تحرك أمني بالعاشر من رمضان بعد بلاغ عن استدراج طفلة وتقديم مشروب يحتوي على مادة مجهولة لها    جامعة حلوان تنظم برنامجًا تدريبيًا بعنوان "مفاهيم الإدارة الحديثة"    آخر موعد لتلقي المقترحات البحثية في برنامج العلوم الأساسية والمجالات المطلوبة    خبير عسكري يكشف كواليس غرفة العمليات يوم 6 أكتوبر 1973    منتخب الجزائر يتأهل رسميًا إلى كأس العالم 2026 بعد الفوز على الصومال    خامس العرب.. الجزائر تتأهل لكأس العالم 2026    مصر ترفع رصيدها إلى 9 ميداليات في اليوم الأول لبطولة العالم للسباحة بالزعانف    رسالة النني للاعبي منتخب مصر بعد التأهل للمونديال    حبس 4 سيدات بتهمة ممارسة أعمال منافية للآداب عبر تطبيق هاتفي بالإسكندرية    نوكيا تطلق هاتف Nokia Premium 5G بمواصفات رائدة وتقنيات متطورة    كاظم الساهر يحيي حفلا في الرياض 30 أكتوبر    هيئة الدواء تبحث مع فاكسيرا توطين صناعة اللقاحات وتعزيز الأمن الدوائي    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 9-10-2025 في محافظة الأقصر    الطاهر: الدولة تبنت برنامجًا طموحًا لزيادة إنتاج الطاقة المتجددة وتعظيم قيمتها الاقتصادية    مصدر من اتحاد الكرة ل في الجول: من السابق لأوانه تحديد المرشحين لتدريب مصر للشباب    إصابة 4 أطفال فلسطينيين برصاص جيش الاحتلال في الخليل وجنين    تحذير مهم من «الأطباء» بشأن تصوير الأطقم الطبية في أماكن العمل    موعد تطبيق التوقيت الشتوي في مصر وإلغاء الصيفي 2025    على أنغام السمسمية.. مسرح المواجهة والتجوال يحتفل بانتصارات أكتوبر فى جنوب سيناء    «محدش فينا هيتردد».. كريم فهمي يكشف حقيقة اعتذاره عن المشاركة في «وننسى اللي كان» ب رمضان 2026    «واخدينها بالفهلوة».. رجال هذه الأبراج هم الأسوأ في قيادة السيارات    في اليوم الثاني لفتح باب الترشح لمجلس النواب بالبحر الأحمر: «لم يتقدم أحد»    ترمب بعد اتفاق شرم الشيخ : أنهينا الحرب فى غزة ونتوقع سلامًا دائمًا فى الشرق الأوسط    خبيرة أمن: ترامب واضح في التزامه بجلب السلام للشرق الأوسط    بارليف.. نهاية وهم إسرائيل.. تدريبات الجيش المصري على نماذج مشابهة ببحيرة قارون    جهاز تنمية المشروعات ينظم معسكر للابتكار ضمن معرض «تراثنا 2025»    بيت الزكاة والصدقات يثمّن جهود الوساطة المصرية لوقف إطلاق النار في غزة    هل يجوز للرجل الزواج بأخرى رغم حب زوجته الأولى؟.. أمين الفتوى يجيب    ساليبا: نريد الثأر في كأس العالم.. والإصابة مزعجة في ظل المنافسة الشرسة    سمير عمر: الوفود الأمنية تواصل مناقشاتها لوضع اللمسات الأخيرة على اتفاق غزة    نتائج مباريات اليوم الخميس في دوري المحترفين    تأثير اللولب على العلاقة الزوجية وطرق التغلب على ذلك    جامعة قناة السويس ضمن تصنيف التايمز البريطاني لعام 2026    محافظ كفر الشيخ: تجربة مصر في زراعة الأرز نموذج يُحتذى إفريقيا    إعلان عمان: ندين ما خلفه الاحتلال من أزمة صحية كارثية بقطاع غزة    وزير التنمية النرويجي يلاطف الأطفال الفلسطينيين خلال زيارته لمستشفى العريش العام    الاحتلال الإسرائيلي يطلق قنابل غاز مسيل للدموع وسط الخليل بعد إجبار المحلات على الإغلاق    بتكليف من السيسي.. وزير الصحة يزور الكابتن حسن شحاتة للاطمئنان على حالته الصحية    أطعمة تضر أكثر مما تنفع.. احذر القهوة والحمضيات على معدة فارغة    النيابة العامة تصدر قرارًا عاجلًا بشأن المتهمين بقتل البلوجر يوسف شلش    استبعاد معلمة ومدير مدرسة بطوخ عقب تعديهما على تلميذ داخل الفصل    نادي جامعة حلوان يهنئ منتخب مصر بالتأهل التاريخي لكأس العالم 2026    التضامن: مكافحة عمل الأطفال مسؤولية مجتمعية تتكامل فيها الجهود لحماية مستقبل الأجيال    بالأسماء تعرف علي أوائل الدورات التدريبية عن العام 2024 / 2025 بمحافظة الجيزة    لترشيد استهلاك الكهرباء.. تحرير 134 مخالفة لمحال غير ملتزمة بمواعيد الإغلاق    بعد معاينة الطب الشرعي.. جهات التحقيق تصرح بدفن طفل فرشوط بقنا    قسطنطين كڤافيس وشقيقه كيف يُصنع الشاعر؟    إصابة 12 شخصا فى حادث انقلاب سيارة بطريق العلاقى بأسوان    إطلاق قافلة زاد العزةال 47 من مصر إلى غزة بحمولة 3450 طن مساعدات    انتخابات النواب: 73 مرشحًا في الجيزة بينهم 5 سيدات مستقلات حتى الآن    كوارث يومية فى زمن الانقلاب…حريق محل مراتب بالموسكي ومصرع أمين شرطة فى حادث بسوهاج    التقييمات الأسبوعية للطلاب فى صفوف النقل عبر هذا الرابط    محمود مسلم: السيسي يستحق التقدير والمفاوض المصري الأقدر على الحوار مع الفلسطينيين والإسرائيليين    متوسط التأخيرات المتوقعة لبعض القطارات على خطوط السكة الحديد    شاهيناز: «مبحبش أظهر حياتي الخاصة على السوشيال.. والفنان مش إنسان عادي»    عاجل - بالصور.. شاهد الوفود الدولية في شرم الشيخ لمفاوضات غزة وسط تفاؤل بخطوة أولى للسلام    من أدعية الفجر| اللهم ارزق كل مهموم بالفرج    دينا أبو الخير: قذف المحصنات جريمة عظيمة يعاقب عليها الله    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 نصائح ذهبية تخلصك من التعرق ورائحة الجسم الكريهة
نشر في صدى البلد يوم 05 - 07 - 2022

