الرئيس السيسي يشدد على دعمه للحكومة في كل ما يؤدي إلى تحقيق الصالح العام    رئيس جامعة العاصمة يهنئ قنصوة بتوليه حقيبة التعليم العالي والبحث العلمي    الذهب فوق 5082 دولارًا.. هل تبدأ موجة الصعود نحو 6000 دولار؟    محافظ الأقصر يناقش ملف تقنين أوضاع أراضي الدولة    السيسي يشدد على دعمه للحكومة ومسئوليها في كل ما يؤدي إلى تحقيق الصالح العام    اسعار الخضروات اليوم الأربعاء 11فبراير 2026 فى اسواق المنيا    وفد «مارسيليا الفرنسي» يزور ميناء الإسكندرية لتنفيذ إعلان النوايا المشترك    الزيت ب 55 جنيها والأرز ب 20.. افتتاح معرض أهلا رمضان بالزينية شمال الأقصر    سفارة الكويت بالقاهرة تحتفل بالعيد الوطني وذكري التحرير| صور    كاريك: كنا نتوقع صعوبة مباراة وست هام وراضي عن التعادل    مجلس إدارة الزمالك يهنئ جوهر نبيل بعد توليه وزارة الشباب والرياضة    بث مباشر مشاهدة مباراة النصر وأركاداغ يلا شوت اليوم في دوري أبطال آسيا 2    غزل المحلة يجدد عقد محمود صلاح لمدة 3 سنوات ونصف    تحرش وتهديد بالسلاح.. ضبط المتهمين بمطاردة سيدات بالإسكندرية | فيديو    السجن 3 سنوات لصاحب كافتريا بدهب لاتجاره في المخدرات    «يارتني ما اتجوزت».. شيماء سيف تكشف لأول مرة كواليس انفصالها    خالد منتصر ل شيماء سيف: طالما الفن حرام دخلتيه ليه    5 إصدارات مسرحية جديدة تُضيء الدورة العاشرة لمهرجان مسرح الجنوب    متحدث الأوقاف: تأهيل الأئمة قبل رمضان يواكب المستجدات العالمية ويعزز فقه الصيام    مواقيت الصلاه اليوم الأربعاء 11فبراير 2026 فى المنيا    لفرض الانضباط وإحكام السيطرة.. ضربات أمنية مكثفة لشرطة النقل والكهرباء والضرائب    غلق المجال الجوي لمدينة إل باسو الأمريكية 10 أيام لأسباب أمنية    رئيس كولومبيا يروي تفاصيل نجاته من محاولة اغتيال    10 قتلى إثر إطلاق امرأة النار في مدرسة بكندا    غدًا، نجوم الدراما المصرية (أمينة الصاوي) على مائدة مكتبة المستقبل    بمشاركة مصرية سعودية.. دورة تدريبية لتطوير وتنمية مهارات مشرفي شركات السياحة الدينية    طوارئ فى «البرلمان»    26 طالبا وطالبة من سوهاج يشاركون التصفيات النهائية لمسابقة القرآن الكريم    باستخدام الأوناش.. رفع 38 سيارة ودراجة نارية متهالكة    كسروا زراعها.. التعدي على ممرضة من أسرة طفل مريض خلال عملها داخل المستشفى بقنا    "علاء ولي الدين".. الضحكة التي رحلت مبكرًا وما زالت حاضرة في القلوب    أقنعة الحب ال 7؟!    أمير قطر والرئيس الأمريكى يبحثان تطورات الأوضاع الراهنة فى المنطقة    قصر العيني يحصد المركز ال27 عالميا والثاني أفريقيا بتصنيف Brand Finance العالمي    لقاء مصري خالص بين نور الشربيني وأمنية عرفي بنهائي ويندي سيتي للإسكواش    سعر السبائك النحاس اليوم الأربعاء 11-2-2026 في الأسواق    سعر الدولار مقابل الليرة في مصرف سوريا المركزي اليوم الأربعاء    جرعة مخدرات زائدة وراء العثور على جثة عاطل بالهرم    النائب حازم توفيق يعلن إطلاق نسخة من «دولة التلاوة» بالقليوبية لرعاية المواهب القرآنية    حريق