كيف تزيل "الكرش" بالزنجبيل والشاي الأخضر وإكليل الجبل

لإزالة "الكرش" باستخدام الأعشاب الطبيعية.. ينصح بالتالي:
ملعقة شاي أخضر ، ملعقة زنجبيل مطحون، ملعقة نعناع مطحون، ملعقة إكليل الجبل، ملعقة بابونج، 2 لتر ماء معدني.
الطريقة:
يغلى الماء وتوضع فيه كل الأعشاب بعد إطفاء النار.. تترك 40 دقيقة ثم تصفى.. يشرب من 4 إلى 6 أكواب يوميًا.
ملاحظة:
قبل البداية في الطريقة نقيس محيط البطن ونعيد القياس بعد 10 أيام.