أطعمة تسبب اصفرار الأسنان ..اجتنبيها

مع تقدم العمر أو الإصابة بأمراض معينة في اللثة ماينتج عنها اصفرار واختلاف في لون الأسنان.. هذه الأعراض تجعلك من الضروري الاهتمام بأسنانك، والذهاب إلي طبيبك الخاص المتتبع حالة وتطور شكل ومظهر أسنانك.
ولكن مع هذه الظواهر يوجد أنواع من الأطعمة تؤدي هي الأخرى إلي تغير لون أسنانك واصفرارها بشكل يجعلك عزيزتي المرأة تبدين غير واثقة من نفسك ومن ابتسامتك.. أطباء الأسنان يقولون لك.
احرصي عزيزتي علي تجنب هذه الأطعمة حتي تتمتعين بابتسامة ناعمة وجذابة.. ومن هذه الأطعمة.
صلصة الطماطم :
علي انها تحتوي علي مضادات الاكسدة الا انها ثبت انه تعد من اكبر المسببات لاصفرار الاسنان بسبب احتوائها علي تركيز عالي من الاحماض بالاضافة الي لونها الاحمر ..فاحرصي عزيزتي علي غسل اسنانك عقب تناول وجبة بها الطماطم او صلصتها.
- المخلللات
اكدت الابحاث ان المخللات تسبب في تاكل مينا الاسنان مايجعل الاسنان عرضة للاصفرار .زفتجنبي الاكثار من تناول المخللات لسلامة مينا اسنانك من التاكل.
- الخبز
بعد تناول الخبز وجد ان الفضلات المتبقية منه تختلط بانزيمات اللعاب وتكون حمض يمكن ان يؤدي الي تاكل مينا كما انه ثبت ان الخبز يحتوي علي نسبة عالية من السكر الذي من الممكن ان يؤدي الي تسوس الاسنان ..ولذلك احرصي علي غسل اسنانك بالفرشاة والمعجون عقب كل وجبة بها خبز.
- الشاي
علي الرغم من أن شرب القهوة هو الأشهر في تغير لون الأسنان واصفرارها، إلا أنه ثبت أيضا أن للشاي تأثير كبير في تغير لون اسنانك فهو يحتوي علي مادة تسمي (التانينز ) التي لها قدرة عالية في تغير شكل لون الأسنان؛ لذلك قللي من تناول الشاي دون الحرص علي غسل وتنظيف أسنانك مباشرة عقب تناولك كوبا من الشاي حتي لايترك تاثيره علي اسنانك.