هل تبحث عن طرق سريعة وسهلة للتعامل مع رائحة الجسم الكريهة؟ إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل التعرق ورائحة الجسم الكريهة.
كشف موقع بولد سكاى الهندي الشهير عن أفضل النصائح للتخلص من رائحة الحسم الكريهة.

1. حافظ على نفسك نظيفا
استحم مرة واحدة على الأقل يوميًا لإزالة العرق والبكتيريا من بشرتك. العرق في حد ذاته ليس له رائحة. ومع ذلك ، عندما تختلط البكتيريا الموجودة على جلدك مع العرق ، فإنها تتكاثر بسرعة وتسبب رائحة كريهة تمامًا. يمكن أن يؤدي الغسل جيدًا ، خاصة في المناطق التي تتعرق فيها ، إلى تقليل رائحة الجسم.

هاني الناظر: الشائعات حول مزيلات العرق لا أساس لها من الصحة
نشرة الصحة والمرأة.. نصائح ضرورية لتقليل العرق في الصيف.. اكتشف فوائد تناول البيض المسلوق يوميا
2. استخدم الصابون المضاد للبكتيريا
إذا كنت تغسل جيدًا بالصابون المضاد للبكتيريا ، يمكنك التخلص من بعض البكتيريا التي تساعد في التخلص من الرائحة. ابحث عن كلمة "مضاد للبكتيريا" على عبوة الصابون.
3. جفف نفسك جيدا
بعد الاستحمام ، جفف نفسك جيدًا ، مع الانتباه إلى أي مناطق تتعرق فيها بشكل مفرط. يجب أن تحافظ على بشرتك جافة لمنع نمو البكتيريا التي تسبب رائحة الجسم الكريهة.

4. استخدم مضادات التعرق القوية
ضع مضادًا قويًا للتعرق على الإبط بمجرد أن تصبح نظيفًا وجافًا. أنها تحتوي على كلوريد الألومنيوم ، وهي مادة كيميائية تساعد في الحفاظ على العرق ومزيل العرق. يجب استخدامه مرتين في اليوم ، مرة في الصباح ومرة في المساء.

5. استخدم مزيلات العرق بروبيوتيك

قد تكون فوائد البروبيوتيك لصحة الأمعاء مألوفة لك. ومع ذلك ، هل تعلم أنها يمكن أن تفيد بشرتك أيضًا؟ البروبيوتيك هي بكتيريا جيدة تمنع نمو البكتيريا الضارة. للتخلص من رائحة الجسم الكريهة ، من المهم الحفاظ على بيئة متناغمة في الحفر. يمكن الحصول على مزيل العرق بروبيوتيك من الصيدلية المحلية أو السوبر ماركت.

6. حافظ على ملابسك نظيفة
إذا كنت تتعرق بشكل مفرط ، قم بتغيير ملابسك بشكل متكرر. الملابس الجديدة تساعد على التخلص من رائحة الجسم الكريهة. غيّر جواربك ، خاصةً إذا كانت لديك رائحة قدم.
7. الامتناع عن بعض الأطعمة والمشروبات
تتأثر رائحة جسمك بما تأكله. الأطعمة التي تميل إلى جعلك تتعرق ، مثل الفلفل الحار أو الأطعمة الغنية بالتوابل ، قد تساهم أيضًا في رائحة الجسم. وبالمثل ، فإن رائحة الأطعمة مثل البصل أو الثوم يمكن أن يحملها العرق. المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول قد تسبب لك المزيد من التعرق.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.