العدوانية عند المراهقين .. التغييرات الجسدية والاضطرابات النفسية والطبية أشهر الأسباب.. الدعم الأسري وتقنيات الاسترخاء أهم حلول مواجهة مشاعر العنف

8 أسباب للعدوان في مرحلة المراهقة
6 حلول للسيطرة على عدوان المراهقين
يمر الأطفال خلال فترة المراهقة ،بالعديد من التغييرات الجسدية والاجتماعية والعاطفية، هذه التغييرات المفاجئة تخلق حالة من عدم اليقين والارتباك في عقولهم الشابة. ونتيجة لذلك ، فإنهم يعيدون تقييم هدفهم ودورهم في الأسرة والمجتمع، إذا لم يجدوا إجابات مرضية ، فقد تتحول هذه المشاعر إلى عدوانية.
علاوة على ذلك ، في بعض الأحيان ، يعاني الأطفال من الصدمة ، أو ضغط الأقران ، أو تدني احترام الذات ، مما يزيد من قلقهم لذلك ، يحتاج الآباء إلى مراقبة أطفالهم المراهقين ودعمهم من خلال الاستشارة والأدوية والعلاج والأساليب الأخرى.
كشف موقع هيلثي عن فهم أسباب العدوان لدى المراهقين وكيفية مساعدتهم على توجيه مشاعرهم بشكل صحيح.
a href="/5142380" title="الرعاية الصحية تختتم مشاركتها في معرض " آراب="" هيلث="" 2022""=""
الرعاية الصحية تختتم مشاركتها في معرض "آراب هيلث 2022"
اليوم.. دار الإفتاء تستطلع هلال شهر شعبان 1443 ه بعد غروب الشمس
8 أسباب للعدوان عند المراهقين:
على مر السنين ، أجرى الخبراء الكثير من الأبحاث حول العدوانية في مرحلة المراهقة وتمكنوا من تحديد عدة عوامل. بعض هذه العوامل كالتالي:

1. الحدث الصادم:
إن وفاة أو مرض أحد أفراد أسرته أو الطلاق أو التحرش الشديد بالأخوة والأقران أمر مرهق للغاية ويمكن أن يؤدي إلى العدوان لدى المراهقين، حتى الخلافات والخلافات المستمرة في الأسرة ، خاصة بين الوالدين ، يمكن أن تسبب مثل هذا السلوك.

2. الإساءة:
الاعتداء الجسدي أو الجنسي هو سبب آخر للسلوك العدواني بين المراهقين .
هذه الإساءة تجعلهم يشعرون بالغضب وعدم الكفاءة والخجل.
ولأنهم غير قادرين على إخبار أي شخص عن الإساءة ، فإنها تتجلى في شكل عدوان.

3. الاضطرابات النفسية :
قد يعاني بعض المراهقين من اضطرابات نفسية ، مثل:
الاضطراب ثنائي القطب
اضطراب الهلع
انفصام فى الشخصية
الاكتئاب
اضطراب ما بعد الصدمة
كل هذه الاضطرابات تسبب السلوك العدواني.
4. الاضطرابات الطبية:
في العديد من الحالات ، تندلع المشكلات الطبية في الجانب العدواني لدى المراهقين أيضًا، يعد تلف الدماغ والصرع والتخلف العقلي ومتلازمة توريت بعض الأسباب الأخرى للسلوك التخريبي والعدواني بين المراهقين، من خلال الفحص والتشخيص الطبيين المناسبين ، يمكن علاج هذه الاضطرابات الطبية والسيطرة على العدوانية.

5. ADHD واضطرابات التعلم:
يعاني المراهقون الذين يعانون من اضطرابات التعلم واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من عدة صعوبات اجتماعية وعاطفية قد يظهر هذا عندما يكون المراهق عدوانيًا وغاضبًا.
6. ضغط الأقران:
يتوق المراهقون إلى أن يتم قبولهم وأن يصبحوا جزءًا من مجموعة. إذا لم يحدث هذا فقد يسبب الألم والغضب مما يؤدي إلى السلوك العدواني.

7. تدني احترام الذات:
يعاني بعض المراهقين من تدني احترام الذات ويحاولون التستر على ذلك بالعدوانية. هذا صحيح بشكل خاص عندما يكونون بين أقرانهم.
حلول للسيطرة على عدوان المراهقين:
بصفتك أحد الوالدين أو مقدم الرعاية ، لديك عدة خيارات للتحكم في عدوانية المراهقة والسيطرة عليها. بعض هذه كالتالي:
1. الاستشارة:
خذ ابنك المراهق للاستشارة الفردية، يوصى بالتحدث إلى متخصص مدرب ومرخص، هذا يمكن أن يجعل ابنك المراهق يتحمل المسؤولية عن سلوكه وأيضًا يحل مشاكل علاقاته.
2. الإرشاد الأسري:
قد يكون من الجيد إشراك جميع أفراد الأسرة في تقديم المشورة يمكن أن يكون التحدث مع بعضنا البعض والاسترشاد بمعالجين محترفين ومدربين مفيدًا للغاية، يمكن لهذا أن يحل الخلافات ومشاكل العلاقات التي تسبب السلوك العدواني لدى ابنك المراهق.
3. الدواء:
إذا تم تشخيص المراهق بمشكلة نفسية أو عصبية ، مثل الصرع أو الاكتئاب ، فإن تناول الأدوية الموصوفة المناسبة يمكن أن يقلل من العدوانية.
4. العقود السلوكية:
يمكنك محاولة إبرام عقود سلوكية مع المراهقين ، والتي تجبرهم على تحمل مسؤولية سلوكهم وسلوكهم، اكتب قائمة بالسلوكيات الإيجابية التي تتوقعها والمكافأة التي ستكسبها مقابل تلك السلوكيات، لا تعرض الأشياء المادية كمكافآت، بدلًا من ذلك ، ركز على العواقب الطبيعية ، مثل الذهاب لمشاهدة فيلم مع الأصدقاء أو الحصول على تصريح بالواجب المنزلي مرة واحدة في الأسبوع.

5. قواعد المنزل:
قم بإنشاء مجموعة من القواعد المنزلية التي يجب على المراهقين اتباعها سواء أحبوا ذلك أم لا.
اجعل القواعد واضحة، أخبر ابنك المراهق أيضًا أنه سيتعين عليه تحمل العواقب في حالة انتهاك القواعد.
6. تقنيات الاسترخاء:
علم المراهقين تقنيات الاسترخاء للتعامل مع ضغوطهم.