لكبار السن والرضع .. نصائح مهمة لمواجهة الطقس السيء

قد يكون التعرّض للبرد أمرًا مزعجًا ، ولكنه قد يؤدي أيضًا إلى مشاكل صحية أكثر خطورة مثل الصقيع أو انخفاض درجة الحرارة ، والتي يمكن أن تكون مهددة للحياة.

وليس من غير المألوف، أن يعاني الأشخاص في درجات الحرارة الباردة من لسعة صقيع على جزء من أجسامهم تعرض للبرد.

ولسعة الصقيع هي شكل خفيف من قضمة الصقيع ، قد يبدو الجلد مصفرًا أو أبيضًا ، لكنه ناعم الملمس، وقد يعاني الناس من وخز أو إحساس حارق في المنطقة التي تعرضوا لها.

وفي الحالات الأكثر شدة أو إذا استمر التعرض لفترة طويلة ، عندما يحدث هذا ، تبدأ قضمة الصقيع ، ويحدث ضرر دائم للمنطقة المصابة. قد يعاني الأشخاص المصابون بلسعة الصقيع من فقدان الإحساس في المنطقة المصابة أو الطرف المصاب.

قد يكون لديهم أيضًا أصابع بيضاء أو رمادية أو متقرحة أو أصابع قدم أو فصوص أذن أو طرف أنف.

ويمكن أن يؤدي التعرض للبرد أيضًا إلى انخفاض حرارة الجسم وهي حالة تهدد الحياة وتتطلب عناية طبية فورية. يحدث انخفاض حرارة الجسم عندما يفقد جسمك الحرارة بشكل أسرع مما يمكن أن ينتجها ، مما يتسبب في انخفاض درجة حرارة الجسم بشكل خطير.

قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من انخفاض حرارة الجسم من ارتعاش لا يمكن السيطرة عليه أو نعاس أو إرهاق أو ارتباك أو تخبط في اليدين أو فقدان الذاكرة أو تشنج في الكلام.

قد يكون للرضع طاقة منخفضة جدًا وبشرة حمراء زاهية وباردة. قد يكون الشخص المصاب بانخفاض درجة حرارة الجسم الشديد فاقدًا للوعي وقد لا يبدو أنه يعاني من نبض أو أنه يتنفس.

من هو الأكثر عرضة لخطر الطقس البارد؟
يتعرض أي شخص لا يرتدي ملابس مناسبة لظروف الطقس لخطر الطقس البارد. ومع ذلك، قد يكون كبار السن والرضع والأطفال والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة الطبية، القادمين الجدد إلى كندا، والناس الذين يعانون من التشرد، والناس الذين يعيشون في المنازل التي هي معزولة على نحو رديء، والعمال في الهواء الطلق وهواة الرياضة في الهواء الطلق في خطر متزايد من قضمة الصقيع و انخفاض حرارة الجسم .

طرق للتدفئة الجسم للرضع وكبار السن

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه مصابًا بلسعة الصقيع ، قم بتدفئة المنطقة تدريجياً باستخدام حرارة الجسم أو الماء الدافئ. بمجرد تدفئة المنطقة .

قم بتدفئة منتصف الجسم أولاً - الصدر والرقبة والرأس والأربية - باستخدام بطانية كهربائية (إن وجدت) أو ملامسة الجلد للجلد تحت طبقة من البطانيات الجافة أو الملابس أو أي غطاء آخر.

وقدم مشروبات دافئة أبقِ الشخص ملفوفًا في بطانية دافئة وجافة ، حتى لو بدأت درجة حرارة الجسم في الارتفاع.