تناول شاي الكمون على الريق ولاحظ ما يحدث لجسمك

كثيرًا ما تحدث خبراء التغذية عن فوائد تناول الكمون، لما يحتوي عليه من فوائد مهمة للجسم.
وتقول الدكتوره صفاء الحناوي استشاري التغذية، إن تناول الكمون على الريق يمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية، والتى منها:
- الكمون غني بڤيتامين E الذي يحمي الجلد من الإصابة بمرض الإكزيما والصدفية.
- يحسّن من أداء الجهاز الهضمي بقدرته على تحفيزه على إفراز الإنزيمات الهاضمة .
- تناول الكمون على الريق يعمل على حرق دهون الجسم المتراكمة، خاصة منطقة البطن.
- يعالج التوتر النفسي والاحساس بالقلق.
- كوب من شاي الكمون على الريق يعمل على رفع مناعة الجسم ليحميه من خطر الاصابة بالأمراض المعدية.
- تناول الكمون على الريق يعمل على تخليص الجسم من السموم منا يجعله يتمتع بصحة أفضل.
- يخفض الكمون من نسبة الكوليسترول بالدم .
- يحسّن مشروب الكمون على الريق من الأداء الجنسي للرجال.
- يعمل مشروب الكمون على الريق من خفض نسبة السكر بالدم.