7 طرق للتخلص من رائحة العرق.. لا تترددى فى تجريبها

بعض الناس يعانون من فرط التعرق خصوصاً إذا كانوا يعانون من الأمراض مثل السكر، والعرق يشمل جميع أجزاء الجسم وسبب الرائحة هى البكتيريا التى تتكون على الجلد موقع" brevention" المهتم بالصحة نشر طرق صحية للتخلص من رائحة العرق .
1-حقن البوتوكس :
مضادات التعرق أحياناً لا تحل المشكلة، لذلك يمكنك أخذ حقن البوتوكس فى منطقة الإبط لتمنع نشاط الغدد العرقية لفترة قد تتراوح بين أربع أشهر إلى سنة.
2-تغيير النظام الغذائى:
الأطعمة التى تحتوى على الروائح مثل البصل والثوم تفرز رائحة فى الجسم بعد ساعات لذلك ينصح بعدم تناولها .
3-تقليل التوتر:
الضغط النفسى يؤدى لزيادة إفراز الغدد العرقية، خصوصاً تحت الإبطين وأعلى الفخذ وتفرز سائل لبنى به البكتيريا المسببة للرائحة فيجب ممارسة التأمل ومحاولة البعد عن التوتر .
4-تغيير الملابس :
إرتداء الملابس القطنية يجعل الجسم يتنفس، لذلك إحرص على إرتدائها وابتعد عن الأقمشة الصناعية .
5-التنظيف :
يجب تنظيف منطقة تحت الإبطين دائماً والتخلص من الشعر لأنه يسبب الرائحة الكريهة .
6-خل التفاح :
يمكن وضع خل التفاح فهو يقلل البكتيريا المسببة لرائحة العرق .
7-الإتجاه للأعشاب :
الأعشاب تقوم بتقليل المشكلة مثل الروزمارى والبقدونس والزعتر .