فوائد الاستحمام بالماء البارد

الاغتسال بالماء البارد قبل أن يكون نصيحة طبية هو توصية ربانية فقد قال تعالى لنبيه أيوب علية السلآم عندما أراد له الشفاء منْ سقمه :” أرْكضْ برجْلك هذا مُغْتسلٌ باردٌ وشراب ” فما هى فوائد الأغتسال بالماء البارد وكيف نستفيد منه كنظام علاجي مع معرفة مضار الأستحمام بالماء الساخن؟


الاغتسال بالماء البارد وصية ربانية و فوائد علاجية ..

نشاط الجسم وزيادة تدفق الدم

تنشيط عضلة القلب وتقويتها

علاج لمرضى سرطان الثدي فقد اثبتت دراسه ألمانية ان الذين خضعوا للعلاج في المياه الباردة لمدة أربعة أسابيع ارتفعت لديهم مستويات المقاومة للأمراض

يقلل من الألم لانه يساعد الجسم على اطلاق هرمون الاندورفين القاتل للالم يحسن المزاج وينشط الأعصاب الحسية في الدماغ

ينبه الجهاز العصبي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال.

زيادة نشاط الغدة الدرقية التي تساعد في سرعة عمليه التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة البديلة المستنزفة في النشاط مما يؤخر ظاهره التعب والشعور به.

تنشيط غدة البنكرياس وزيادة إفراز هرمون الأنسولين في الدم مما يساعد على سرعة احتراق السكر في الدم.

تقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض :نجد ان كبار السن الأصحاء في “الصين” يستحمون وبشكل جماعي في بحيرات باردة تصل إلى درجة التجمد فبهذا هم يزيدون منْ مناعة أجسادهم ويحسنون منْ أداء أعضاء أجسامهم الداخلية.

تقليل تورم الجسم.

شد البشرة ومنع التجاعيد.

أيضا لا يجب ان نغفل عنْ تأثير الاغتسال بالماء البارد على الممسوس وكيف إنه يفسد مركبات المس أو السحر .يقول اللّه تعالى: " واذكر عبدنا أيوب إذ نادى ربه أني مسني الشيطان بنصب وعذاب " *ص 41* فكان الشفاء منْ اللّه بإلاغتسال بالماء البارد أما عن الاستحمام بالماء الساخن ، فيقول ابن سينا : " ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته " وبالرغم منْ انك قد تشعر بالخوف منْ الاستحمام البارد إلا إنّه عند نهاية الدش وتجفيف الجسم ستشعر بارتياح وهدوء أعصاب ونشاط وحيوية