المقادير: 750 جرام من موزات لحم البقر قليل الدهن٬ أو لحم الكتف الهبر المقطع إلى مكعبات كبيرة 2 حبات متوسطة الحجم أو 300 جرام من البصل٬ مقطعتان إلى شرائح رفيعة 3 فصوص من الثوم٬ مقطّعة إلى شرائح 11⁄2 ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل المجفف 11⁄2 ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة 11⁄2 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون 1 من عود القرفة رشة من خيوط الزعفران 3 أكواب أو 750 مل من الماء 2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل 350 غ من اليقطين٬ المقشّر والمقطع إلى مكعبات كبيرة 2 حبات متوسطة الحجم أو 500 جرام من السفرجل٬ المقشر والمقطع إلى شرائح سميكة 1 حبة صغيرة الحجم من الحامض٬ مع حفظ العصير وبشر القشر طريقة التحضير: 1- توضع مكعبات اللحم في مقلاة كبيرة وتُضاف إليها شرائح البصل والثوم مع التوابل وعود القرفة والزعفران والماء ومكعّبي مرقة الدجاج ماجي ملح أقلّ. 2- تُغلى المكوّنات ثم تُغطى وتُترك على نار هادئة لمدّة ساعة ونصف أو حتّى يصبح اللحم شبه ناضج. 3- تُضاف مكعبات اليقطين مع شرائح السفرجل وعصير وقشر الليمون الحامض المبشور. 4- يُغطّى المزيج ويُترك على نار هادئة لمدّة 15 دقيقة إضافية أو حتّى تنضج الخضار مع اللحم.