سعر سبيكة الذهب اليوم الأربعاء 28-5-2025 بعد الانخفاض الكبير.. «بكام سبائك ال5 جرام؟»    45 دقيقة متوسط تأخيرات القطارات على خط «طنطا - دمياط».. الأربعاء 28 مايو    مسئولة أممية: حريصون على تعزيز العمل المشترك مع الجزائر    الدفاع الروسية: اعتراض 112 مسيرة أوكرانية خلال 3 ساعات    الخارجية الأمريكية توقف جدولة مقابلات تأشيرات الطلاب الأجانب وتستعد لتوسيع فحص وسائل التواصل الاجتماعي    موسكو: الاتحاد الأوروبي يستعد للصدام العسكري مع روسيا    الصين الآن.. مقتل 5 وإصابة 19 في انفجار مصنع كيماويات    مواعيد أهم مباريات اليوم في جميع البطولات والقنوات الناقلة    رابط نتيجة الصف الثاني الثانوي 2025 في بني سويف فور ظهورها    رابط نتيجة الصف الرابع الابتدائي الترم الثاني 2025 برقم الجلوس فور ظهورها في بورسعيد    الفاصوليا ب 70.. أسعار البقوليات في أسواق الشرقية الأربعاء 28 مايو 2025    مستقبل رونالدو بين حلم العودة و«مزاملة» ميسي.. والأهلي لمواصلة الرحلة    الإيجار القديم.. نقيب الأطباء: فسخ العقود بعد 5 سنوات كارثة.. وزيادة إيجار الوحدات المهنية 10% كافية    الدبيبة تعليقا على عزم البرلمان اختيار حكومة جديدة: لا شرعية لمراحل انتقالية جديدة    فيديو| حكاية روب التخرج للعم جمال.. تريند يخطف الأنظار في قنا    موعد وصول أليو ديانج إلى القاهرة للانضمام إلى الأهلي    بعد انفجارين متتاليين.. صاروخ ستارشيب العملاق يخرج عن السيطرة    أسعار الفراخ وكرتونة البيض في أسواق وبورصة الشرقية الأربعاء 28 مايو 2025    حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الأربعاء 28-5-2025    منع ابنه من الغش.. ولي أمر يعتدي على معلم داخل مدرسة بالفيوم    رئيس وزراء العراق: فضلنا أن نكون جسرًا للحوار لا ساحة تصفية حسابات    صندوق النقد الدولي: مصر تحرز تقدما نحو استقرار الاقتصاد الكلي    الدولار ب49.76 جنيه.. سعر العملات الأجنبية اليوم الأربعاء 28-5-2025    المطبخ المركزي العالمي: إسرائيل لم توفر مسارا آمنا لوصول الإمدادات لنا    أبطال فيلم "ريستارت" يحتفلون بعرضه في السعودية، شاهد ماذا فعل تامر حسني    موعد أذان الفجر اليوم الأربعاء أول أيام ذي الحجة 1446 هجريًا    وجبة كفتة السبب.. تفاصيل إصابة 4 سيدات بتسمم غذائي بالعمرانية    كواليس حريق مخزن فراشة بكرداسة    موعد أذان الفجر في مصر اليوم الأربعاء 28 مايو 2025    غموض موقف أحمد الجفالي من نهائي الكأس أمام بيراميدز    إدارة الأزمات ب «الجبهة»: التحديات التي تواجه الدولة تتطلب حلولاً مبتكرة    رئيس جامعة عين شمس: «الأهلية الجديدة» تستهدف تخريج كوادر مؤهلة بمواصفات دولية    مصطفى الفقي: كنت أشعر بعبء كبير مع خطابات عيد العمال    ظافر العابدين يتحدث عن تعاونه مع طارق العريان وعمرو يوسف للمرة الثانية بعد 17 سنة (فيديو)    موعد مباراة تشيلسي وريال بيتيس في نهائي دوري المؤتمر الأوروبي    العيد الكبير 2025 .. «الإفتاء» توضح ما يستحب للمضحّي بعد النحر    ما حكم صلاة الجمعة إذا وافقت يوم عيد؟ الإفتاء تحسم الجدل    السيطرة على حريق شب داخل مطعم بمنطقة مصر الجديدة    ولاء صلاح الدين: "المرأة تقود" خطوة جادة نحو تمكين المرأة في المحافظات    الكاس يوجه رسالة لجماهير منتخب مصر قبل كأس العالم للشباب    سلاف فواخرجي تعلن مشاركة فيلم «سلمى» في مهرجان روتردام للفيلم العربي    هناك من يحاول إعاقة تقدمك المهني.. برج العقرب اليوم 28 مايو    بعد شائعة وفاته... جورج وسوف يحيي حفلاً في السويد ويطمئن جمهوره: محبتكم بقلبي    «لو الأهلي كان اتأجل».. نجم الإسماعيلي السابق ينتقد عدم تأجيل مباراة بيراميدز بالدوري    مدرب مالي: ديانج يمكنه الانضمام ل الأهلي عقب مواجهة الكونغو    البلشي يدعو النواب الصحفيين لجلسة نقاشية في إطار حملة تعديل المادة (12) من قانون تنظيم الصحافة والإعلام    وزير الأوقاف يهنئ الشعب المصري والأمة العربية بحلول شهر ذي الحجة    وكيل صحة سوهاج يبحث تزويد مستشفى طهطا العام بجهاز رنين مغناطيسى جديد    «الرعاية الصحية»: التشغيل الرسمي للتأمين الشامل بأسوان في يوليو 2025    تنتهي بفقدان البصر.. علامات تحذيرية من مرض خطير يصيب العين    الاحتراق النفسي.. مؤشرات أن شغلك يستنزفك نفسيًا وصحيًا    لا علاج لها.. ما مرض ال «Popcorn Lung» وما علاقته بال «Vape»    حزب الجبهة الوطنية بجنوب سيناء يبحث خطة العمل بأمانة التعليم (صور)    سلمى الشماع: تكريمي كان "مظاهرة حب" و"زووم" له مكانه خاصة بالنسبة لي    حدث بالفن | وفاة والدة مخرج وتامر عاشور يخضع لعملية جراحية وبيان من زينة    أخبار × 24 ساعة.. بيان دار الإفتاء حول رؤية هلال ذى الحجة لعام 1446 ه    الشركة المتحدة تفوز بجائزة أفضل شركة إنتاج بحفل جوائز قمة الإبداع    السعودية تعلن غدا أول أيام شهر ذي الحجة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



10 خطوات ل علاقة زوجية سعيدة
نشر في صدى البلد يوم 12 - 05 - 2020

حلم الكثير من الأشخاص فى عيش علاقة مليئة بالحب والسعادة، ولكن هناك أوقات قد ينتهي بها المطاف في علاقة عكسية تمامًا!.
ومع ذلك يظل هؤلاء الأشخاص يحلمون بالعيش مرة أخرى فى علاقة مليئة بالحب والسعادة مع شريكهم، لكن العلاقة المليئة بالحب والسعادة ليست شيئًا يمكن تحقيقه في يوم واحد.
10 علامات عليك الحفاظ عليها لجعل حياتك مليئة بالحب والسعادة
فوفقا لما نشره موقع بولد سكاي الهندي الشهير أنه لا يمكن أن تكون هناك علاقة مثالية تحدث منذ البداية، لأن الجهود المتساوية والصادقة للأزواج هي التي تجعل العلاقة قوية وصحية، و من أجل جعل علاقتك صحية وسعيدة ، تحتاج إلى معرفة خصائص معينة لها:
1. التواصل الدائم مع الحبيب
غالبًا ما تؤدي العلاقة دون التواصل الفعال إلى سوء فهم في العلاقة، فعندما لا تشارك أنت وشريكك الأفكار مع بعضكما أو تتحدثان عن المشاكل والتحديات وفرز القضايا ، فقد يؤدي ذلك إلى عواقب وخيمة، قد تنتهي أنت وشريكك بطهي الأشياء في رؤوسكم، وهذا يمكن أن يجلب المزيد من الحجج والمعارك غير الضرورية.
2. أشكال الثقة
أساس العلاقة علاقة قوية وصحية، دائمًا ما تكون قائمة على الثقة والصدق، وعندما تثق أنت وشريكك في بعضكما البعض ، فهذا يساعدك في تقوية علاقتك والتغلب على المشاكل، ولكن عندما تكون غير أمين ولا تمارس الإخلاص ، فقد يؤدي هذا إلى العديد من سوء الفهم في العلاقة، في مثل هذه الحالة ، لن يثق بك شريكك حتى في الأشياء الصغيرة، وقد يكون هو / هي مرتابًا في وضع الثقة فيك.
