بالسوائل والغرغرة.. وصفات منزلية لعلاج الكحة عند الأطفال

تبحث الكثير من السيدات عن وصفات منزلية لعلاج الكحة عند الأطفال حيث أنها من أكثر المشكلات الصحية الشائعة بينهم.
هناك عدة وصفات منزلية لعلاج الكحة عند الأطفال تساعد فى تحسن حالتهم وتقليل حدة الأعراض ويتم اعطائها لهم بعد استشارة الطبيب المختص لتحديد مدى مناسبتها لحالة الطفل.
وقبل تجربة أى وصفات منزلية لعلاج الكحة عند الأطفال يجب تحديد مدى مناسبتها لسن الطفل حيث أن بعض الوصفات تسبب أثار صحية خطيرة للأطفال الصغار .
نعرض لكم أهم عدة وصفات منزلية لعلاج الكحة عند الأطفال وفقا لما جاء في موقع " هيلث لاين"
وصفات منزلية لعلاج الكحة عند الأطفال
شاي بالعسل
علاج منزلي شهير للسعال هو خلط العسل بالماء الدافئ.
أفاد الباحثون أن العسل أهم أسباب الراحة من السعال يليه عقار ديكستروميثورفان ولاستخدام العسل ل علاج السعال ، اخلطي ملعقتين صغيرتين (ملعقة صغيرة) بالماء الدافئ أو شاي عشبي.
اعطاء هذا الخليط مرة أو مرتين في اليوم و لا تعطي العسل للأطفال أقل من 1 سنة.
الزنجبيل
قد يخفف الزنجبيل السعال الجاف أو الربو ، لما له من خصائص مضادة للالتهابات و قد يخفف أيضًا من الغثيان والألم
قم بتحضير شاي الزنجبيل المهدئ عن طريق إضافة 20-40 جرام من شرائح الزنجبيل الطازج إلى كوب من الماء الساخن واتركه منقوعًا لبضع دقائق قبل الشرب وأضف العسل أو عصير الليمون لتحسين الطعم وتهدئة السعال.
السوائل
البقاء رطبًا أمر حيوي لمن يعانون من السعال أو البرد، و يشير إلى أن شرب السوائل في درجة حرارة الغرفة يمكن أن يخفف من السعال وسيلان الأنف والعطس و قد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من أعراض إضافية لنزلات البرد أو الأنفلونزا من تسخين مشروباتهم.

البخار
قد يتحسن السعال الرطب، الذي ينتج مخاطًا أو بلغمًا ، بالبخار. خذ حمامًا ساخنًا أو حمامًا ودع الحمام يمتلئ بالبخار وابق في هذا البخار لبضع دقائق حتى تهدأ الأعراض. اشرب كوبًا من الماء بعد ذلك للتبريد ومنع الجفاف .
املأ وعاءً كبيرًا بالماء الساخن وأضف الأعشاب أو الزيوت الأساسية ، مثل الكينا أو إكليل الجبل ، والتي قد تخفف أيضًا من الاحتقان وجه الطفل للوعاء وضع منشفة على رأسه لأن هذا يحبس البخار.
اجعله يستنشق الأبخرة لمدة 5 دقائق وإذا كان البخار ساخنًا على الجلد ، توقف عن استخدامه حتى يبرد الجلد وهذا لايناسب جميع الأعمار
جذر الحطمى
جذر الحطمى هو عشب له تاريخ طويل في استخدامه كعلاج للسعال والتهاب الحل و يمكن للعشب أن يخفف التهيج الناتج عن السعال بسبب محتواه العالي من الصمغ وهو مادة صمغية سميكة تغلف الحلق.
الغرغرة بالماء المالح
هذا العلاج البسيط هو أحد أكثر العلاجات فعالية لعلاج التهاب الحلق والسعال الرطب. يقلل الماء المالح من البلغم والمخاط في مؤخرة الحلق مما يقلل الحاجة إلى السعال.
قلب نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ حتى يذوب و اترك المحلول ليبرد قليلًا قبل استخدامه للغرغرة هذا العلاج لايناسب الأطفال الصغار.

الزعتر
الزعتر علاج شائع للسعال والتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية ومشاكل الجهاز الهضمي وشراب السعال المكون من الزعتر وأوراق اللبلاب يخفف من السعال بشكل أكثر فعالية وسرعة من شراب الدواء الوهمي في الأشخاص المصابين بالتهاب القصبات الحاد وقد تكون مضادات الأكسدة في النبات مسؤولة عن فوائدها.
اصنع شاي الزعتر عن طريق إضافة 2 ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف إلى كوب من الماء الساخن وانقع لمدة 10 دقائق قبل التصفية والشرب.