لماذا ترتجف الأقدام أو الأيدي عندما نشعر بالتوتر أو الخوف؟ يحدث الأرتجاف بسبب التوتر أو الخوف لأن العضلات تنقبض بشكل مشدود يجعل هناك احتكاك بينها وبين باقي أجزاء الجسم ، هذا الاحتكاك يخلق حرارة ترفع من درجة حرارة الجسم تؤدي إلى مثل ذلك الارتجاف أو التوتر.