بتعرق كتير وخايف من الإحراج؟.. اعرف أسباب فرط العرق ورائحته.. منها الإصابة بأمراض السمنة والكبد والسكر.. ونوعية أكلك.. وإزالة الشعر وخل التفاح والشبة والبوتكس تخلصك من المشكلة

يعانى الكثيرون من فرط العرق ومن رائحته غير المستحبة، خصوصا بعد يوم شاق من العمل، وهذا يتسبب فى شعور الشخص بالإحراج، وهناك أسباب عديدة لفرط التعرق ورائحة العرق الكريهة منها أسباب مرضية أو تتعلق بنوعية الطعام الذى نتناوله, لذل نقدم فى هذا التقرير أهم أسباب فرط التعرق ورائحة العرق الكريهة وكيفية تجنبها.
الغدة eccrine العرقية لترطيب الجلد
حول ذلك يقول الدكتور شعبان محمد حسين أخصائى الجلدية والتناسلية، يوجد على أجسامنا نوعين من الغدد العرقية الأول تسمى eccrine وتوجد على سطح الجلد ماعدا الأغشية المخاطية ودورها إفراز العرق لترطيب الجلد وتكييفه مع حرارة الطقس.
الغدة apocrine العرقية التى تظهر فى الأعضاء التناسلية وتحت الإبط
ويشير أخصائى الجلدية والتناسلية، أن النوع الثانى من الغدد يسمى apocrine وتوجد تحت الإبط والمنطقة الشرجية (منطقة العانة) وهذه تفرز سائلا دهنيا ليس له رائحة ولكن هذا السائل إذا أصيب بالبكتيريا والفطريات انبعثت رائحة غير مرغوب فيها من هذه المناطق، وهذه البكتيريا تكثر فى المناطق التى يكثر فيها الشعر، لذا يجب إزالة شعر الإبط والعانة بصفة دورية.
السمنة والإصابة بالكبد وأكل الثوم والبصل من أسباب ظهور رائحة العرق
ويتابع د.شعبان، مؤكداً أن هناك أسبابا كثيرة لرائحة العرق منها، عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية، والسمنة والإصابة باضطراب الغدد والسكر وأمراض الكبد والإكثار من تناول بعض الاطعمة مثل الثوم والبصل والحلبة.
ويقدم أخصائى الجلدية والتناسلية، بعض النصائح بتجنب ظهور رائحة العرق الغير مستحبة، ومنها:
1-الاستحمام بصفة يومية بالصابون وتجفيف الجسم جيدا.
2-تجنب المناطق المزدحمة.
3 -ارتداء الملابس القطنية.
4-البعد عن الأطعمة المسببة لرائحة العرق.
5-إزالة شعر العانة والإبط بصفة دورية.
6-استعمال مزيلات عرق جيدة، حيث إنه هناك مزيلات تسد مسام العرق وقنوات الغدد العرقية فتسبب حكة والتهاب ودمامل.
خل التفاح والشبة للقضاء على رائحة العرق الكريهة
وأضاف د.شعبان، مؤكداً أن من أهم المجربات التى تساعد على إزالة رائحة العرق من الطبيعية هى:
1-مسح منطقة الإبط والعانة بخل التفاح ثم الاستحمام مباشرة.
2-الدعك بالشبة (حجر الشبة) حيث إن الشبة تحتوى على أملاح الألومنيوم المطهرة وتعمل على تضييق مسام الغدد العرقية.
3-لا ننسى دور حقن البوتوكس التى أثبتت كفأتها فى التخلص من العرق ورائحته.