3. احترام المساحة الشخصية
على الأزواج احترام المساحة الشخصية لبعضهم البعض، لان كلنا بحاجة إلى مساحتنا الشخصية لتجديد أنفسنا، فقط لأنك في علاقة مع شخص لا يعني أنه لا يمكنك الحصول على مساحتك الشخصية، مساحتك الشخصية تناسبك تمامًا وليس هناك خطأ في سرقة لحظة أو اثنتين للحصول على "وقتك"، وبالمثل يجب عليك احترام المساحة الشخصية لشريكك أيضًا، لأن التطفل على مساحته الشخصية قد يثير غضب شريكك إلى حد كبير، كما يوضح ذلك أنك لا تهتم بشريكك.
4. يعطي الشريكان أولوية أكبر لعلاقتهما
الأشخاص المختلفون لديهم أولويات مختلفة مثل شخص ما قد يعطي أولوية أكبر لحياته المهنية، وعائلته تكون في نهاية اليوم ، فعليك أن تفهم أن علاقتك تحتاج أيضًا إلى إعطاء الأولوية، وان تجاهل شريكك لمجرد أنك تعطي أولوية للنزهة مع أصدقائك، فيمكن أن يساعدك قضاء وقت ممتع مع شريكك بعد يوم حافل في جعل علاقتك قوية وصحية.
5. الأزواج لديهم توافق متبادل كبير
إن التوافق المتبادل في العلاقة مهم للغاية لجعل العلاقة صحية، وعندما تشارك التوافق مع شريكك ، تتعلم قبول خياراتهم وتفضيلاتهم، وستجد في النهاية أرضية مشتركة لمشاركة الآراء والأفكار المماثلة، ولكن عندما تفتقر إلى التوافق المتبادل ، قد تضعف علاقتك وتتكسر مع مرور الوقت، وهذا لأنك قد لا تتمكن من التكيف مع بعضها البعض.
6. كلا الشريكين يشتركان في علاقة عاطفية قوية
يعتقد الكثير من الناس أن الحميمية الجسدية أكثر أهمية من الحميمية العاطفية، ولكن هل تعلم أن الحميمية العاطفية هي واحدة من أهم العوامل لعلاقة صحية؟ الحميمية العاطفية هي مساحة يمكنك فيها أنت وشريكك مشاركة أفكار وآراء ووجهات نظر ومشاكل بعضكما البعض، ويمكنك التواصل عاطفيًا مع شريكك ومشاركة ما في قلبك، وعندما تكون متصلًا عاطفيًا بشكل جيد ، يمكن أن يساعدك ذلك في جعل علاقتك أقوى وأكثر سعادة.
7. لا يوجد مكان للعبة اللوم
نحن بشر وكبشر ، غالبًا ما نرتكب أخطاء، ولا يمكن للمرء أن يكون كاملًا ولكن يمكن بالتأكيد الاعتراف بأخطائه. تحمل مسؤولية أخطائك لن يجعلك إنسانًا سيئًا، إن إلقاء اللوم على شريكك للحفاظ على صورتك ليست أمرًا جيدًا، كزوجين ، يجب أن تحاول أنت وشريكك حل المشكلة بمساعدة نهج حل المشكلات، و عندها فقط ، يمكن أن تكون علاقتك صحية.
8. الأزواج يهتمون ببعضها البعض
تحتاج إلى رعاية احتياجات كل منهما. إذا كنت تعتقد أن جلب الهدايا والزهور لشريكك يكفي لتقوية العلاقة ، فقد تكون مخطئًا. من المهم للغاية أن تعتني بشريكك وتجعله يشعر بالأهمية، و حتى إذا كنت مشغولًا للغاية بسبب جدولك المحموم ، فلا يزال بإمكانك أن تسأل شريكك عما إذا كان لديه طعام وكان يفعل جيدًا أم لا.
9. الصفح والعطف المغفرة
مهمة مثل قبول أخطائك وتحسين نفسك. إذا كان شريكك يبحث عن الصفح عن أخطائه ، فعليك أن تترك ضغائنك وتغفر له. أن تكون طيبًا تجاه شريكك ، خاصة عندما يعترف بأخطائه أمرًا ضروريًا. نتفهم أنك قد تتأذى بسبب سلوك شريكك وكلماته ، ولكن ما الفائدة من البقاء غاضبًا حتى عندما يطلب شريكك حقًا الصفح.
10. كلا الشريكين يقدران جهود بعضهما
البعض يمكن أن تكون هناك أوقات قد تأخذ فيها شريكك أمرا مفروغا منه. هذا يمكن أن يجعل شريكك يشعر بالإحباط والحزن. لذلك ، خصص بعض الوقت لتقدير شريكك لجهوده المنتظمة. أخبر شريكك كم هو رائع، يعد الاعتراف بجهود شريكك في الحفاظ على العلاقة حية وصحية شيئًا رائعًا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.