بأشجار مجاورة لمدرسة ثانوية بنات بالشرقية وصرف الطالبات من مدرسة    شيخ الأزهر يهنئ الحكومة الجديدة ويدعو لها بالتوفيق    وزير الدفاع والرئيس الصومالى يشهدان اصطفاف القوات المصرية المشاركة ببعثة الاتحاد الإفريقي    المصري يواجه وادي دجلة في مباراة مؤجلة    الري: 26 عاما من التعاون «المصري–الأوغندي» لمقاومة الحشائش المائية    رئيس جامعة دمياط يشهد الحفل الختامي لتكريم حفظة القرآن الكريم بمسابقة "الحديدي"    أحمد مالك عن تكرار تقديمه للأعمال الشعبية: مش حابب أحصر نفسي في نوع واحد والشعبي قماشة كبيرة    «عقول عالمية- صحة مستقبلية» بالملتقى الدولي الأول للتغذية بجامعة المنصورة    طقس اليوم الأربعاء.. انخفاض قوي في درجات الحرارة وعودة الأجواء الشتوية    تقرير: ترامب يفكر في إرسال قوة بحرية إضافية إلى الشرق الأوسط    أميرة أبو المجد: دار الشروق نشرت مؤلفات عن الأدب المصري القديم    كومو يفوز على نابولي بركلات الترجيح ويتأهل لنصف نهائي كأس إيطاليا    عبد الرحيم علي يهنئ الدكتور حسين عيسى لتوليه منصب نائب رئيس الحكومة للشؤون الاقتصادية    عدوى مميتة تضرب إسرائيل    وزيرة ثقاقة مشبوهة و"مدبولي." الذي لا يُمس .. لماذا يُكافَأ الفشل والفساد بشبه دولة السيسي؟    " طلعت فهمي ": " الإخوان "ملتزمة بتأييد القضية الفلسطينية وحق الشعب الفلسطيني في التحرر    الدكتور عمر العوفي: تطور جراحة الكتف يقود لنتائج مبهرة والوقاية تبقى خط الدفاع الأول    والدة الطفلة ضحية الأنبوبة: الأطباء أكدوا سلامة العظام والمخ بعد الحادث    مانشستر يونايتد يفرض تعادلا متأخرا على وست هام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الوصايا العشرة لابنتي المستقبلية
نشر في صدى البلد يوم 18 - 09 - 2017

نجد أنفسنا بعض الأحيان نشعر بالوحدة حتى لو اكتظت غرفتنا بمن نعرفهم.. نجد أنفسنا عندما تتملكنا الوحدة معزولين تماما عن كل الضوضاء وكأننا وحدنا في العالم بأكمله.. نجد أنفسنا كطفل لم يتعلم المشي بعد.. فنتعثر كل صباح وكأننا تائهون.. لا نعلم إلى أين وجهتنا.. أستيقظ كطفلة تبكي في منتصف الليل وكل من حولها لا يعلمون سبب بكائها، فأجدهم يبحثون عن أسباب ثانوية كما كنت طفلة.
هل أحتاج لمزيد من النوم؟
رعاية؟
اهتمام؟
أكل؟ أدخل الحمام؟
لكن تلك الاحتياجات الثانوية هي ليست ما أحتاج، ولكني أجد نفسي لا أستطيع وصف حقا ما أحتاج ولا تفسير واضح لي عن تلك الفجوة التي أشعر بها.
سألت نفسي: ماذا لو لي ابنة وشعرت بما أشعر؟ كيف سأكون بجانبها؟ هل أتركها تتحرر من تلك الحالة وحدها دون مساعدة مني؟ ماذا لو طلبت هي المساعدة؟
وجدت نفسي أكتب لها جوابا، لعل في يوم سأكون أما وستقرأ ابنتي تلك السطور، ولعل تلك السطور تصبح كتالوج يجعلها بأمان حتى لا تشعر بما أشعر ما يوما.
ابنتي.. اعلمي أنك جميلة من الداخل ومن الخارج، ضحكتك هي البهجة، وجمالك هو ما يبعث لحياتي وللعالم بأكمله النور، متخليش حد يطفي نورك ولا يعرف يطفيكي، إوعي تخلي الدنيا تقسي أو تغير قلبك، مهما حصلك . كوني واثقة في الله، و في صنع يديه.. أنتي.
