صداع الآيس كريم والإفاقة من الغيبوبة بالأغانى.. أشهر الخرافات فى علم النفس

قبل بداية عصر العلم وتطوره وصولًا إلى عصر التكنولوجيا والإنترنت الذى نعيشه الآن، كان الأفراد يعتمدون فى تفسير كل شىء على الخرافات المتوارثة من آبائهم وأجدادهم.

وتعتبر هذه الخرافات المتوارثة "حقائق موثقة" بالنسبة لهؤلاء الأفراد بناء على حبهم الشديد لآبائهم وأجدادهم، وبالتالى يثقون فى كل اعتقاداتهم وتفسيراتهم، إلى أن أثبت العلم العكس أو رفض التعميم الذى تحتويه فى بعض الأمور.

ويعرض موقع "كايرو دار" خلال هذا الملف، 14 خرافة من الخرافات الموجودة فى كتاب "أشهر خمسين خرافة فى علم النفس" لمؤلفيه "سكوت ليلينفيلد، وستفين جاى لين، وجون روشيو، وبارى بايرستن" والذى صدر عام 2013، ويثبت بالتجربة والدليل العلمى "خطأ" هذه الخرافات والأفكار المنتشرة بين الأفراد على النحو التالى:

◄التعبير عن الغضب بشكل مباشر أفضل من كتمانه...

ويرجع ذلك إلى اعتقاد الناس بالشعور بالتحسن والراحة، بعد التعبير عن مشاعر الغضب فى شكل أفعال عدوانية وعنيفة.