غيرى من نوع السلطه الخضراء التى تقدميها كل يوم وقدمى لاولادك سلطة التفاح الأخضر. المكونات : تفاح اخضر مبشور فجل ابيض مجروش جزر مبشور 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ملح وفلفل طريقة التحضير : تخلط المكونات كلها مع بعضها وتقلب جيدا. يمكن عمل اي دريسنج كريمي حسب الرغبة، ولكن افضلها هكذا حتى لا تضيع نكهة التفاح وباقي المكونات.