1 - حبي جسمك
خلي بالك منه.. ده ملكك وأمانتك وهدية من ربنا عشان تشكريه عليه لازم تحافظي عليه، اتعلمي من غلطات أمك (اللي هو أنا)، كلي أكل كويس والعبي رياضة عشان جسمك يتنفس، وروحي الجيم ده أنا بروح الجيم ودلعي نفسك وروحي ساونا وجاكوزي عشان تبقي مفرفشة زي أمك، وافتكري مهما كان شكل أو حجم جسمك، إنتي كفاية، إنتي كاملة وأحلى حاجة في الدنيا زي ما انتي.
2 - اجري ورا أحلامك.. خليكي مؤمنة بنفسك
"لا أحد يستطيع أن يجعلك تشعر أقل شأنا دون موافقتك".
خلي عندك أحلام واشتغلي على كل حلم ربنا حطه جواكي، لو مشتغلتيش كفاية على حلمك، متستسلميش، خليكي مصرة توصلي، هتوصلي، متخليش حد يقولك مش هتقدري، أي حد حيقولك مش هتقدري تعملي حاجة هو بيقولك رأيه اللي على قد قدرته (هو) مش قدرتك (إنتي)، متصدقيش، لو عارفة من جواكي إنك هتقدري.. إنتي هتقدري.
3- اضحكي دايما.. عيطي لما تحتاجي.. حبي من قلبك
الضحك بيريح القلب والعياط راحة، تنفيث عن ألم جواكي والحب في الآخر هو اللي حيشفي الألم، قدري قلبك وعقلك، فكري قبل ما تتكلمي، بس اتكلمي من قلبك، اللي هتقوليه حيتنسي، بس الإحساس اللي سبتيه في حد تاني عمره ما هيتنسي، حافظي على فطرتك، ربنا خلقنا بنحب من غير خوف ولا حدود ولا شروط، قلب الطفل بيتغير ليه ليه لما يكبر؟ من مواقف حصلت وناس وحشة وجعته، خليكي زي سوبر ماما، متخفيش تتجرحي مهما شفتي ناس وحشة ومهما حصل، حبي من قلبك، لو لا قدر الله حد جرح قلبك هتلاقي ربنا بيجبر الجرح ده وأنا خجيبه من قفاه وصدقيني هترجعي تاني بقلب طفل.
متخليش قلبك يكبر ولا يعجز ولا يخاف ولا يبقى جد، التفاهة حلوة والله، متخافيش من وجع، إنتي جواكي أقوى من أي وجع وخليكي تافهة زي ماما، الجد ده نكد وملوش لزوم والله، وآخر حاجة في النقطة دي، إوعي توعدي وعد وتخلفي بيه، متوعديش بأي حاجة مش هتعرفي توفي بيها، عشان لو كسرتي وعد هتكسري ثقة الشخص اللي وعدتيه، ولما الثقة بتتكسر بتكون أصعب حاجة تتصلح.
4- متحكميش على حد
حافظي على طاقتك اللي هتحطيها في حكمك على حد، لما تلاقي نفسك غصب عنك قربتي تحكمي على حد، خليكي إنتي المثال اللي نفسك هما يبقوا عليه، وقولي الحق ولو على رقبتك، الحق بينجي، عشان ربنا اسمه الحق، اعملي اللي شيفاه صح واوعي آراء الناس واللي حواليكي يضغطوكي تتصرفي بشكل معين، حتى لو بقيتي لوحدك، اللمة بتروح، بس الصح هيفضل معاكي والراحة اللي معاها بالدنيا كلها.
5 - ساعدي غيرك دايما
عيشي حياتك وانتي عندك هدف، ومعنى، متغمضيش عينك أبدا لحد محتاج مساعدة منك، لو لقيتي حد كبير في مكان وانتي قاعدة قومي وقعديه، فرحي أطفال صغيرة، لما هتعملي خير ولو بسيط ربنا هيرده ليكي، ربنا ماداكيش المهارات اللي عندك لنفسك إنتي بس، لازم تستخدميها عشان تسيبي بصمة في الدنيا وكل واحد حسب قدرته وظروفه، شوفي إيه المهارات اللي عندك والعلم والخبرات اللي في حياتك ودوري إزاي تنقليها لغيرك.
