وزير الخارجية يلتقي الجالية المصرية في أوغندا    "القومي للمرأة" يواصل ورشة عمل "نظام عمل الوحدة المجمعة لحماية المرأة من العنف"    القوات المسلحة تنفي بشكل قاطع مزاعم مساعدة إسرائيل في عملياتها العسكرية    وزير الخارجية يعقد لقاءً مع رجال أعمال أوغنديين    بدء تركيب قضبان السكة الحديد لمسار الخط الأول للقطار الكهربي السريع    محافظ القاهرة: توفير 100 أتوبيس منها 15 لذوي الهمم بالمنتدى الحضري العالمي    الجيش الأردني يعلن سقوط مسيرة مجهولة المصدر في محافظة جرش    الانتخابات الأمريكية.. فانس: التصويت لترامب يمنع نشوب حرب عالمية ثالثة    أحمد عبد القادر يسجل في فوز قطر على الخور بالدوري القطري (فيديو)    بعد اتهامه بضرب شقيق محمد رجب.. مصادر تكشف مصير ابن مجدي عبد الغني    بعد انفصاله عن فريق "أيامنا الحلوة".. كريم حراجي يطرح كليب أغنية "رغم حزنك"    خبير آثار يكشف حقيقة إخلاء دير سانت كاترين وهدمه وطرد الرهبان    بالفيديو.. ما هى الفريضة الغائبة عن المسلمين؟.. خالد الجندى يجيب    هل وجود النمل فى البيت دليل حسد؟.. أمين الفتوى يجيب    بلغة الإشارة..الجامع الأزهر يعقد ملتقاه الأسبوعي بعنوان"ما كان لله بقي"    نصائح مهمة من الصحة قبل تطبيق التوقيت الشتوي    مصر تحصد ذهبية وفضية اليوم في البطولة الدولية للناشئين لتنس الطاولة    بلينكن: يجب التركيز على إنهاء الحرب فى قطاع غزة    إجراء 3120 حالة منظار بوحدة المناظير بمستشفيات جامعة بني سويف    إسرائيل تحقق فى خرق أمنى كبير تسبب فى تسريب معلومات مهمة    خبير استراتيجي: شروط إسرائيل لوقف إطلاق النار قاسية    الاتحاد السكندري يكشف عن تصميم حافلته الجديدة (صور)    غدا.. افتتاح 4 مساجد جديدة في كفر الشيخ    هل يحق للأجنبي تسجيل وحدة سكنية باسمه في الشهر العقاري؟    الشعب الجمهوري ينظم صالونًا بعنوان "دعم صحة المرأة المصرية"    إياك وشرب القهوة في هذا الوقت.. خطر يهدد نشاطك طوال اليوم    «التعليم» تحدد موانع التقدم لأعمال امتحانات الدبلومات الفنية 2025    حبس قاتل تاجر الأسمدة وسرقته فى الشرقية    "مخاطر الزواج المبكر" ندوة في البحيرة.. صور    وزير الأوقاف يعلن عن خطة دعوية توعوية واسعة للواعظات لتعزيز التماسك الأسرى    موسيالا يحدد موعد حسم مستقبله    أوكرانيا: ارتفاع عدد قتلى وجرحى الجيش الروسي إلى 694 ألفا و950 جنديا منذ بداية الحرب    مفيد عاشور يعلن عن مسابقة مسرح الشارع بمهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي    إقبال مواطنى البحيرة على تلقى لقاح الأنفلونزا الموسمية داخل المراكز الطبية    وكيل الصحة بشمال سيناء يتابع مبادرة 1000 يوم الذهبية    المشدد 15 سنة للمتهم بق.تل شخص بالخصوص في القليوبية    إنهاء خصومة ثأرية بين عائلتين بقنا (صور)    الطبيبة الشرعية تؤكد: لا دليل على تناقض مقتل "نورا" بواسطة رابطة عنق في قضية "سفاح التجمع"    مصرع 5 أشخاص وإصابة 5 آخرين جراء العاصفة الاستوائية "ترامي" في فيتنام    البورصة المصرية تستضيف مسئولي الشركات الأعضاء لمناقشة أحدث المستجدات    الزمالك في ورطة.. باتشكيو يحسم موقف القيد في القلعة البيضاء    المترو يعمل ساعة إضافية اليوم بسبب تغيير التوقيت    محافظ الفيوم: تطور مذهل في نمو يرقات الجمبري ببحيرة قارون    وكيل "تعليم مطروح" تؤكد أهمية مركز التطوير التكنولوجي لخدمة العملية التعليمية    بليغ أبوعايد: رمضان أعاد الانضباط إلى غرفة ملابس الأهلي    «الداخلية»: تحرير 572 مخالفة عدم ارتداء خوذة وسحب 1491 رخصة بسبب الملصق الإلكتروني    محمد فاروق: قدمت استقالتى وتراجعت عنها بعد جلسة مسئولى الجبلاية    وزيرا الإسكان والعمل يستعرضان سبل تعزيز التعاون المشترك    أمين الفتوى عمرو الورداني: 5 أنواع للآباء يتسببون فى دمار الأسرة    المبعوث الأمريكي الخاص إلى السودان يبدأ جولة إقليمية    مواعيد أهم مباريات اليوم الخميس في كأس ملك إسبانيا والقنوات الناقلة    لهذا السبب.. محمد منير يتصدر تريند "جوجل"    الجمعة.. مواقيت الصلاة الجديدة بالمحافظات مع بداية التوقيت الشتوي 2024 في مصر    برج القوس حظك اليوم الخميس 31 أكتوبر.. تخدمك حكمتك المالية    آسر ياسين وأسماء جلال أبرز الحضور بحفل منصة شاهد    فلسطين.. شهيد برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي في مخيم طولكرم    جوتيريش: هناك رغبة لدى الدول لاتخاذ إجراءات بشأن تلوث البلاستيك    نسرين طافش تتألق على ريد كاربت مهرجان الجونة السينمائي (صور)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هيئة الدواء : لا يوجد لقاح للوقاية من الإلتهاب الكبدي سي
نشر في صدى البلد يوم 05 - 05 - 2022

