"خبيرة تغذية" تقدم مشروبا لحرق الدهون

قدمت الشيف وخبيرة التغذية سالي فؤاد طريقة تحضير عمل مشروب لزيادة حرق الدهون من خلال برنامجها "حلو وحادق" علي قناة سي بي سي سفرة.
المقادير:
-ملعقة كبيرة قرفة
-ملعقة كبيرة جنزبيل مبشور طازة
-ملعقة كبيرة شاي أخضر
-ملعقة كبيرة خل تفاح
-عصير ليمونة
-نصف لتر ماء مغلي
-نصف لتر ماء بارد
- 10 نقاط فيتامين سي
طريقة التحضير:
- اخلطي جميع المكونات ثم اضيفي لهم الماء المغلي واخلطي جيدا.
- اضيفي الماء البارد واخلطي واشربيه لزيادة حرق الدهون في الجسم.