ما تحوشيش علمك ومهاراتك لنفسك، انفعي غيرك باللي عندك مهما كان بسيط أو في وجهة نظرك تافه، أقولك على سر؟ لما يبقى نفسك في حاجة اوي اعمليها لحد.. نفسك في حب؟ اعملي أي حاجة بتعبر عن حب جواكي لحد بتحبيه، نفسك في فلوس؟ ادي حد محتاج صدقة، واطلبي من ربنا الحاجة اللي نفسك فيها، يا هيديهالك زي ماطلبتي، يا هتستني وهيديكي حاجة أحلى من اللي كانت نفسك فيها.
6 - خليكي طموحة
لو عندك موهبة نميها، كل واحد ربنا اداله هدية جوَّاه عشان يدور عليها ويفيد بيها الغير، حبي شغلك حتى لو مش بتشتغلي الشغلانة اللي نفسك فيها، الشغلانة اللي انتي فيها حتعلمك حاجة حتفيدك لما توصلي للشغلانة اللي نفسك فيها، آه واوعي تسيبي شغلك وطموحك عشان حد، هي دي قوتك وجزء من شخصيتك متتخليش عنها.
7 - متبقيش ضحية لأي حاجة ولا أي حد
متلوميش وتشتكي وتستني الظروف (اللي مش بإيدك) هي اللي تتغير عشان تبقي مبسوطة، كده بتعجزي نفسك وبتحكمي عليها تبقى ضحية، ممكن ربنا يقدرلك يحصلك مشاكل كتيرة وكبيرة في حياتك، بس رد فعلك تجاهها مسئولية مين؟ محاولتك إنك تغيري الوضع؟ مسئوليتك إنك تحاولي تخرجي من الماضي وتغيري المستقبل وتاخدي قرارات مختلفة عشان متكرريش نفس المشاكل.
"نحن ضحايا أنفسنا.. الآخرون مجرد حجة"
8 - السعادة رزق
السعادة رزق من ربنا، السعي ليها بيبدأ من جوه لبره مش العكس، بيبدأ إنك تبقي راضية عن حياتك ومش عايشة بكلاكيع جواكي، يعني إيه؟ يعني تبقي نفسك، تبقي انتي من غير ماسكات ولا تمثيل، تبقي حابه نفسك زي ما هي بمميزاتها وعيوبها ولما تقدري توصلي لقلبك وفطرتك الجميلة وتفهمي مشاعرك وأحلامك ومعتقداتك وتسيطري إنتي عليها عشان متعطلكيش هتنجحي ومفيش سبب خارجي هتعتمدي عليه عشان تكوني مبسوطة.
9 - خليكي مختلفة! يعني.. خليكي إنتي زي ما انتي.
مش اتفقنا إن كل واحد عنده بصمة؟ إنتي مش زي حد ولا حد زيك! إنتي مميزة (مش عشان أنا أمك طبعا.. بس دي من أهم الأسباب)، اللي أقصده مش لازم تبقي زي كل الناس، ممكن تختلفي، عادي تبقي كريتيف كده! عيشي حياتك بطريقتك إنتي مفيش حاجة اسمها مفروض مدام مش حرام ومفيهوش إساءة أو أذى لحد.
"الإنسان المبدع فعلا هو اللي بيختار إنه يتبع فضوله أكتر من مخاوفه".
لازم تجربي حاجات جديدة تخليكي تكتشفي نفسك أكتر وتعرفي عنها حاجات مكنتيش تعرفيها قبل كده، جربي حتى طريقة عمل الكيكة الاسفنجية بالمحشي؟ مش جايز تطلع حلوة ونأكلها لأبوكي؟
10 - إنتي قوية يا بت!
إوعى تكوني بنت بمليون راجل، لأن الراجل اصلا مش أقوى منك، مش مقياس للقوة أو الجدعنة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.