جامعة قناة السويس تطلق فعاليات«منحة أدوات النجاح»لتأهيل طلابها وتنمية مهاراتهم    علاء عبدالنبي بعد تعيينه بالشيوخ: ملف الصناعة على رأس أولوياتي    وعظ كفرالشيخ يشارك في ندوة توعوية بكلية التربية النوعية    رئيس الوزراء: الأمن المائي ليس مجالًا للمساومة.. والنيل بالنسبة لمصر قضية وجود لا تقبل المغامرة    رئيس اقتصادية قناة السويس يبحث فرص التعاون مع وفدًا اقتصاديًا سويسريًا رفيع المستوى    إزالة 6 تعديات على أملاك الدولة والأراضي الزراعية خلال حملات في كفرالشيخ    محافظ كفر الشيخ يناقش موقف تنفيذ مشروعات مبادرة «حياة كريمة»    محافظ الجيزة يوجه بسرعة تجهيز مبنى سكن أطباء مستشفى الواحات البحرية    وفد اممي في زيارة لمعبر رفح البري    الهيئة الإنجيلية تشارك في دعم المتضررين في غزة    طالبان الأفغانية تلقي باللوم على باكستان في هجومين بطائرات مسيرة على كابول    الكرملين: روسيا مستعدة لتقديم كل المساعدة اللازمة للشعب الفلسطينى    روما يقترب من استعارة زيركيزي لاعب مانشستر يونايتد في يناير    فيريرا يستعين بجوارديولا وإنريكي.. الأهلي في بوروندي.. دعم بيراميدز.. ولاعبو الزمالك رجالة| نشرة الرياضة ½ اليوم    وفد بيراميدز يجري جولة تفقدية لملاعب التدريب في قطر قبل مباريات الإنتركونتيننتال    ترتيب هدافي الدوري المصري قبل انطلاق الجولة ال 11    محامي زيزو ل"اليوم السابع": أدلة مستحقات اللاعب في اتحاد الكرة    ضبط 150 عبوة أدوية بيطرية مجهولة المصدر بالحامول في كفر الشيخ    ضبط معمل تحاليل غير مرخص بإحدى قرى سوهاج    غسيل أموال وفيديوهات خادشة.. قرار جديد بشأن البلوجر أوتاكا طليق هدير عبدالرازق    حملات مكثفة لفرض الانضباط وإزالة الإشغالات بشوارع بورسعيد التجارية    مايا دياب ل يسرا: محظوظين بأسطورة مثلك    آمال ماهر نجمة افتتاح مهرجان ومؤتمر الموسيقي العربية    محمد رجب ينضم لنجوم دراما رمضان 2026 ب«قطر صغنطوط»    تطورات جديدة في الحالة الصحية للإعلامية آيات أباظة.. اعرف التفاصيل    يروى تاريخ الإمارات.. متحف زايد الوطنى يفتح أبوابه فى 3 ديسمبر    سحر نصر: نبدأ مسيرة عطاء جديدة في صرح تشريعي يعكس طموحات أبناء الوطن    وزير الصحة والسكان يستقبل وزير الصحة العامة بدولة قطر    جامعة أسيوط تجري أول جراحة باستخدام مضخة «الباكلوفين» لعلاج التيبس الحاد    في يوم الأغذية العالمي| أطعمة تعيد لشعركِ الحياة والطول والقوة    كلمة مؤثرة في ختام مهمته.. "رئيس النواب": خدمة الوطن شرف لا يدركه إلا من خدمه بقلب نقي ونية خالصة    فرقة دمنهور المسرحية تعرض ها أم مللت في ملتقى شباب المخرجين على مسرح السامر    الأمين المساعد لشؤون الواعظات بالأزهر تزور معاهد سيوة    ريم مصطفى بطلة مسلسل «فن الحرب» ل يوسف الشريف في رمضان 2026    «حظهم وحش».. 3 أبراج تفشل في العلاقات والحب    رجال يد الأهلي يواجه البوليس الرواندي في بطولة إفريقيا    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 16-10-2025 في محافظة الأقصر    بطلها حسام عبد المجيد.. صفقة تبادلية بين الزمالك وبيراميدز    انطلاق منافسات ثمن نهائي بطولة مصر الدولية للريشة الطائرة بنسختها العاشرة    قرار جمهوري بترقية اسم الشهيد اللواء حازم مشعل استثنائيا إلى رتبة لواء مساعد وزير الداخلية    الصحة: فحص 19.5 مليون مواطن ضمن مبادرة الرئيس للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة والاعتلال الكلوي    بيان عملى وتوعية ميدانية.. الحماية المدنية تستقبل طلاب مدرسة بالمنوفية    كامل الوزير: تجميع قطارات مترو الإسكندرية بنسبة 40% تصنيع محلى    الأمن السوري يلقي القبض على ابن عم بشار الأسد    373 مستوطنا يقتحمون باحات المسجد الأقصى بحماية شرطة الاحتلال    كيف ظهرت سوزي الأردنية داخل قفص الاتهام فى المحكمة الاقتصادية؟    