يجب أن تستغل فرصة العيد لتجديد المشاعر بين أفراد الأسرة، وذلك من خلال المشاركة بينهم جميعا في التحضير والتجهيز لاستقبال العيد ، تقول الدكتوره حسنة المليجي استشاري الأمراض النفسية والعصبية وعلاج الإدمان ، العيد يعني الفرحة التي لا يشعر بها أفراد الأسرة إلا بتكاتفهم وتعاونهم وبذلك تتجدد مشاعر الحب والود بين الزوجين والأبناء ، ومن تجهيزات ما قبل العيد التي تخلق جواً من المرح والسعادة : - تجهيز الملابس التي سيرتديها أفراد الأسرة حتى قبل العيد بيومين، وضع ملابس الأطفال في مكان ظاهر ومختلف عن أماكن حفظ الملابس بحيث يتم رؤيتها من حين لآخر فإن ذلك يخلق نوعاً من الفرحة والبهجة في نفس الأطفال . - ترتيب المنزل وتنظيفه ليكون جاهزاً لاستقبال الضيوف وكذلك للخروج دون تضييع الوقت في التنظيف والترتيب قبل الخروج في العيد . - في صباح أول يوم عيد الفطر، جهزي عارضة كحك وضعى بها كحك العيد و أكواب المشروب الساخن الذي يفضله أفراد الأسرة. - زيارة الأهل والأقارب والأصدقاء من أكثر الأشياء التي تشعر أفراد الأسرة بالسعادة وبروح المشاركة، واستعادة العلاقات التي نسوها منذ فترة - خروج الأسرة للتنزه سويا . - على الزوجين أن يتغاضيا عن الأمور التي تثير غضبهما ليشعرا بالسعادة فى هذا اليوم .