5 نصائح لتحقيق حلمك في 2015

دائما كل شخص يريد في كل عام ان يحقق رغباته وأمنياته واهدافه والخطط التي يبني لها كل عام ، دائما مايريد ان يتغلب علي الشخص الذي كان في العام السابق ولكن في نهاية الأمر ينتهي العام ويفاجئ بأنه لم يحقق اي شئ من كل ماتمناه.
نشر موقع mindbodygreen دراسة تحتوي علي 5 قواعد يجب وضعها في عين الأعتبار قبل بداية العام الجديد حتي تحصد ماتريد:
1_لاتضع مطالب غير واقعية علي نفسك ولاتلزم نفسك بما لاتستطيع تحقيقه فمثلاً اذا اردت ان تخسر من وزنك هذا العام فلا تضع لنفسك رجيماً قاسياً وبعدها لاتستطيع الأنتظام عليه ،"لايكلف الله نفساً الا وسعها".
2_يجب ان تقف امام نفسك وتقول لها إن هذا العام سوف اقف على رأيي الخاص بي ، سوف أعطي نفسي استراحة، لان اقع في أخطاء العام الماضي، لن أقارن نفسي إلى بأي شخص آخر .
3_لاتشغل نفسك بحبك القديم الذي فقدته فقد مضي مامضي انت ابن اليوم فكر جيداً في اليوم ولاتجعل العاطفة تؤثر عليك سلباً بل خذ منها عبرة لتخرج اقوي مما كنت عليه .
4_لاتركز علي الأفكار السلبية، نحن نعيش في مجتمع ملئ بالأخبار التي من الممكن ان تكئب المتفائل والتي بدورها تصل اليك حاملة رساله انك تعيش في مجتمع لايمكن اصلاحه ، نحي هذه الأخبار جانبا وركز علي هدفك.
5_لاتنسي أن تخصص لنفسك يوماً علي الأقل كل اسبوعيين للمرح وتنسي هموم الحياة وصعابها،الشخص الناجح يجب أن يكون وقته منظم وفيه المرح والفرح ، انسي العمل والمال والأحلام واسمتع بيومك.