كُل ولا تأكل.. استشاري تغذية ينصح ويحذر طلبة الثانوية العامة

قال الدكتور محمد عطا الله استشاري التغذية العلاجية، إن هناك وصفات سحرية لطلاب الثانوية العامة خلال الامتحان، موضحا أن الأهم هو الأكل على مراحل طول اليوم وأن يكون الأكل بكميات قليلة.
وأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج " 8 الصبح" المذاع على قناة دي إم سي، تقديم الإعلامية آية جمال الدين، أسماء يوسف، أنه ينصح بتناول الأسماك، والابتعاد عن الوجبات المقلية، و الفطار ب بسكويت شوفان و لبن، أو جبنة.
ولفت إلى أنه يحذر من تناول وجبات ثقيلة فى الساعات المتأخرة من الليل، وطالب ب تناول المياه ب كميات كبيرة فى هذه الفترة، موضحًا أن المياه من الأشياء المهمة جدًا.
وأشار إلى أن ممارسة الرياضة من الأشياء المهمة، ولذلك ننصح بعمل تمارين صباحية، والعودة من المدرسة مشي.




393 ألف طالب بالثانوية العامة يمتحنون اللغة الأجنبية الثانية


يؤدي اليوم الاثنين الموافق 12 يوليو 2021 طلاب الثانوية العامة 2021 (الشعبة العلمية) امتحان اللغة الأجنبية الثانية ، في جميع لجان امتحانات الثانوية العامة الموجودة على مستوى الجمهورية.
ومن المقرر أن يبلغ عدد طلاب الثانوية العامة "الشعبة العلمية" الذين سيخوضون امتحان اللغة الاجنبية الثانية، 393 ألفا و883 طالبا/طالبة على مستوى الجمهورية.
كما يؤدي اليوم طلاب الثانوية العامة 2021 (المكفوفين) ، امتحان مادة اللغة العربية (ورقة ثانية ) بإجمالي 255 طالبا/طالبة على مستوى الجمهورية.
ويحرص الدكتور طارق شوقي وزير التربية والتعليم على متابعة سير عمليات الامتحانات من غرفة عمليات الوزارة والتواصل مع مديري المديريات التعليمية؛ للتأكيد على ضرورة تنظيم دخول الطلاب إلى لجان الامتحانات ومنع تجمعات الطلاب، ومنع تكدس أولياء الأمور أمام اللجان.
وشدد وزير التربية والتعليم من داخل غرفة عمليات التربية والتعليم ، على ضرورة إلتزام الطلاب المتقدمين لأداء الامتحانات بعدم اصطحاب أجهزة الهواتف المحمولة أو أجهزة أخرى، مؤكدًا أنه سيتم حرمان الطالب الذى يثبت قيامه بالغش من امتحانات هذا العام وامتحانات العام القادم.
من جانبها .. قامت غرفة العمليات المركزية قبل بدء الامتحان بالاطمئنان على وصول أوراق الأسئلة إلى جميع اللجان الامتحانية بالمحافظات.
وأكدت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني ، أنه سيتم اليوم تفتيش طلاب الثانوية العامة 2021 بإستخدام العصا الالكترونية 3 مرات داخل لجان امتحانات الثانوية العامة 2021 .
وأوضحت وزارة التربية والتعليم، أن هذه المرات الثلاثة هي:
المرة الاولى : تفتيش الطلاب بالعصا الالكترونية اثناء دخول اللجان
المرة الثانية : تفتيش الطلاب بالعصا الالكترونية داخل لجان السير الفرعية من الساعة 3:30 صباحا حتى 10 صباحا قبل توزيع الكراسات الامتحانية مع التركيز على تفتيش "المقاعد"
المرة الثالثة : بعد مرور نصف ساعة من بداية الامتحان دون التأثير على انضباط العملية الامتحانية.
احصائيات هامة عن امتحانات الثانوية العامة 2021
جدير بالذكر أن عدد طلاب الثانوية العامة هذا العام، يبلغ 649 ألفا و387 طالبا وطالبة على مستوى الجمهورية ، منهم 292 ألفا و852 طالبا وطالبة فى شعبة علمي علوم، و100169 طالبا وطالبة فى شعبة علمي رياضة، و256366 فى أدبي.
و وفقا للإحصائيات الرسمية التي أعدتها وزارة التربية والتعليم يشارك في أعمال امتحانات الثانوية العامة 2021، و133 ألفا و850 عضوا مقسمين كالتالي:
2200 رئيس لجنة
2200 مراقب أول لجنة
12598 مراقبا
91318 ملاحظا
8373 معاونا
9511 عضو أمن
1190 عضو لجنة إدارة
1714 عضوا قانونيا
4746 عضو تطوير

أما عن أعداد استراحات المعلمين المشاركين في امتحانات الثانوية العامة فتبلغ إجماليها 773 مقسمة كالتالي:
- 158 استراحة في قطاع القاهرة
- 121 استراحة في قطاع الإسكندرية
- 213 استراحة في قطاع المنصورة
- 281 استراحة في قطاع أسيوط