علاج الإمساك بالأعشاب للرضع وأهم الطرق الطبيعية

تبحث الكثير من النساء عن طرق علاج الإمساك بالأعشاب للرضع حيث أنه من أكثر المشكلات الصحية الشائعة بين الأطفال خاصة حديثي الولادة .
ولأن أجسام حديثي الولادة خفيفة فتريد النساء علاج الإمساك بالأعشاب للرضع لكى تضمن عدم معاناتهم من أى اثار جانبية ضارة سواء على المدى القريب أو البعيد.
ومن أبجديات علاج الإمساك بالأعشاب للرضع استخدام اليانسون والكراوية الدافئة بدرجة يتحملها الرضيع حيث تمتلك هذه المشروبات فوائد عديدة لحديثي الولادة.
كما يمكن الاستعانة ب الشمر ل علاج الإمساك بالأعشاب عند الرضع تشتهر بذور الشمر بفوائدها الصحية العديدة ، وهذه البذور فعالة جدًا في علاج مشاكل الجهاز الهضمي ويمكنك غلي ملعقة صغيرة من بذور الشمر في كوب من الماء.
قومي بتبريد وتصفية ديكوتيون وأعطيه لطفلك ثلاث إلى أربع مرات في اليوم وإذا كان عمر طفلك أقل من 6 أشهر ، فقد تضع الأم بذور الشمر مرتين في اليوم.
أبرزها تحسين عملية الهضم والوقاية من الإمساك.. تعرف على فوائد الشوفان للرضع
الجزر والبطاطا أبرزها.. أفضل 4 خضروات مفيدة للأطفال الرضع
نعرض لكم فى هذا التقرير كيفية علاج الإمساك بالأعشاب للرضع والطرق الأخرى التى تساعد فى التخلص منه عند حديثي الولادة.

علاج الإمساك عند الرضع فى الشهر الأول

يمكن علاج الإمساك عند الرضع فى الشهر الأول بدون أى أدوية من خلال بعض الحيل البسيطة وهى:
تمارين بسيطة
يمكن أن يساعد تحريك ساقي الطفل في تخفيف الإمساك كما هو الحال مع البالغين حيث تميل التمارين والحركة إلى تحفيز أمعاء الطفل.
نظرًا لأن الأطفال قد لا يمشون أو يزحفون حتى الآن فقد يرغب أحد الوالدين أو مقدم الرعاية في مساعدتهم على ممارسة الرياضة لتخفيف الإمساك.
يمكن للوالد أو مقدم الرعاية تحريك أرجل الطفل برفق أثناء استلقائه على ظهره لتقليد حركة ركوب الدراجة ويساعد القيام بذلك في تحسين عمل الأمعاء وتخفيف الإمساك.
تمارين الامساك
حمام دافئ
يمكن أن يؤدي إعطاء الطفل حمامًا دافئًا إلى إرخاء عضلات البطن ومساعدته على التوقف عن الإجهاد ويمكن أن يخفف بعض الانزعاج والمغص المرتبط بالإمساك.

علاج الإمساك عند الرضع بعمر شهرين

بعد أن يبلغ الطفل من العمر شهرين إلى أربعة أشهر يمكن أن يحصل على كمية صغيرة من عصير الفاكهة ، مثل البرقوق أو عصير التفاح بنسبة 100 في المائة فاكهة دون أى إضافات سواء طبيعية أو صناعية.

