احتفالا باليوم العالمي.. "اليوجا" هدية الهند لمصر! (صورة)

عشرات من الشباب والفتيات، يقفون بجوار بعضهم في صفوف منظمة، على أرضية قصر البارون بمصر الجديدة، يرتدون تيشيرت موحد أبيض اللون، مكتوب عليه"اليوجا"، يؤدون نفس حركات المدرب، الذي بدء حديثه ب:"مرحبا بكم في عالم اليوجا..مرحبا بكم في عالم الحكمة.. مرحبا بكم في اليوم الثالث لليوجا".
في الرابعة والنصف ظهرا، توافد عشرات من ممارسي اليوجا ومحبيها إلى قصر البارون، لحضور الفاعلية التى نظمتها السفارة الهندية، احتفالا باليوم العالمى ل"اليوجا" الذى أقرته الأمم المتحدة عام 2015، على أن يكون 21 من شهر يونية يومًا للتعريف بيها.
"اليوجا" جزء لا يتجزأ من التراث الثقافى الهندي غير المادي، أصبحت تحظى بمكانه خاصة على مستوى العالم، ويمارسها عدد كبير من الناس فى كافة الدول، بما فى ذلك مصر، فتساعد اليوجا الغنسان على أن ينتهج أسلوب صحيا فى الحياة كما أنها تحقق التناغم بين الجسد والعقل والروح وتعمل على تبنى الإنسان منهجا شاملا يجعله يشعر بالصحة والعافية، ولا يقتصر دورها عند ذلك فقط، فتساهم في الحث على السلام.
طلب المنظمون من الحاضرين استلام السجادة الرياضية وارتداء تيشيرت اليوم، مع اختيار مكان في الصفوف، للوقوف لتكرار الحركات الجسدية وراء المدربين الواقفين أعلى "الاستدج": "الرجاء أخذ مكانا مريحا للوقوف للبدء فى تمارين اليوجا".
"اليوجا ليست مجرد رياضة، إنها نظام للروح والجسد والعقل مناسبة لجميع الأعمار، نشأت في الهند قبل 5000 سنة وعرفها الغرب في القرن التاسع عشر، لها فؤائد كثيرة للجسد والروح فمهدأة للبال وتقلل من التوتر والقلق، وتزيد من قوة وليونة المفاصل والأربطة والأوتار، لها أوضاع كثيرة وأنواع كالهاثا والأشتانجا والفينياسا والسيفاندانا سنفعلها الآن أمامكم وعليكم تكرارها"...بدء المدربين بتوجيه تلك الكلمة التعريفية بعالم اليوجا، مرورا بتكرار حركاتها التى أستمرت لنصف ساعه، والتى بدأت بجلسات التأمل وتلاوة شانتى مانترا وهى أبيات شعرية تجسد صلوات هندية قديمة تتعلق بالسلام والتقدم والأخوة.
وقبل الانتهاء تحدث السفير الهندي مع الحاضرين: "أود أن أتوجه بالشكر للشعب المصري وكافة ممارسي اليوجا على مشاركتهم في هذه الفاعلية، واتقدم بالشكر لكافة معلمى اليوجا المصريين وطلابهم الذين يعملون بجد لنشر رسالة اليوجا، فاليوجا تعتبر هدية الهند لإنسانية فى مصر وأصبحت ممارستها فيها على نطاق واسع، فاليوجا تساعدنا على على التواصل مع العالم، لأنها ليست مجرد تدريبات أو تمارين صحية، فاليوجا تحرر العقل والروح وتحقق التناغم والتوازن داخلكم كما تحقق المحبة فى علاقاتكم مع أفراد أسرتكم".