احتياطات لا تتجاهلها عند الخروج وقت المطر

يستمتع الكثير عند الخروج بالجو الممطر، ويضطر آخرون للذهاب إلي العمل أو المدرسة ولذلك يمكن اتباع بعض النصائح للحفاظ على سلامتك وراحتك:
أثناء التنقل:
1. ارتداء الملابس المناسبة:
استخدم معطفًا مقاومًا للماء أو جاكيت بغطاء للرأس.
ارتدِ أحذية مقاومة للماء لتجنب البلل والانزلاق.

2. استخدام المظلة:
احمل مظلة متينة لضمان الحماية من المطر، خاصة في حالة الرياح القوية.

3. الحذر أثناء القيادة:
خفّف السرعة لتجنب الانزلاق على الطرق المبللة.
حافظ على مسافة آمنة بينك وبين السيارات الأخرى.
تأكد من أن المصابيح والمسّاحات تعمل جيدًا.

4. تفادي الطرق المغمورة بالماء:
قد تكون المياه عميقة وتسبب ضررًا للمركبة أو خطرًا على السلامة.

داخل المنزل:
1. إغلاق النوافذ:
تأكد من إغلاق النوافذ لمنع تسرب الماء أو الهواء البارد.

2. تفقد الكهرباء:
تجنب استخدام الأجهزة الكهربائية بالقرب من النوافذ المفتوحة أو الأماكن الرطبة.

3. الاستمتاع بالجو:
استغل الوقت للراحة أو القراءة أو مشاهدة الأفلام مع كوب من المشروبات الساخنة.
العناية بالصحة:
1. تجنب البلل:
إذا تعرضت للبلل، قم بتغيير الملابس فورًا لتجنب الإصابة بالبرد.

2. تقوية المناعة:
تناول أطعمة دافئة ومغذية مثل الشوربات والمشروبات الساخنة.

3. الوقاية من الأمراض:
احرص على غسل اليدين جيدًا لتجنب نزلات البرد الناتجة عن تغيير الطقس.