ملينات طبيعية للأطفال الرضع
ترغب النساء والأمهات الجدد فى معرفة ملينات طبيعية للأطفال الرضع لتساعدهم على التغلب على هذه المشكلة دون تناول أى عقاقير طبية.
ولكن يجب أن يكون الطفل الرضيع قد وصل للسن المناسب لتناول الأطعمة الأخرى وقد وافق الطبيب على ذلك، وفيما يلي بعض العلاجات الطبيعية للإمساك عند الأطفال الرضع :
عصير تفاح
يؤدي نقص الألياف إلى الإمساك عند الأطفال أيضًا لذا فتناول عصير التفاح مهم لأنه يحتوى على البكتين وهو ألياف قابلة للذوبان في الماء في التفاح مفيد جدًا في علاج الإمساك.
يمكنك عصر ثمرة تفاح مع قشرتها وإعطائها لطفلك ليشربها في زجاجة الرضاعة ، وقد تساعد زجاجة العصير يوميًا طفلك على إخراج البراز بسهولة.
عصير البرقوق
عصير البرقوق فعال جدًا في محاربة الإمساك عند الأطفال ويعد البرقوق من المسهلات الطبيعية وبالتالي فإن عصير الخوخ يعمل العجائب في تخفيف حركات الأمعاء عند الأطفال وقد يستغرق عصير البرقوق من أربع إلى خمس ساعات لتحفيز حركة الأمعاء.
سكر بني
إذا كان عمر طفلك أكبر من عام واحد فيمكن لمحلول السكر البني أن يفعل المعجزات في علاج الإمساك ويمكنك خلط نصف ملعقة صغيرة من السكر ونصف أونصة من الماء وإعطاء هذا المحلول لطفلك مرتين في اليوم و يوصى باستخدام سكر النخيل أو السكر البني وليس السكر الأبيض.
زيت جوز الهند العضوي
يعمل زيت جوز الهند العضوي بشكل جيد حقًا إذا كان طفلك يعاني من حركات أمعاء متكررة أو يواجه صعوبة في تمرير البراز.
يمكنك إضافة 2 إلى 3 ملليلتر من زيت جوز الهند في طعام طفلك إذا كان طفلك أكبر من ستة أشهر من العمر وإذا كان عمر طفلك أقل من ستة أشهر ، فيمكنك وضع زيت جوز الهند حول فتحة الشرج لطفلك لتخفيف البراز.
الطماطم
تعتبر الطماطم مفيدة للغاية في علاج الإمساك عند الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ويمكنك إعطاء عصير الطماطم لطفلك لأمعائه ناعمة.
اسلقي حبة طماطم صغيرة مع كوب من الماء ويبرد ويصفى الخليط وأعط ثلاث إلى أربع ملاعق من هذا العصير لطفلك بشكل يومي لتجنب الإمساك.
وصفة الطماطم لعلاج الإمساك
علاج الإمساك عند الرضع حديثي الولادة
توجد بعض الطرق البسيطة التى تساعد الأمهات فى علاج الإمساك عند الرضع حديثي الولادة الذين بدأوا فى تناول الأطعمة ، وهى:
المياه أو عصائر الفواكه
قدم لطفلك كمية صغيرة من الماء أو حصة غذائية يومية من عصير التفاح أو البرقوق أو الكمثرى الطبيعي بنسبة 100% إلى جانب غذائه المعتاد، حيث تحتوي هذه العصائر على السوربيتول، وهو مادة تحلية تعمل كملين طبيعي
في البداية استخدمي أوقيتين إلى 4 أوقيات (حوالي 60 إلى 120 ملليلتر)، وجربي لتحدد ما إذا كان طفلك في حاجة إلى زيادة الكمية أم تقليلها.
طعام الأطفال
إذا كان الطفل يتناول أطعمة صُلبة، فجرب البازلاء المهروسة أو البرقوق المهروس اللذين يحتويان على كمية من الألياف أكبر من الفاكهة والخضراوات الأخرى، وقدِّم للطفل حبوب الإفطار المصنوعة من دقيق القمح أو الشعير أو الحبوب المتعددة الكاملة، والتي تحتوي على كمية أكبر من الألياف مقارنةً بحبوب الإفطار المصنوعة من الأرز.
إذا ظل الطفل يعاني من الإمساك، وكان برازه قاسيًا ولا يتبرز إلا كل عدة أيام رغم إجراء تغييرات على النظام الغذائي، فينصح باستشارة الطبيب
بدون أدوية.. علاج انسداد الأنف عند الرضع في المنزل
الطريقة الصحيحة لبداية إدخال الطعام ل الطفل الرضيع
علاج الإمساك للرضع عمر 5 شهور
ترغب الأمهات فى معرفة علاج الإمساك للرضع عمر 5 شهور بطريقة بسيطة لا تسبب أى اضرار للأطفال الصغار.
الترطيب
لا يحتاج الأطفال الصغار عادةً إلى السوائل التكميلية لأنهم يحصلون على الماء من حليب الأم أو اللبن الصناعي، ومع ذلك قد يستفيد الأطفال المصابون بالإمساك من كمية قليلة من السوائل الزائدة.
يوصي أطباء الأطفال أحيانًا بإضافة كمية صغيرة من الماء أو أحيانًا عصير الفاكهة إلى نظام الطفل الغذائي عندما يكون عمره أكثر من 2-4 أشهر ويكون مصابًا بالإمساك.
التدليك
هناك عدة طرق لتدليك معدة الطفل لتخفيف الإمساك لدى الرضع ، وتشمل:
استخدام طرف الإصبع لعمل حركات دائرية على المعدة في اتجاه عقارب الساعة.
تمشي الأصابع حول مكان المشكلة في نمط في اتجاه عقارب الساعة.
تثبت ركبتي وقدمي الطفل معًا وادفعي قدميه برفق نحو البطن.
ضربات خفيفة من القفص الصدري الخاص بالطفل وصولاً إلى السرة بحافة الإصبع.
علاج الإمساك عند الرضع 3 شهور
يمكن علاج الإمساك عند الرضع 3 شهور بتقديم حوالي 2-4 أونصات من عصير الفاكهة الطبيعية بدون أى إضافات ورغم فاعلية هذه الطريقة إلا أن هناك تنبيه شديد الأهمية وهو أنه إذا لم يكن الطفل الرضيع تناول هذا العصير قبل إصابته بالإمساك فيجب عرضه على الطبيب واستشارته قبل إعطائه العصير كعلاج للطفل كما يجب التأكد من عدم معاناته من حساسية تجاه نوعية العصائر الطبيعية المقدمة له.
المصادر:
medicalnewstoday
mayoclinic
parenting