الداخلية تكشف ملابسات فيديو سائق ميكروباص بالبحيرة رفع الأجرة وحمّل ركابًا أكثر من المقرر    «النواب» يبدأ مناقشة «الإجراءات الجنائية».. و«سعد الدين»: تم التوافق على المواد محل الاعتراض    350 مليون دولار استثمارات هندية بمصر.. و«UFLEX» تخطط لإنشاء مصنع جديد بالعين السخنة    الأهلي: لا ديون على النادي وجميع أقساط الأراضي تم سدادها.. والرعاية ستكون بالدولار    وزير الاستثمار يعقد مائدة مستديرة مع شركة الاستشارات الدولية McLarty Associates وكبار المستثمرين الأمريكين    إحالة مسؤولين في المرج والسلام إلى النيابة العامة والإدارية    حلقات ذكر ومديح وانشاد في الليلة الختامية لمولد "السيد البدوي" بمدينة طنطا    شوقي علام: سأنضم للجنة الشئون الدينية بالشيوخ لمواصلة الجهد الوطني في مجال الدعوة    الصحة تنصح بتلقي لقاح الإنفلونزا سنويًا    ترامب يعتزم لقاء مودي خلال قمة آسيان    مشكلة الميراث    .. ورضي الله عن أعمال الصالحين الطيبين لاغير    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تمتعي بأظافر صحية وقوية بهذه العادات
نشر في بص وطل يوم 21 - 03 - 2016


1- الترطيب
تمامًا كبشرة الوجه، تحتاج الأظافر كذلك للترطيب والعناية اليومية. استخدمي خليط من زيت اللوز مع زيت الأفوكادو لترطيب الأظافر مع طبقة الكيوتيكل، فيمدها ذلك بالعناصر الغذائية الأساسية التي تعمل على تقوية أظافرك وتعزيز صحتها.
2- حماية اليدين من التلف
أثناء القيام بالأعمال المنزلية اليومية، استخدمي القفازات البلاستيكية. تعمل تلك القفازات على حماية يديكِ وأظافرك من التعرض للكيماويات والمكونات الضارة المستخدمة في صناعة مستحضرات التنظيف وسائل غسيل الأطباق، والتي قد تتسبب في هشاشة أظافرك وتكسرها.
3- راحة الأظافر
تحتاج الأظافر للحصول على بعض الراحة. خصصي بعض الوقت لإزالة طلاء الأظافر القديم دون وضع أي طلاء آخر لعدة أيام. يساعد ذلك على نمو الأظافر بشكل صحي وإصلاح التلف الناتج عن استخدام أنواع الطلاء التي تحتوي على الكيماويات الضارة.
4- الطلاء الشفاف
للحفاظ على مانيكير زاهي بألوان رائعة يدوم طويلًا، لا تنسي وضع طبقة من الطلاء الشفاف في النهاية. ينصح الخبراء بوضع 3 طبقات نهائية من الطلاء الشفاف بعد الانتهاء من المانيكير.
5- استخدام قاعدة الطلاء
قبل البدء في تطبيق المانيكير للأظافر، لا تهملي وضع طبقة من قاعدة الطلاء. فلا تعمل فقط على حماية الأظافر من التعرض للكيماويات الضارة المستخدمة في صناعة أنواع الطلاء ، لكنها تساعد كذلك على إبراز لون الطلاء وتزيد من فترة ثباته، كما تمنحك لمعان وأناقة.
6- تعقيم الأدوات
تعقيم أدوات العناية بالأظافر من أهم الخطوات الواجب مراعاتها خلال روتينك الأساسي. احرصي على تنظيفها وتعقيمها باستخدام الصابون والكحول النقي. كما ينصح كذلك بتغيير بعض الأدوات المستهلكة من فترة لأخرى.
7- تجنب قص طبقة الكيوتكل
طبقة الكيوتيكل أو الجلد المحيط بالأظافر طبقة ضرورية تعمل على حماية الأظافر من التعرض للعدوى أو الجراثيم. لذا، فينصح بعدم قصها نهائيًا.
8- برد الأظافر
احرصي على استخدام مبرد الأظافر لتهذيب أظافرك بشكل يومي للحفاظ على مظهرها الأنيق وحمايتها من التكسر والتلف. أفضل طريقة لبرد الأظافر هي استخدام المبرد في اتجاه واحد.
9- تقليم الأظافر بانتظام
تقليم الأظافر بشكل منتظم مرة كل أسبوعين، يضمن لكِ الحفاظ على أظافر صحية وقوية.
10- تنظيف الأظافر
أولى خطوات العناية بالأظافر هي تنظيفها جيدًا والعناية بالجلد المحيط بها. نظفي يديكِ وأظافرك جيدًا لتتخلصي من الجراثيم والأتربة. أفضل الطرق لتنظيف الأظافر هي باستخدام فرشاة الأسنان مع القليل من الصابون أو معجون الأسنان، يساعد ذلك على فرك الأظافر جيدًا لإزالة الجلد الميت بطريقة آمنة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.