محافظ القاهرة يجري جولة مفاجئة أعلى دائري السلام لمتابعة إعادة انضباط المنطقة    مقتل الحاخام إيلي شلانغر رئيس بعثة "حباد" الاستيطانية في هجوم سيدني    مدرب فلامنجو: بيراميدز فريق قوي.. ولن أنخدع بالفوز عليه    "صحح مفاهيمك".. "أوقاف الفيوم" تنظم ندوة توعوية حول التعصب الرياضي    جامعة القناة ترعى إبداعات طلاب الألسن بمعرض سنوي للموهوبين    ظهرت الآن، نتيجة كلية الشرطة 2026.. 3 طرق لمعرفة القبول بأكاديمية الشرطة    أسعار العملات الأجنبية في البنوك المصرية مقابل الجنيه المصري    صندوق رعاية المبتكرين والنوابغ يدعم فرق الجامعات في البطولة الإفريقية والعربية للبرمجة (ACPC 2025)    إعلان نتائج لجان الحصر السكنى بعدد من المحافظات وفقا لقانون الإيجار القديم    مرشح يتقدم بطعن علي اعلان الحصر العددي للدائرة الثالثة بالفيوم بعد إعادتها    الإعلام الإسرائيلي يربط حادث إطلاق النار في سيدني بمعاداة السامية    سقوط قتيلين وجرحى في إطلاق نار بجامعة أميركية    ألمانيا.. إحباط هجوم إرهابي على سوق عيد الميلاد واعتقال 5 أشخاص    السفير محمود كارم: التقرير السنوي لحالة حقوق الإنسان يأتي في ظرف إقليمي بالغ التعقيد    تشكيل مانشستر سيتي المتوقع أمام كريستال.. مرموش بديلا    موعد مباراة بايرن ميونخ وماينز في الدوري الألماني.. والقنوات الناقلة    أمن المنافذ يحبط 4 محاولات لتهريب بضائع عبر المنافذ الجمركية    إحالة المتهم بالتحرش بالفنانة ياسمينا المصرى للجنايات    وفاة الفنان نبيل الغول .. موعد ومكان صلاة الجنازة    يرتدي غطاء رأس يعلوه تاج مزدوج.. تفاصيل التمثال الضخم للملك أمنحتب الثالث بعد إعادة نصبه بالأقصر    عبلة سلامة تتصدر التريند بحلقة عمرو يوسف وتوجه رسالة للجمهور    الناشرة فاطمة البودي ضيفة برنامج كلام في الثقافة على قناة الوثائقية.. اليوم    مدبولي يُتابع مع رئيس هيئة الرعاية الصحية استعدادات المرحلة الثانية للتأمين الصحي الشامل    الصحة: لا توصيات بإغلاق المدارس.. و3 أسباب وراء الشعور بشدة أعراض الإنفلونزا هذا العام    "صحة المنوفية" تتابع انتظام سير العمل بمستشفى أشمون العام    نشوب حريق بسيارة نقل ثقيل أعلى الطريق الدائري بشبرا الخيمة    "الغرف التجارية": الشراكة المصرية القطرية نموذج للتكامل الاقتصادي    جامعة أسيوط تبدأ تطوير داري الإقامة بالدقي وقصر العيني لتعزيز جودة الخدمات والتحول الرقمي    وزارة التضامن تقر قيد 5 جمعيات في محافظتي الإسكندرية والقاهرة    فليك: بيدري لاعب مذهل.. ولا أفكر في المنافسين    «متحف الطفل» يستضيف معرضًا فنيًا عن رحلة العائلة المقدسة في مصر    "الفني للمسرح" يحصد أربع جوائز عن عرض "يمين في أول شمال" بمهرجان المنيا الدولي للمسرح    حكم الوضوء بماء المطر وفضيلته.. الإفتاء تجيب    امين الفتوى يجيب أبونا مقاطعنا واحتا مقاطعينه.. ما حكم الشرع؟    أرتيتا: إصابة وايت غير مطمئنة.. وخاطرنا بمشاركة ساليبا    ضم الأبناء والزوجة للبطاقة التموينية إلكترونيًا.. خطوة بسيطة لتوسيع الدعم    وزير الكهرباء: التكنولوجيا الحديثة والتقنيات الجديدة دعامة رئيسية لاستقرار وكفاءة الشبكة الكهربائية    مصطفى مدبولي: صحة المواطن تحظى بأولوية قصوى لدى الحكومة    الطب البيطرى بأسوان: تحصين 326 كلبًا ضد السعار    سعر الدولار الامريكى اليوم الأحد 14 ديسمبر 2025    نظر محاكمة 86 متهما بقضية خلية النزهة اليوم    القاهرة الإخبارية: مهرجان أيام قرطاج يحظى باهتمام واسع من الصحافة التونسية    مركز السيطرة بالتنمية المحلية يقود حملات لرفع الإشغالات بمصر الجديدة والنزهة    الاتحاد الدولي يختار عثمان ديمبيلي أفضل لاعب في العالم 2025    الرياضية: جناح النصر لا يحتاج جراحة    السيطرة على حريق نشب بسيارة نقل ثقيل أعلى الطريق الدائري ببهتيم القليوبية    جوتيريش يحذر: استهداف قوات حفظ السلام في جنوب كردفان قد يُصنَّف جريمة حرب    لماذا تسخرون من السقا؟!    