أكدت هيئة الدواء المصرية ، إن الالتهاب الكبدي سى فيروس منقول بالدم، تحدث العدوى بالالتهاب الكبدي سى عند ملامسة دم من أحد الأشخاص حاملي الفيروس، كما فى حالة ممارسات الحقن غير المأمونة، أو عند تبادل الأدوات الشخصية التي قد تكون تعرضت لدم المصاب، مثل فرشاة الأسنان أو أدوات الحلاقة.
هيئة الدواء المصرية تجتاز الاعتماد المتقدم لمنظمة الصحة العالمية في اللقاحات.. ونواب: إنجاز كبير نحو تعميق الصناعة المحلية.. وفتح أسواق السفر دون قيود صحية وتوفير العملة الصعبة أبرز الفوائد
الصيادلة: إدراج مستحضرات التجميل بقاعدة بيانات إلكترونية على موقع هيئة الدواء المصرية
وأوضحت هيئة الدواء من خلال منشور تثقيفي ، أنه قد لا تظهر أعراض على المصاب؛ لذا تنصح بخضوع كل البالغين للاختبار للتأكد من عدم الإصابة.
وأشارت هيئة الدواء إلي أن معظم المصابين بالعدوى تستمر إصابتهم بشكل مزمن، وقد يسبب ذلك مشكلات صحية وخيمة، منها تلف الكبد أو الإصابة بسرطان الكبد إذا لم يتم تلقى العلاج.
وأكدت هيئة الدواء المصرية ، إنه يوجد علاجات متاحة للالتهاب الكبدى سي يمكن أن يصل المريض من خلالها إلى الشفاء التام خلال عدة أشهر، ولكن لا يوجد لقاح للوقاية.
منشور الهيئة
الدواء تقدم روشتة صحية نصائح لإنقاص الوزن


نشرت تقدم هيئة الدواء المصرية، مجموعة من النصائح المتعلقة ب إنقاص الوزن بدون اللجوء الي الأدوية .
وقدمت هيئة الدواء بعض النصائح ل إنقاص الوزن والمتمثلة في التالي
- تتناول سعرات حرارية أقل وتتحرك أكثرمن اجل إنقاص الوزن.
- خصص وقتًا كافيًا لممارسة الرياضة.
- اختر وجبات خفيفة صحية.
- خطط لوجبات صحية.
- توخَ الحذر عند تناول الطعام بالخارج.
- تعلم عدم الإفراط في تناول الطعام، من خلال اتباع نظام الحصص الغذائية، واستخدام أطباق وأكواب أصغر، تناول كوبًا أو كوبين من الماء قبل الأكل
منشور الهيئة
بينها السبانخ واللوز.. 5 أطعمة تمنح الشبع وتساعد على إنقاص الوزن
يلعب النظام الغذائي الصحي دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية. إذا كنت ممن يحاولون إنقاص وزنك بطريقة صحية ، فإن تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية يصبح أمرًا مهمًا للغاية
البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد في توفير الطاقة وتساعد الجسم على إصلاح الخلايا وتكوين خلايا جديدة كما أنه يساعد على زيادة الشعور بالشبع والحفاظ على الرغبة الشديدة في تناول الطعام. إليك مصادر البروتين الصحية في نظامك الغذائي
1- السبانخ
يقال إن كوبًا واحدًا من السبانخ يحتوي على 6 جرامات من البروتين عند طهيه. كما أنه غني بفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ك والحديد وحمض الفوليك والبوتاسيوم. والأهم من ذلك أنه مصدر كبير للألياف ، وهي ليست مفيدة فقط لصحة الجهاز الهضمي ولكن أيضًا ل إنقاص الوزن .
وبالمثل ، يحتوي كوب واحد من البروكلي على 5 جرامات من البروتين عند طهيه. بالإضافة إلى أنه مليئ بالألياف والكالسيوم والحديد والسيلينيوم وفيتامين ج وفيتامين ك.
2-اللوز
اللوز هو وجبة خفيفة صديقة لخسارة الوزن. يُقال أن ربع كوب من اللوز يحتوي على 7 جرامات من البروتين إلى جانب احتوائه على نسبة عالية من البروتين ، فهو غني أيضًا بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الإجهاد التأكسدي الناجم عن الجذور الحرة.

3-العدس
العدس بجميع أنواعه غني بالبروتين. نصف كوب من العدس المطبوخ يحتوي على 8.84 جرام من البروتين. إنه طبق نباتي رائع ويمكن تناوله مع الأرز أو روتي.
4-الكينوا
الكينوا عبارة عن حبوب خالية من الجلوتين غنية بالبروتين. تحتوي الكينوا المطبوخة على 8 جرامات من البروتين لكل كوب. بالإضافة إلى ذلك ، فهي محملة بالعناصر الغذائية الأخرى بما في ذلك الحديد والألياف والمغنيسيوم والمنغنيز.
5-الحمص
الحمص لا يعد غني بالبروتين فحسب ، بل هي مصدر كبير للكربوهيدرات المعقدة والألياف وحمض الفوليك والحديد والبوتاسيوم والمنغنيز والفوسفور. يقال أن الحمص المطبوخ يحتوي على 1.25 جرام لكل 1/2 كوب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.