أفضل 5 أماكن لممارسة "اليوجا" في أمريكا

تعد المتنزهات الوطنية في الولايات المتحدة من أفضل الاماكن التي يمكنكِ من خلالها ممارسة اليوجا بحرية، ومن الأماكن المفضلة لممارسة اليوجا ما يلي:-
حديقة وادي كوياهوغا الوطنية، أوهايو
خلال فصل الصيف والخريف، يلتقي سكان ولاية أوهايو وزوار الحديقة للاستمتاع بالغابة الجميلة خلال إحدى جلسات اليوغا المجانية في الهواء الطلق في حديقة وادي كوياهوغا الوطنية، على بعد حوالي 30 كم جنوب شرق كليفلاند.
تعتبر فصول الخريف التي تستفيد من تغيير الألوان مذهلة بشكل خاص، وهذه الجلسات مفتوحة لجميع مستويات المهارة.
منتزه جراند كانيون الوطني، أريزونا
يقع منتزه جراند كانيون الوطني في شمال أريزونا، على بعد 360 كيلومترًا تقريبًا شمال فينيكس، ويعتبر مكانًا روحيًا للمجتمعات المحلية الأمريكية الجنوبية الغربية.
يمكنك تجربة كل من الجمال الطبيعي والأهمية الروحية لهذه الحديقة الوطنية من خلال المشاركة في ملاذ اليوجا الذي نظمته رابطة جراند كانيون، الشريك الرسمي للمنتزه غير الربحي.
حديقة جوشوا تري الوطنية، كاليفورنيا
يمكن أن يأتي الإلهام الخاص بقربك من هذه الشجرة التي تحمل اسم حديقة جوشوا في جنوب كاليفورنيا. تعيش هذه الشجرة الشوكية في جميع أنحاء الحديقة التي تبلغ مساحتها 321 ألف هكتار على بعد 210 كيلومترات شرق لوس أنجلوس.
أحضان الأشجار تنحني في جميع أنواع الأوضاع التي تستحضر وضع اليوغا. ستجد العديد من الأوضاع التي يمكنك تجربتها أثناء تواجدك في حديقة جوشوا تري الوطنية في منتجع اليوغا الذي ينظمه قسم الترفيه في جامعة كاليفورنيا سان دييغو.
حديقة أكاديا الوطنية، مين
في المهرجان الذي ينظمه UpDog-Yoga لعدة أيام، يمكنك تجربة الصفات الهادئة والتأملية لبعض الهيئات العديدة من المياه في حديقة أكاديا الوطنية في ولاية مين، على بعد 70 كيلومترًا إلى الجنوب الشرقي من بانجور في ولاية مين، إذا كنت واثقًا من قدراتك على التوازن، فاختبر وضعك أثناء تعويمك على لوح أمواج في وسط البحيرة.
حديقة روكي ماونتن الوطنية، كولورادو
يتم تقديم دروس اليوغا المجانية طوال الصيف في إستس بارك، على بعد حوالي 110 كيلو متر شمال غرب دنفر، كولورادو، في سفوح جبال روكي الحديقة الوطنية، ولا تقلق بشأن التعرق الشديد – من المؤكد أن الهواء الجبلي الهش يمنحك شعورًا بالانتعاش والبرودة.