الداخلية تنفى وجود تجمعات بعدد من المحافظات.. وتؤكد: فبركة إخوانية بصور قديمة    وزيرا خارجية مصر ومالي يبحثان تطورات الأوضاع في منطقة الساحل    مواقيت الصلاه اليوم الأحد 14ديسمبر 2025 فى المنيا    الصحة: تقديم 19.2 مليون خدمة طبية بالمنشآت الطبية في محافظة القاهرة    إعلام إسرائيلى : إيطاليا أعربت عن استعدادها للمشاركة فى قوة الاستقرار بغزة    اليوم..«الداخلية» تعلن نتيجة دفعة جديدة لكلية الشرطة    الشرطة الأمريكية تفتش جامعة براون بعد مقتل 2 وإصابة 8 في إطلاق نار    إسلام عيسى: على ماهر أفضل من حلمى طولان ولو كان مدربا للمنتخب لتغيرت النتائج    مواقيت الصلاه اليوم السبت 13ديسمبر 2025 فى المنيا    محافظ الغربية يهنئ أبناء المحافظة الفائزين في الدورة الثانية والثلاثين للمسابقة العالمية للقرآن الكريم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



6 نصائح للحصول على أظافر جذابة وصحية
نشر في الفجر يوم 11 - 09 - 2016

قد تهتم بعض النساء بشكل أكبر بالعناية ببشرة الوجه والشعر، لكن مع ذلك تحتاج الأظافر للمزيد من العناية لحمايتها من التلف والضعف.
قد جمعنا إليكِ أهم العادات اليومية من النساء التي تمتلك أظافر جذابة وصحية كي تعتمديها.
1- الحفاظ على نظافة اليدين والأظافر
قبل البدء في العناية بأظافرك وعمل الباديكير، تأكدي من تنظيف أظافرك ويديكِ جيدًا للتخلص من الجراثيم والأتربة. ثم تخلصي تمامًا من بقايا طلاء الأظافر القديم باستخدام مزيل الطلاء الخالي من الأسيتون أو أي من العناصر الكيماوية التي تتسبب في جفاف الأظافر وضعفها.
من الخدع البسيطة التي تضمن لكِ تنظيف أظافرك بشكل فعّال هي استخدام فرشاة أسنان ناعمة مع القليل من الصابون لفركها برفق لبضع دقائق.
2- التعامل برفق
اعلمي جيدًا أن أظافرك ذات طبيعة رقيقة، وفركها بعنف قد يتسبب في تعرضها للأذى وانتقال العدوى. استخدام الأدوات المعدنية أثناء عمل الباديكير، قد يؤدي لتكسر أظافرك وتلف الطبقة الخارجية منها.
3- تقليم الأظافر بانتظام
تقليم الأظافر وقصها بشكل منتظم من العادات الصحية التي لا بد من الحفاظ عليها مرة كل أسبوعين. فيساعد ذلك على نمو الأظافر بشكل صحي.
4- عدم تطويل الأظافر بشكل زائد
قد تكون الأظافر الطويلة ذات شكل جميل، لكن الطول الزائد قد يعرضها للكسر والتقصف. لذلك، ينصح الأطباء وخبراء العناية بالحفاظ على طول مناسب لأظافرك، كما تتوافر كذلك بعض الطرق الأنيقة لتزيين الأظافر القصيرة.
5- تعقيم الأدوات الخاصة
تعقيم الأدوات الخاصة بالباديكير والعناية بالأظافر يجنبك الكثير من الأمراض. فهي بيئة مناسبة لتراكم البكتيريا والجراثيم التي تؤدي لنقل العدوى بين الأشخاص. لذلك، عليكِ استخدام أدواتك الخاصة مع تعقيمها في كل مرة تقومين بعمل الباديكير.
6- استخدام الطلاء الشفاف
من الضروري استخدام طبقة من الطلاء الشفاف بعد استخدام طلاء الأظافر، كي يساعد على ثباته لفترات أطول. حيث يساعد على منع تشقق الطلاء وحمايته من العوامل الخارجية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.