وصفة سهلة وسريعة يمكنك تجريبها للحصول على أسنان ناصعة البياض وأبتسامة أجمل إليك تلك الوصفة يقدمها الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة ل"صدى البلد" مكونات الوصفة : ملعقة زيت جوز الهند ملعقة زيت القرنفل ملعقة زيت السمسم نصف كوب من الماء ملعقة خل التفاح طريقة تحضير الوصفة : فى كوب ماء قومى بخلط كافة المكونات ثم قومى بالمضمضة لمدة دقيقة واحدة ثم أغسلى الفم وعليك تكرار الوصفة ثلاث مرات أسبوعيا لمدة 30 يوما.