرض توحيد القوانين وتأسيس مجلس
للاجتماعات الدوليه التقى ممثلو الدول المشاركة لكل من ألمانيا ،بلجيكيا، الدنمارك، فنلنده، فرنسا، بريطانيا، هنغاريا، والسويد) في فندق مانشستر على هامش دورة الأولمبياد الرابعة في لندن بتاريخ 197 1908 ليُعلن ومنذ ذلك الحين تأسيس الاتحاد الدولي للسباحه.
كان الهدف من ذلك الاجتماع واضح ومحدد تمثل في توحيد القوانين والشروط الخاصة بالسباحه والغطس وكرة الماء، مراقبة وتسجيل نتائج الارقام القياسيه وعمل قائمة خاصة بها، وأخيرًا لضمان نجاح مسار منافسات الالعاب الأولمبيه في السباحه والغطس وكرة الماء في السنوات؛ الأربعين الأخيرة تحققت إنجازات بارزة في مجال هذه الرياضة كبداية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.